银耳枸杞冰糖梨汤的精选大全

北方的冬天空气干燥，尤其家中有暖气，更加干燥。并且冬天空气质量偏低，老人小孩美女帅男都特别适合喝银耳枸杞梨汤。我用的是西北的冬果梨，祛寒、祛干、润肺效果比任何梨都好！银耳是平民燕窝，功效不用我再说了，枸杞清肝火明目...

用料红枣8颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量雪梨1个金桔8个银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法将材料准备齐全，银耳用开水泡发致蓬松状态，切碎备用，；梨子削皮，切小块，红枣切掉核将冰糖，银耳，雪梨，枸杞，金桔放入煮锅，加入水，大火煮沸，改小火...

最近有痰，咽干，所以炖点雪梨枸杞汤喝喝，剩下半个梨晚上蒸熟了吃用料银耳5分之一朵红枣1-2颗冰糖少量（根据自己口味）梨半个枸杞一把春季养生～冰糖银耳雪梨🍐枸杞红枣汤的做法将所有材料放进养生壶，其中银耳要去掉下面👇的梗，只...

白露至，开始秋燥，最近嘴巴👄有点干裂，要吃秋梨润燥了，冰糖雪梨🍐来一个😉用料银耳1朵莲子少许红枣6颗枸杞少许冰糖少许梨1个银耳莲子红枣枸杞冰糖雪梨🍐的做法将银耳莲子用水泡发，5-10min即可。准备一个圆润饱满的秋梨，洗净...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

冰糖银耳红枣汤一道十分受欢迎的糖水成品透明晶莹口感润滑香甜醇美美容又滋补非常适合女性食用用料红枣适量新鲜银耳1朵枸杞适量冰糖适量冰糖红枣枸杞银耳汤的做法新鲜银耳洗干净压力锅里加2分之1的水量放入适量冰糖（...

深秋露重，相对于辛辣食物来说，不如喝点汤滋补一下自己，此汤做法简单，又有美白补气养血生津止渴的功效，在午后来一碗，看着美美的汤，让自己的心情也美美哒！【手残党懒人党福利，撸主是用电饭锅做的】用料银耳适量红枣适量枸杞一小...

用料银耳朵梨个冰糖克枸杞粒枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法银耳提前泡好，准备材料雪梨，冰糖，枸杞加水预约明天早上早餐美美的冬日暖阳...

秋天到啦，，各家吃货是不是该开始研究应季的美食啦又，，想吃银耳，，发现有好多可以与银耳搭配的材料，，而且碰巧家里全部有，，就统统加进去啦，，味道不错哟~快领回家去试试吧~~用料银耳一朵莲子20颗左右薏仁一个碗底的量枸杞2小把雪梨2...

入秋了，来一碗甜甜的汤真是再舒服不过了。咳咳，我来官方的科普一下——————————————————————————冰糖银耳炖雪梨是一道汉族药膳，属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功...

马蹄冰糖银耳甜汤用料马蹄十个干银耳一朵冰糖70克枸杞20克马蹄冰糖银耳枸杞甜汤的做法【马蹄冰糖银耳汤】银耳提前泡发。马蹄洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上；银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时，加荸荠与冰糖继...

特殊时期，多给家人煮来喝…止咳化痰润肺…老人小孩都适合！！！用料冰糖，雪梨，银耳，红枣，枸杞冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤（止咳化痰润肺）的做法所有食材…我家是5口人，准备的比较多枣比较甜，我特意掰开了…银耳泡好，要撕成小块砂锅，把水煮...

四季轮回，秋天的脚步紧随着夏天的尾巴不急不缓地到来。近日，早晚温差有点大，外婆有点咳嗽。想来煮点冰糖枸杞银耳雪梨汤，给家人们喝喝，清心降火，润肺止咳。随着凉爽的秋气，大家也一起动手做起来吧，给爱的人来份温暖的雪梨汤～用...

减肥最重要的是控制油盐糖的摄入，这里主要指添加糖，所以甜品里面的添加糖要格外注意，只能利用食物本身的甜味来调节啦～用料红枣3颗枸杞适量银耳适量梨半个无糖版银耳枸杞红枣梨汤的做法泡发银耳：银耳提前一天晚上拿出来用...

用料银耳一顿冰糖8.9颗雪梨或者苹果一个或者两个红枣10颗枸杞20多粒水一瓢半水银耳冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法水烧开放入银耳，雪梨或是苹果，（雪梨或苹果要切丁可以去皮也可以不去皮）等水在烧开后10分钟倒入去核的红枣和枸...

用料银耳1朵梨1个冰糖50克枸杞30粒红枣20颗银耳百合红枣枸杞雪梨冰糖汤的做法部分食材先浸泡5分钟冷水下锅撇去杂质最后放后冰糖，小火再炖10分钟。小贴士敞开盖煮...

用料冰糖适量梨适量银耳适量枸杞适量葡萄适量点缀冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法甜品知识雪梨，枸杞，冰糖提前泡发的银耳几粒葡萄炖锅大火烧开，小火炖煮10分钟即可...

琼玲林通江银耳，2000年的品质，造就天下无双的品牌。用料琼玲林通江银耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖银耳枸杞汤（羹）的做法选取4朵琼玲林通江银耳特级中朵，用冷水或者温水泡30分钟左右，泡饱和就可以。然后把银耳撕碎。锅里放适量...

懒人版～超简单，把东西放好，一锅炖～～～用料梨1个银耳几朵枸杞10粒冰糖2块红枣2颗银耳雪梨冰糖枸杞的做法银耳泡好，大约2小时左右，泡开，然后洗干净，撕成小耳，放进去，梨子刨皮，去籽，切小块，抓一把枸杞，1.2粒黄冰糖加水拉近盖上盖子，上炖锅...

步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。...

解暑降温，这汤适合任何季节里喝，冬天可以趁热喝，夏天放进冰箱冰镇，口感非常好用料银耳10克莲子30克红枣10个雪梨一个枸杞一小把黄冰糖少许冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤的做法把银耳，莲子，红枣洗净。用开水泡半小时到一个小时...

银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：...

用料雪梨4个枸杞三四十个左右银耳一个的一半或者三分之一红枣八九个冰糖若干冰糖雪梨银耳枸杞红枣汤的做法将雪梨切一厘米左右小块将整颗红枣用刀去核对半切开将银耳掰成尽可能小的一片一片的将红枣银耳枸杞放入碗中，...

每周休息，都会在前一晚摘几朵银耳泡上，慢慢炖来，儿子也喜欢喝。用料银耳2朵雪梨1个枸杞15克冰糖50克冰糖银耳枸杞雪梨汤的做法银耳提前一晚用温水泡好将泡好的银耳取出，用清水冲洗干净，摘成小朵（摘成小朵很重要）取砂锅，锅内放...

有个炖锅你就可以一键轻松炖出美味的汤啦！懒人必备用料银耳半朵红枣3颗梨半个冰糖4粒枸杞6粒红枣枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法提前将银耳泡发然后加入红枣梨块枸杞过水几遍洗净再装满一瓦锅清水最后放入冰糖放入炖锅一键...