简单易学的日式芝麻炒牛蒡美食做法
牛蒡，看上去有点像细的山药。其营养价值高且味道口感独特，对于降血压、血脂、血糖都有一定的效果。操作中需要注意的是牛蒡非常容易氧化变黑，所以烹调时需要添加少许的醋，来抑制氧化~用料牛蒡1条红萝卜1条熟芝麻适量酱油1...
日式炸牛蒡美味好吃的做法大全，日式炸牛蒡做法图解 如何做日式炸牛蒡最美味
“日式炸牛蒡”这篇菜谱出自于电视剧《和歌子的酒》用料牛蒡日式炸牛蒡的做法牛蒡切片裹淀粉油炸微微鼓起后出锅...
牛肉炒牛蒡美味好吃的做法大全，牛肉炒牛蒡做法图解 如何做牛肉炒牛蒡最美味
不用一滴水5分钟做用料A牛蒡3根，细的A牛肉B生姜丝适量C色拉油小2勺C砂糖大1勺C酱油大1勺C味醂大2勺C料酒50ml牛肉炒牛蒡的做法将牛蒡洗净后切成适当的大小用醋水浸泡10分钟左右，防止牛蒡变色将生姜切成姜丝将平底锅加热...
炒牛蒡丝美味好吃的做法大全，炒牛蒡丝做法图解 如何做炒牛蒡丝最美味
用料牛蒡根葱姜蒜香菜炒牛蒡丝的做法将牛蒡去皮切片再切丝在热水中焯一下，立刻放入凉水浸泡，锅里放油，葱姜蒜炝锅，放入牛蒡丝，翻炒，加入香菜末即可。...
补身圣品：日式蜂蜜牛蒡丝美味好吃的做法大全，补身圣品：日式蜂蜜牛蒡丝做法图解
用料地瓜刨丝1个牛蒡切丝1根蜂蜜1大勺味淋（或甜米酒）1大勺酱油1大勺炒熟白芝麻适量香菜末适量补身圣品：日式蜂蜜牛蒡丝的做法牛蒡洗净去皮切丝，切好的牛蒡丝立即放进水里，阻止氧化，尽量切的均匀些，不然后边油炸时熟的程度不...
牛蒡牛肉芝麻味增炖锅美味好吃的做法大全，牛蒡牛肉芝麻味增炖锅做法图解
用料牛蒡根牛蒡牛肉芝麻味增炖锅的做法如图如图...
芝麻沙拉酱拌牛蒡丝美味好吃的做法大全，芝麻沙拉酱拌牛蒡丝做法图解
健康的牛蒡丝有一股土腥味儿，用芝麻和沙拉酱拌一下就完全没问题啦。用料牛蒡3根胡萝卜1/2根醋（放牛蒡氧化）少许沙拉酱2大勺酱油1大勺芝麻粒（磨细）1大勺砂糖1/2大勺高汤精1/2小勺芝麻沙拉酱拌牛蒡丝的做法牛蒡胡萝卜切细丝，...
牛蒡炒牛肉美味好吃的做法大全，牛蒡炒牛肉做法图解 如何做牛蒡炒牛肉最美味
用料牛蒡根牛肉克生抽勺糖克盐克牛蒡炒牛肉的做法牛肉切丝，加生抽、盐、淀粉腌制；蒜切片，尖椒切段备用；牛蒡去皮切丝，凉水冲洗2-3遍去除味道；热锅凉油，放牛肉滑炒；放蒜片辣椒翻炒；放牛蒡丝翻炒3分钟左右；生抽与盐适量；出锅～～～...
简单易学的日式炒牛蒡丝美食做法
运用牛蒡及红萝卜就能做的一道日式家常料理。日式炒牛蒡丝是任何一位日本人都曾吃过的家常菜，除了牛蒡处理起来有点花时间之外，作法其实相当简单。甜甜辣辣的超下饭，一定能让你多扒几口饭！此外，由于牛蒡的膳食纤维相当丰富...
韩式酱牛蒡美味好吃的做法大全，韩式酱牛蒡做法图解 如何做韩式酱牛蒡最美味
虽说牛蒡原产自中国，可是在我家附近的菜场、超市都不常能买到，所以吃的机会也比较少。那天逛citysuper正好看到，就一下子买了很多。在《孟老师的100道面包》里，麸皮牛蒡面包是被归到养生面包里的，可见牛蒡的营养和保健价值...
日式金枪鱼炒牛蒡丝美味好吃的做法大全，日式金枪鱼炒牛蒡丝做法图解
米饭配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量金枪鱼1罐牛蒡（洗净，切成丝，泡水3分钟。沥干)70g蟹味菇（去台，撕成小束）100gA味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白料酒1勺A...
简单易学的日式牛蒡沙拉美食做法
出国之前没吃过牛蒡，来日本吃了也觉得不太喜欢，可是一位有名的医生让牛蒡彻底火了（他自己以前很胖，于是靠减肥加和喝牛蒡茶成功变身，现在60多岁了看去来像40左右）他说牛蒡有很多抗衰老的成分，特别是皮附近。所以我们尽量好好...
日式芝麻酱美味好吃的做法大全，日式芝麻酱做法图解 如何做日式芝麻酱最美味
万能酱色拉烤三文鱼凉面都能用哦用料白芝麻（熟的）适量自制蛋黄酱多少都行香醋芝麻油酱油（除了生抽）日式芝麻酱的做法都一点点加免得太咸了加一勺芝麻油半勺醋大半勺日本酱油加入炒熟的白芝麻成品太香呛得我咳嗽😂...
ごぼうの胡麻かりんとう揚げ（日式炸牛蒡）美味好吃的做法大全，ごぼうの胡麻かりんとう揚げ（日式炸牛蒡）做法图解
某次在某家煎饺店吃了个ごぼうの天ぷら以后一直念念不忘。今天正好看到牛蒡打折了就买了一袋，下厨房木有牛蒡的油炸烧法，就去cookpad上面搜了个菜谱（作为俺的第一个搬运菜谱~原链接过程全部借用原图原创翻译，按透自己的理...
简单易学的芝麻肉丝炒牛蒡美食做法
用料牛蒡猪里脊红辣椒蒜苗熟白芝麻酱油糖酒盐芝麻肉丝炒牛蒡的做法牛蒡切细丝，蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末猪里脊丝用盐、胡椒粉、酒、水淀粉腌渍油1大匙烧热，放入肉丝滑熟捞出锅留底油，煸香葱姜，放入牛蒡...
炒牛蒡美味好吃的做法大全，炒牛蒡做法图解 如何做炒牛蒡最美味
用料牛蒡醋干辣椒红萝卜酱汁（酱油，糖，味啉，水）麻油白芝麻炒牛蒡的做法牛蒡切丝，泡醋水15分钟后，捞起沥干水份备用干辣椒泡水至软后，将辣椒籽挤出，再把辣椒切成小圆丁备用红萝卜去皮后，切成5公分长的细条状备用。（我这次什么都没...
《小森林》：日式牛蒡面美味好吃的做法大全，《小森林》：日式牛蒡面做法图解
在《小森林》的众多食谱中，牛蒡面可能是最不起眼的一个。食材普通，做法普通，连卖相也不那么好看。但在一个人的下雪天，又有什么能抵得过这一碗热气腾腾的面片汤呢？即使现实毫无出路，即使母亲音信全无，即使人生看起来很失败，拿...
日式牛蒡美味好吃的做法大全，日式牛蒡做法图解 如何做日式牛蒡最美味
用料牛蒡200克胡萝卜80克香油15克日式酱油20克味淋10克日式料酒10克白芝麻适量蜂蜜5克日式牛蒡的做法主锅加入香油（麻油）倒入切成丝的牛蒡，4分/V/反转1翻炒加入切成丝的胡萝卜继续翻炒2分钟加入所有调味料10分/V/反转1，最...
芝麻牛蒡美味好吃的做法大全，芝麻牛蒡做法图解 如何做芝麻牛蒡最美味
日本家庭料理用料牛蒡300克（选细的）醋水适量熟白芝麻4大勺调味料醋1大勺淡味酱油2/3小勺砂糖1/2小勺芝麻牛蒡的做法牛蒡削皮，切成可以放进锅里的长度，泡醋水约15分钟，去土腥味锅中加水，放入牛蒡和醋，煮至牛蒡变软后捞出沥干，...
日式常备菜金平牛蒡美味好吃的做法大全，日式常备菜金平牛蒡做法图解
牛蒡含有水溶性、不溶性两种植物纤维。有便秘解决、降低胆固醇、抗大肠癌、動脈硬化、糖尿病、高血圧、精力增强等作用。金平两字来自坂田金時（金太郎）的儿子金平之说。是日本常备小菜之一。用料牛蒡1根胡萝卜半根香油1...
麻香牛蒡丝美味好吃的做法大全，麻香牛蒡丝做法图解 如何做麻香牛蒡丝最美味
用料猪肉丝120g味琳一大勺牛蒡一根鸡蛋清一点盐一点水淀粉一点油一点酱油一点红辣椒一个切成丝香油芝麻麻香牛蒡丝的做法牛蒡洗干净，用刀背刮去皮，然后用刀在牛蒡身上拉出均匀的口子，再像削铅笔一样削成丝~准备一盆盐水，...
清炒牛蒡美味好吃的做法大全，清炒牛蒡做法图解 如何做清炒牛蒡最美味
用料牛蒡一根柿子椒适量葱花一根凤球唛鸡精适量白醋适量清炒牛蒡的做法牛蒡用刮皮刀削掉外皮，斜着切片再切成丝柿子椒切丝炒锅放适量的油，放入葱花炒出香味清洗干净沥掉水分的牛蒡翻炒.牛蒡需要炒4-5分钟，太干就顺着锅边...
日式炒牛蒡美味好吃的做法大全，日式炒牛蒡做法图解 如何做日式炒牛蒡最美味
牛蒡是非常健康的蔬菜，高纤低脂，味道也很清香。用料新鲜牛蒡150g胡萝卜50g日本味淋30g日本酱油30g日本清酒30g白砂糖20g香油15g日式炒牛蒡的做法准备好所有食材。牛蒡和胡萝卜洗净后去皮，切成5厘米长的段，切成薄片后再切...
日式咖喱风味鸡肉炒牛蒡美味好吃的做法大全，日式咖喱风味鸡肉炒牛蒡做法图解
牛蒡好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成块，放盐和胡椒粉，裹淀粉）400g淀粉（玉米）适量牛蒡（洗净，斜切成5mm厚片，放水，炒之前沥干）250gA味淋（日本）3勺A鸡精1勺A咖喱粉1/3勺黄油适量盐，胡椒粉少量日式...
日式面包经典---金平牛蒡包美味好吃的做法大全，日式面包经典---金平牛蒡包做法图解
日本的面包师傅，最喜欢把家常菜放进面团里做成菜包。这个《金平牛蒡包》就是其中的典型。几乎大部分的面包店里都能看到~当午餐，当三点的小食，对付不爱吃蔬菜的小朋友，和不爱吃甜食又喜欢面包的大人，都是好选择~。除此之外...