豆浆麦片吐司的精选大全

用料1豆浆50克燕麦片15克高筋粉5克用料2高筋粉210克豆浆110克细砂糖20克盐1克酵母粉3克无盐黄油20克葡萄干50克（切细）豆浆麦片吐司的做法麦片汤种：材料1放入锅中，用橡皮刀拌匀后，小火煮，边煮边搅拌，煮成团状取出晾凉后，盖上保...

具体的操作方法可以参照配方虽有差异，操作手法是差不多的。就不重复啰嗦了。用料1#烫种面团燕麦麸50克热豆浆100克2#中种面团高粉100水60酵母1主面团高粉300水170酵母3糖30盐3植物油40一次发酵麦麸豆浆吐司～烫种+中种法...

孟老师的豆浆麦片土司，用到当是纯豆豆浆。平日里喝的，都是各种混搭豆浆，对于这豆浆土司的心，也只有等到做豆腐的时候来实现了。三能波纹土司盒，用来装这点面团有点大。不过没关系，只要面团长到七八分就可以了。只是烤的时候...

用料牛奶160克橄榄油10毫升盐3克糖68克鸡蛋1个燕麦片40克面包粉250克酵母3克燕麦片吐司的做法把所有材料放进面包机，酵母最后放在面上，发面，面发好放烤箱170度25分钟...

健康减肥餐用料吐司片两片豆渣适量盐少许油一点点番茄两片酸黄瓜适量小香芹适量豆渣吐司片的做法材料吐司片番茄酸黄瓜小香芹菜豆渣。冷锅热油稍微放一点点油。放葱煸香，放一点点盐，倒豆渣搅拌均匀即可（我是豆浆机出来的...

想当初，为了健康的减肥，买了好几大袋的燕麦片。然后……放了许久，忘了。整理东西的时候才翻出来，想想时间已很久了，闻了闻，虽然没坏，但是估计一时半刻也吃不完啊！废物利用吧。拿来做吐司试试。用料麦片25克～40克高粉250克～260克...

因为正在减脂期间！自然得吃健康又饱腹感强低gi的主食所以买了面包机自己自制全麦吐司，健康无糖又美味！小伙伴们可以做起来！我做的是1000g的配方！可以全家人吃的！用的面包机是柏翠的！用料水230ml鸡蛋1只橄榄油10ml盐2g燕麦片7...

麦片粥煮多了，遵循不浪费食物原则，就做起了我最喜欢的吐司啦～这个量是450g吐司两个用料高筋粉(柔风)500克水(夏天用冰水)45克细砂糖50克盐9克新鲜酵母15克麦片粥230克黄油40克麦片吐司适合做三文治的咸口吐司的做法煮熟...

麦片一直喜欢卡乐比，抹茶是去宇治的时候在伊藤久右卫门买的。最近几个月都在减脂，麦片吃得少就积压起来了。最近指标都向好，各种食物要赶紧消耗掉，就突发奇想把麦片放到吐司里。吐司一如既往绵软拉丝，麦片放进去也中规中矩...

转自德州农民老师的新浪微博。方便自用，不妥删。原方为两个680g吐司的量，450g*0.33用料原味豆浆600克蜂蜜30克全麦粉900克酵母2小勺水120克盐14克黄油42克德州农民的100%全麦豆浆吐司的做法豆浆会帮助发酵。二发室温发...

又一次早上起晚了，打了豆浆来不及凉凉给儿子喝，他就上学去了……既然喝不完就做面包吧！鹰嘴豆蛋白质丰富，可以增加面包的松软度，稍微弥补全麦粉口感硬的不足。用料波兰酵种80克（1:1:0.5）五谷康全麦面粉150克王后吐司粉30克土...

用料高筋面粉250克黄油25克牛奶40克鸡蛋1个盐3克酵母3克燕麦3克水少许麦片吐司的做法所有东西搅拌发酵2次190度预热10分钟190度烤25分钟不盖锡纸会有点黑...

早上豆浆做多了，试着做一个健康的少油少糖的豆浆吐司吧。最近在研究波兰种酵头，做出来的面包口感好，组织细腻。用料波兰种酵头高筋面粉50克酵母1克水50克面团全麦高筋面粉210克无盐黄油15克鸡蛋1个（约50克）酵母2克豆浆（水）10...

自家家用吐司方子，纯属记录📝此方适合450克吐司盒一个某一天喝剩下的豆浆，随手做了个吐司，没想到家人很喜欢，很开森，我把配方分享出来，如果你也喜欢，别忘了跟做告诉我😜用料🍃中种面团（第一天）高筋面粉50克耐高温耐高糖干酵母1...

第七弹～原本是为了消耗早餐没吃完的自磨豆浆，查到了一个用豆浆做汤种的方子。为了自己时间方便，又做了液种。成品真的超柔软，室温放到第二天仍然随便扭扭扭都能恢复原样。为了哄小熊孩子高兴，还加了葡萄干和巧克力豆，两只小...

配方是一条450克吐司的量用料高筋面粉250麦片（打成粉）15酵母粉2.5蛋清40糖30小二黑豆浆140盐2.5黄油28小二黑豆浆麦香吐司（直接法）的做法后盐后油法将面团揉至完成阶段，26度环境发酵到2倍大。小二黑豆浆：黑豆黑芝麻做的豆浆...

自己打的无糖豆浆，喝不完就拿来做面包，第一次尝试冷藏过夜发酵，效果还不错身边减肥的小主太多，推出一款减油减糖无奶无蛋的面包，健康第一位用料高粉240全麦粉35克糖30克（手一抖倒多了）盐2克耐糖酵母3克豆浆200黄油20克冷藏发...

QQ软软，适合做三明治的一款吐司。制作之前请先看文末小贴士。用料SN1000克低糖吐司盒*2纯芯高筋粉1000克盐18克糖65克鲜酵母25克豆浆560克冰水255克黄油60克老面200克豆浆吐司的做法#老面t55面粉180克鲜酵母2克盐2克水...

原配方来自于胡涓涓经过改动手法上用的是自己的手法用料汤种温水175高筋面粉35主面团汤种110高筋面粉240全麦面粉33干酵母3克黑豆浆110克白砂糖20盐2黄油30黑豆浆全麦吐司（汤种）的做法先做汤种，温水和高粉搅拌均匀，中火加...

用料汤种高筋面粉40克开水40克主面团高筋面粉210克酵母2.5克盐2.5克糖15克胡麻油10克豆浆粉15克(吉根)+水130克黑豆浆吐司的做法汤种混合后，静置晾凉一次发酵:全部混合揉至完全阶段，发酵1小时后翻面继续发酵半小时。二...

买太多豆浆粉想着给消耗掉有豆浆的直接把水替换成豆浆就行450g吐司模具一个给自己记录的方子用料polish液种高筋面粉75克水75克干酵母0.8克主面团高筋面粉175克细砂糖20克盐3克黄油15克纯豆浆粉25克水110克干酵母2.5...

爱睡懒觉的上班族或者学生这样简单又英语的早餐最好啦再加个白煮蛋perfect！用料豆浆30g麦片50g麦片豆浆粥的做法我用的这种袋装即冲式的豆浆加上大概四到五勺麦片用热水一冲就好啦小贴士有条件的也可以在微波炉里稍微...

用料黑麦粉200克，高精粉800克砂糖10%鸡蛋三个盐1%酵母2%黄油10%牛奶：面粉的65%减去鸡蛋的量黑麦红豆吐司和黑麦葡萄吐司的做法将面粉和液体材料混合，静置20分钟，让面粉充分浸泡。然后加入酵母继续搅拌，酵母吸收后，继续保持...

对我们中国人来说豆浆还是比酸奶普及，家庭自制豆浆的人也不在少数，用它做原料绝对经济而又健康。更方便的是豆浆有很强的帮助发酵的作用，所以这个面团只需要一次主发酵（我介绍过的其他100%全麦面包都需要两次主发酵）就可以...

减脂的日子里，也可以喝出细滑香甜，吃出好味道。一如人生，微苦，才能悟到甘甜。用料麦片30克奇亚籽5克速溶咖啡粉4-5克研磨咖啡粉20克起豆浆150克牛奶咖啡150克豆浆拿铁&豆浆拿铁麦片的做法首先买市售的无糖豆浆，可以选...