泰式冷茄子沙拉的精选大全

在中环上班想要吃个quicklunch的选择实在很有限。在时间允许的情况下，我们会四处乱晃找食物。金钟有家叫——NoodleLAH！的泰国餐厅常常排队很多人。主食种类不多，但口味正。它的小食又比主食让人惊喜很多。一次我们点了...

用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列～泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料：蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料：青柠汁1个，椰糖(细糖)2大勺，鱼露2大勺，罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌...

超级好吃爽口的减脂快手菜谱，新手小白也能轻松制作!高膳食纤维，主食蔬菜一菜搞定，可搭配鸡胸肉成为完整的一餐。只要半个小时哦！不减肥的话，是超下饭的凉菜。以下配方是两人份，300卡/份。脂肪：9g碳水：56g（含膳食纤维12g，糖15g，无...

用料茄子2个彩椒2个蒜末2瓣泰式甜辣酱泰式茄子的做法茄子洗净，撕成长条，加盐，味极鲜，蚝油，闷熟。酸酸的味道。夏日更开胃...

由世界各地移民组成的Perth，是一个多元饮食文化的地方，这里可以买到各地正宗的食材，因此我也学会了不少正宗的美食。用料大虾十只柚子三分之一个个米粉半包泰式沙拉汁三分之一瓶薄荷叶十片零失败泰式柚子虾沙拉的做法米...

清新扑鼻之外，菠萝的酸甜味更是勾人，回味带着一丝鱼露的鲜香，那滋味美得在舌尖开出了“花”。即使吃下一大盘，你也不用担心变胖，只管大口大口地嚼就好。用料虾仁12个鱿鱼圈12个小番茄10个菠萝四分之一只黄彩椒半个红彩椒半...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鱿鱼200g虾仁100g菠萝200g洋葱40g柠檬1个大蒜20g小米辣10g薄荷10g生抽10g盐2g白糖10g泰式海鲜沙拉的做法锅中水煮沸，放入虾仁和鱿鱼，焯水至变色后捞出。碗中依次放入焯好水的...

好吃清爽快手的沙拉用料番茄洋葱碎2大勺青椒Italianparsley可选鱼露蜂蜜柠檬汁酱油橄榄油泰式番茄沙拉的做法番茄切小块，加入洋葱碎、青椒、和Italianparsley加入鱼露、蜂蜜、柠檬汁、酱油调拌均匀淋一点橄榄油即可...

说到沙拉，很多人的第一印象不外乎就是各种水果蔬菜淋上高卡路里的厚重酱汁，而不少西餐厅端上这样的沙拉还要忽悠人们说这是健康的你应该点上一份。更是不少减肥人士每日捧着这些所谓的健康沙拉吃得苦哈哈，却不经意间让自...

这个菜，是我在外面吃饭吃到的最好吃的菜，后来回家对这个菜的味道一直回味着，自己就摸索着做这道菜，味道口感棒极了，这是和多种茄子做法不一样的哦，厨友们想不想挑战自我，试一试做这道菜。用料茄子2个肉未、玉米粒、青红椒、...

把牛排和黄瓜、洋葱、小番茄拌在一起，用泰式调味的料汁拌，酸酸甜甜带点果香的味道最适合夏天！这有肉有菜的来上一份，吃得满足还不怕胖，减肥什么的，那还不是手到擒来~用料西冷牛排1块红黄小番茄10颗黄瓜半根洋葱四分之一个蒜...

月圆之夜的家庭聚餐，在大鱼大肉上桌之前，先来了碗快手简易的泰式柚子鸡肉沙拉，开胃又解腻。用料泰式酸辣酱生菜鸡胸肉泰国红柚简易泰式柚子鸡肉沙拉的做法将生菜洗净铺于碗底柚子若干，掰成小块放入碗中手撕鸡胸肉，放入根据...

蓝蛙里吃了一个泰式烤牛肉沙拉，很好吃。原来青木瓜沙拉的料也可以做个减法调生菜做沙拉！不过因为我家不爱香茅所以省去了这个。椰糖也因为没有库存换成了白砂糖。用料球生菜适量胡萝卜1根白洋葱1/4个荷兰黄瓜2根油浸金...

红烧茄子做的改良，口味不会太腻，又下饭用料茄子1个猪肉100克尖椒1个蒜5瓣葱3根油5勺酱油2勺糖0.5勺泰式甜辣酱2勺蚝油1勺醋1勺郫县豆瓣酱1勺水淀粉5克泰式烧茄子的做法茄子切条，猪肉绞碎葱切段，留一些切粒蒜头切粒尖椒去...

爽口的酸辣酱汁，让平时不沾辣的我，欲罢不能。正不正宗？闻闻味儿就知道了。本菜谱主要记录酱汁做法，拌什么请随意！我喜欢拌虾和粉丝。用料海鲜及配菜请随意放虾10只青柠汁30ml(半个大柠檬量)鱼露40ml香茅半根蒜3瓣香菜适量...

抖y上阿nic的每一餐的菜谱自己做了之后整理了一下方便以后做忘了拍照从朋友帮忙录的视频里截图的下次做再拍照用料彩椒2个紫洋葱1个小番茄看心情香菜看喜好大蒜5瓣小米椒5个凤梨1个蜂蜜2圈青柠汁1个生抽2圈鱼露3勺水...

用料柚子3瓣虾8只香菜少许鱼露2勺青柠1勺糖水2勺辣椒面1勺干虾米少量小米辣少量花生碎少量泰式柚子沙拉的做法干虾米干炒一下更香，鲜虾去壳焯水，这次家里没有小米辣和花生，省略没有放，其他调料和柚子搅拌均匀糖水用棕榈糖...

这是微博梅之小谢的配方，鄙人特别爱吃茄子，所以忍不住cope到下厨房上，梅姐没有，我就替你写了，不过确切的说，这是梅姐女儿的配方，这么小的年纪就有这样的领悟，太了不起，自愧不如。用料长茄子1-2根肉末300克淀粉适量泰式甜辣酱适...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁200g洋葱50g香菜30g柠檬30g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g泰式虾仁沙拉的做法锅中水烧开，放入虾仁，焯水至虾仁变色后捞出。往碗中依次放入洋葱、香菜、虾仁、...

泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样，混合着甜酸辣集中口味，有点奇怪却让人吃得停不下来！对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱，这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩，也让人胃口大开！蟹籽尖是由新鲜海虾制作而成，富含高...

用料茄子一个虾仁5－6个鸡蛋一枚薄荷叶鱼露青柠糖辣椒（可选）泰式烤茄沙拉的做法青柠半个取汁，加鱼露和糖混合均匀，尝到味道合适就好了。要加辣椒的这时候一起加入酱汁里细长茄子直接烤，大茄子切半，入烤箱160度烤到熟透。取出...

用料茄子1个面粉50克鱼露1匙泰式炸茄子的做法茄子清洗干净，用厨房纸吸干水分，切成3cm左右的厚块。取一大碗，将面粉倒入碗中、加入鱼露、加入少量的水，拌匀成面糊状。热油锅、待油温烧开后，把茄子两面沾上一层面糊，放入油锅...

满多周没上新菜了，今天却意外发现，尽然还涨粉了O(∩_∩)O是你们有在帮我宣传吗🙂厨娘心存感激啊，感谢还在等待的你们，还好我们都没放弃，才让今天又有了新的一期；比心💕敲下小黑板，有教#自制酸甜辣椒酱#哟，为了做道地酱料，特地...

之前去泰国餐厅吃过的一道沙拉，觉得很不错，连一向不喜欢吃泰国菜的H先生都觉得好吃。回家自己尝试模索，还很像的。淡淡的椰子香汁，和带着清新的薄荷，清香的青柠汁和香茅，撒进香脆的腰果和炒香的椰丝，增加口感，很是喜欢!我以为...

在泰国的时候最常吃的就是柚子沙拉了。花生、椰蓉的混合让柚子的风味显得更加丰富，也能让吃腻了柚子的人换种方式来品尝它独特的味道用料柚子200克椰蓉15克花生70克干辣椒（挑选不辣的）3-4个虾仁25克红糖浆20-30克薄荷叶5...