豆芽菜炒鸡蛋海米的精选大全

炒豆芽菜的时候一定要用大火🔥爆炒用料绿豆芽500克鸡蛋3个海米(干虾仁)一把葱1段姜1-2片蒜1瓣醋半勺豆芽菜炒鸡蛋海米的做法准备图片上的所有食材(忘记放上海米了😂)豆芽500g，鸡蛋3个，海米一把，葱姜蒜末鸡蛋摊好盛出备用...

用料海豆芽1斤青椒3个小米椒3个蚝油1勺生抽半勺姜3片蒜头4片清炒海豆芽的做法海豆芽去尾端清洗干净备用，锅下油加蒜头姜片小米椒爆香，再下海豆芽。海豆芽翻炒变色加蚝油生抽翻炒均匀，再加点水继续翻炒。再加青椒翻炒！加少...

用料蒜2瓣干辣椒2个小葱4根鸡蛋2个绿豆芽150克李锦记锦珍生抽1茶匙蚝油1/2茶匙白砂糖1/2茶匙盐少许葱花适量鸡蛋炒豆芽的做法蒜切片干辣椒➕小葱切小段鸡蛋打散锅里烧水水开放入豆芽焯水2分钟捞出过冷水沥干水份起锅...

用料鸡蛋3-4只菠菜100G豆芽粉丝一小捆料酒鸡精食用油盐菠菜豆芽粉丝炒鸡蛋的做法将四只鸡蛋打在碗里，加一点料酒同一方向打散打均匀。粉丝用开水泡熟后沥干水分，切成三段。菠菜洗净切成两段。豆芽下开水焯熟沥干待用。...

用料鸡蛋2个韭菜适量豆芽适量生抽1勺老抽2勺辣椒酱2勺蒜瓣4-5瓣红薯粉丝适量耗油1勺可以吃三碗米饭的豆芽韭菜粉丝炒鸡蛋的做法第1步:把食材都备好（如上图）第二步：把粉丝用开水泡好，然后用剪刀给剪短，鸡蛋煎好蒜瓣都弄好（如...

鱼素版鸡米芽菜受到了田螺姑娘的菜谱启发自认为是risotto或泰米的soulmate用料芽菜30克金枪鱼1罐泡椒适量大蒜1瓣洋葱适量糖1匙橄榄油3大匙海底鸡米芽菜（金枪鱼和芽菜的绝妙搭配）的做法芽菜先用水泡五分钟减少盐分，泡椒...

孩子最近串高厉害得加强补钙啊。作为海岛人民自然觉得海鲜类是补钙的最佳选择，但是，奇怪哦。今年两孩子都不喜欢吃海鲜，鱼，蟹，虾都不喜欢。去年底初奶奶从渔船上的朋友那里买了虾皮说煎蛋给孩子吃。补钙，结果人家小朋友不喜...

用料鸡蛋2个青菜一把豆芽一把盐1克油一克生抽一滴剁椒酱一勺减脂青菜豆芽炒鸡蛋的做法把鸡蛋打散，撒上盐少许备用把豆芽和青菜洗净热锅冷油，油就倒薄薄一层即可把蛋液倒入锅中，翻炒均匀（蛋成型即可盛出备用）把青菜和豆芽放...

豆芽自己生的，之前菜谱里有。用料韭菜随意鸡蛋3个豆芽随意生抽1勺盐4克醋1勺素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）的做法热锅热油，加入2克盐的鸡蛋液倒入，用筷子搅拌，成块捞出。1.再放点油，炒豆芽，炒一会，软一点，倒入一勺醋，家里喝汤的小勺...

用料豆芽1把海带一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海带炒豆芽的做法豆芽清洗干净去尾，海带用水泡软，切丝大蒜拍扁，姜切片锅中倒入油，放入大蒜和姜片。（海带性凉所以一定要加几片姜片中和一下）炒至大蒜有点变黄后倒入海带丝翻炒。再倒入...

用料鸡蛋3～4个韭菜1把洗净切段红薯粉丝1小把提前1小时冷水泡软绿豆芽or黄豆芽100克生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐5克糖5克鸡精可不加小米椒2个，不吃辣可不加蒜5瓣韭菜豆芽红薯粉鸡蛋炒合菜的做法准备工作1，红薯粉冷水泡软，大...

夏天如此炎热，凉拌菜居家必备。简单又实用的海米拌豆芽~用料豆芽300g海米若干葱花少许辣椒末适量海米拌豆芽的做法首先将豆芽过水清洗干净，放入沸水氽熟。根据个人喜好掌握豆芽的过水时间，喜欢比较脆口感的可以稍微早点...

做饭就是要随心一点啦～家里剩了豆芽快坏了，恰好有剩余的土豆粉，就简单炒炒～（二战失败+疫情肆虐的假期在家做饭，是这一年来最快乐最安心的时光）WishEverybodyHappyAndHealthy!用料豆芽2把鸡蛋1-2个蒜3瓣土豆粉1包菠菜1把葱姜...

又懒又想自己煮饭吃的我，就来个这个快手菜，便宜又好吃用料蚝油1勺油少量盐少量生抽半勺蒜2瓣鸡蛋2个韭菜125克豆芽150克韭菜豆芽炒鸡蛋（快手合杂菜）的做法韭菜洗干净切段备用，韭菜为啥是125克，是在超市我拿的1块钱一把的那...

这种做法是后放蛋液包裹绿豆芽，脆脆的口感和绵密的鸡蛋结合一起，加上香油味更浓醇。用料绿豆芽200g鸡蛋2个葱适量香油适量盐适量糖适量家常菜｜绿豆芽炒鸡蛋的做法豆芽洗净。鸡蛋打散加大约一个鸡蛋量的水。葱洗净切成葱...

豆芽，有醒酒利尿、消肿除痹、清热解毒等功效。豆芽中含多种维生素，其中维生素c的含量最高，这种维生素是治疗白血病的重要物质，经常食用可以减少人们坏血病的发生。听着歌炒着菜，一道有故事的菜。用料豆芽1把鸡蛋2个盐5克料...

吃不腻的一道菜用料粉丝1把鸡蛋2个包菜半个豆芽1小把生抽2勺大蒜头1瓣蚝油1勺盐若干克鸡蛋粉丝豆芽炒包菜的做法准备好需要的食材，提前把粉丝泡好，来不及的可以用热水泡发会更快粉丝我比较喜欢吃细的，根据个人口味选择油...

只有自已煮饭才能根据自已的口味做饭用料鸡蛋个芽菜大葱芽菜炒鸡蛋的做法锅里放油，煎鸡蛋，加入芽菜，大葱（彻段）翻炒几下即可小贴士这道菜老少皆宜，我有胃病，常常胃口，这道菜加的东西少而且提胃口...

用料豆芽1把鸡蛋3个盐3克生抽1勺油20克豆芽炒鸡蛋的做法准备鸡蛋3个备用。准备好豆芽1斤左右处理干净备用。起锅下油，放豆芽下锅加上盐炒至半熟。豆芽炒至半熟时放入鸡蛋。鸡蛋下锅后把鸡蛋黄打散煎一下，待鸡蛋凝固后在...

都没看到有人炒豆芽海参，昨天用豆芽机发的豆芽好了，忽然就想试试跟海参一起炒，因为我自己卖海参，所以想试试各种烧法，炒好后家里人都非常喜欢，你们也试试用料豆芽适量海参2只切丝油适量盐适量姜一片大葱少许切丝味精少许料...

简单，美味又营养。最最重要的是很适合春天要准备减肥的小姐姐们哦😊用料豆芽400克韭菜100克鸡蛋3个香葱50克盐3克米醋1勺生抽1勺素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）的做法豆芽洗净控水，韭菜和香葱都切成寸段，鸡蛋中加入2克盐打散备...

用料豆芽适量粉丝适量鸡蛋1-2个葱1根蒜3瓣生抽适量盐适量鸡精适量南德调味料适量胡椒粉适量韭菜一把韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝的做法1至两个鸡蛋，加点盐，加点水，炒出来会更嫩葱花蒜碎韭菜段绿豆芽洗干净粉丝泡软滤去水分。有的...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个韭菜段150g绿豆芽200g食用油适量蒜末5g调味料生抽g蚝油g盐一小撮豆芽韭菜炒蛋的做法热锅烧油放入打散鸡蛋，炒熟成块拿出备用。不换锅稍微放点油，放入蒜末炒香后放豆...

在饭店里看见这道菜后觉得很好吃，于是在家里试了试^用料韭菜适量豆芽适量鸡蛋4个油适量盐根据自己的口味蒜可加可不加酱油少许香肠（我用做是王中王）芝麻盐冯氏小炒（韭菜豆芽炒鸡蛋）的做法准备食材盐豆芽韭菜切好，叶切大些鸡...

用料海带克豆芽炒海带的做法我...