一次至少能吃仨的精选大全

每个妈妈都想自己的宝宝聪明又可爱。除了每天必要的早教活动，给宝宝做一些益智补脑的辅食也很重要。说到益智补脑，最常见的就是各种鱼🐟了。河马妈妈最推荐的就是来自南极🇦🇶无污染海域的野生捕捞银鳕鱼。银鳕鱼富含蛋...

热狗面包是个很大众的面包，就是因为很大众，做的人很多，但是想做出花样也不是太容易，这次我帮大家调整了一个特别好的面包坯，加上花式吃法，真的一次可以吃三个，小朋友更是喜欢的要命。用料主面团材料：（可制作6个热狗）高筋面粉250...

虽然不能和店里媲美，但味道也有八成像了，不爱吃饭的也可以用它送下两碗饭tips：❗菜谱是5人份，2-3人需减半。❗烹饪过程要时不时搅拌一下防止糊底❗倒椰浆前一定要尝一下咸淡！！用料牛肉300克胡萝卜1根土豆3个咖喱块1块水适量...

琵琶腿，也就是大鸡腿，拿来红焖准没错，我家一周至少做3次，做多少吃多少那种，汤汁再来浇饭，下饭菜必须有它！用料鸡腿6只蒜2瓣姜4片小葱3根小米椒2个蚝油2勺酱油2勺红焖鸡腿，一周至少吃三次的做法鸡腿斩小块，姜片切丝，蒜切片，小葱切...

现在每天都在家，时间很充裕，家里的面还有一袋子，是时候做点什么了，一起来做馒头吧。用料面粉500克干酵母5克糖半勺克水270ml的37度温水一个小时就能发好的馒头一口气吃了仨的做法我用的是这款干酵母一袋与500g面粉、270ml...

今天来分享的是一款王炸食谱哦放三天还依旧松软好吃的热狗面包🌭制作起来超快手👍👍👍从打面到吃上只要不到2⃣️小时感动的要流泪了吧爱做面包🍞的都知道做一次老费时间了😕动不动就要4-5小时赶紧和我做起来吧超详细制...

分明是馍夹肉，为什么叫肉夹馍尼？？这个问题，感觉和鸡生蛋蛋生鸡一样是千古绝唱……包粽子留下了五花肉，怎么办？平日谁吃得动这五花肉啊？想来想去，在下厨房找半天灵感，一，肉夹馍，二，煲仔饭！（煲仔饭还没做哈，别急别急……）包粽子的五花肉...

用料辣椒或粉适量盐5克白芝麻适量鸡精1勺十三香1勺醋5～10滴玉米油500克胡萝卜片6片香菜2根大葱段3段洋葱块5块芹菜1小段没菜一顿饭也能吃仨馒头的～陕西油泼辣子的做法家里没芹菜就没加。辣椒粉，鸡精，盐，白芝麻一起加入碗中...

BIKINI就是动力记录自用用料蔬菜空心菜、紫甘蓝、南瓜、胡萝卜、西兰花、芦笋、生菜、番茄、柠檬、黄瓜、茄子、菠菜、白萝卜、娃娃菜、莴笋、菌菇类水果火龙果、木瓜、香蕉、苹果、圣女果、梨、橙子碳水燕麦、全麦吐...

用料糯米650克盐4克味精（不放也行）1克胡椒粉2克十三香（五香粉也行）3克水10-15毫升做一次吃仨月的【锅巴】的做法糯米用凉水浸泡3-4个小时捞出放笼布上锅，用筷子在糯米上戳几个洞让热气能上来就行，开火蒸40分钟蒸好后倒入盆...

用料食用油一丁点儿姜一两片和牛牛腱片五六七八片随意泡菜克韩国辣酱勺水少许白萝卜半个茄子半个香菇豆腐块青菜随意剁椒1勺减脂部队锅我每周要吃一次至少的做法少许油我是用喷壶喷一点点几乎可以忽略工具很重要亲们...

用料五花肉香菇干贝土豆盐克生抽勺料酒勺至少能吃下两碗的土豆咸饭的做法香菇切丁，干贝掰开，五花肉切片土豆切丁一定要把五花肉炒出油，不然煮出来的肉会很腻加入香菇，干贝炒出香味加土豆，生抽，料酒，盐，鸡精翻炒把炒好的料拌到...

去厦门玩的时候在中山路吃过一次鸡蛋汉堡包一位老奶奶做的每天都排大长队回家馋了于是灵感来了一发不可收拾😁😁😁用料面粉：100克水150克泡打粉2克盐2克鸡蛋6个植物油适量猪肉馅240g料酒1勺生抽2勺胡椒粉1克黄瓜1根香...

对于一个带娃，还想做出多样菜的妈，时间不允许情况下，就一锅炖，最后挑出来，菜也有模有样，这道菜不会太多切切切，所以，就是省事。用料鸡腿3个不等，我基本不吃肉，所以就用了俩，香菇几朵，老豆腐一块，黄豆芽，粉丝克一锅出仨菜的做法老豆...

蘑菇营养丰富，高蛋白，富含各种维生素，同时做起来简单，口感好，每周三顿不重样儿，吃起来各种菇。今天来个清炒版。用料西红柿1个青椒1个蒜2瓣海鲜菇1盒金针菇半把番茄各种菇，每周至少吃三次菇的做法吃菇一定要提前用水泡，泡掉不...

用料面粉200克牛奶温的100克酵母2克细砂糖5克胡萝卜碎适量奶香味的胡萝卜花卷（一次性发酵）老人小孩都爱吃，不炒菜至少也能吃三个的做法所有材料倒入盆里用款子搅拌到絮状揉成光滑的面团擀成一个长方形大面片约1CM厚刷一...

好久没做蛋糕啦，我家宝贝都抗议好几天啦，今天就给宝贝做一款超松软绵密的炼乳蛋糕，软嫩甜香的，一口气吃仨都不过瘾❗️用料鸡蛋4个炼乳45克砂糖30克低筋面粉50克玉米油40克柠檬汁几滴超绵软细腻的炼乳纸杯蛋糕，一口气能吃仨...

这是我自己吃了好多年的一款早餐，今天早上吃的时候想起来应该分享给大家，分享快乐！用料即食麦片3勺燕麦片1勺奇亚籽1勺牛奶1杯酸奶适量葡萄干适量枸杞子适量水果适量每周至少吃一次的隔夜麦片早餐的做法做法很简单，头一天...

刚毕业在陶然亭上班的时候中午经常和同事骑着带动车去牛街买吃的，记忆中最难忘记的就是鲜香多汁的牛肉馅饼，回民是最会做牛肉的民族之一，牛肉馅在他们的处理下没有了腥味儿，肉香又可以发挥到极致，话不多说，让我们也来尝试做...

今年组织懒善行者活动，为了做好补给工作，自己在家给他们煮了余仁生版的茶叶蛋，赛后review居然都在说茶叶蛋，那就讲讲做法吧用料余仁生料包看鸡蛋数量鸡蛋看需要糖适量酱油适量盐适量一人能吃仨的茶叶蛋的做法把需要的配料...

用不到20元钱炖一锅鲜美无比的骨头莲藕汤，不用排骨也不用筒骨，二根板骨8元钱9元钱的莲藕就可以了。以下是网上查来的：相信大家都尝试过用莲藕和骨头熬成汤水，这样的汤水不仅不会油腻，而且还具有莲藕的鲜甜，同时莲藕也可以去...

材料太贵，只许成功不许失败！加油加油加油！历时3天，我的阿胶糕做好了！表扬自己！😀用料砂锅1个阿胶粉250克黄酒500ml熟核桃仁250克红枣片250克熟黑芝麻250克枸杞125克黄冰糖150克阿胶糕！又一此生至少要做一次的食物！废了我一个...

家里的孩子不敢吃肥肉，自从用了这个做法，天天吵着要吃肉肉！是不是看得口水直流了。用料五花肉250克大蒜适量姜适量生抽1勺黄酒1勺老抽半勺蚝油1勺盐适量白糖适量水适量葱花适量五花肉这样做，我家每周至少要吃3次，每次都要...

用料逗比3只欢乐1公斤仨食仨记的做法逗比和欢乐混在一起进微波炉叮一分钟，然后逗比就熟了。可以开吃～...

这个茶叶蛋真的，我一下能吃仨！太好吃了就这么吃或者煮包泡面🍜配个茶蛋，或者来份炒凉皮吃个茶蛋，真真儿的美餐一顿！用料鸡蛋8个茶叶半小包老抽2大勺八角2个桂皮1块盐一勺冰糖4-5小块香叶1小片花椒10-15粒葱1段姜3-4片干辣...