山药椰蓉球自用的精选大全

搬自桃子妈妈伴成长用料山药1根、蔓越莓30克、牛奶20ml、白砂糖适量、椰蓉适量山药椰蓉球（自用）的做法将蔓越莓切得碎碎的山药去皮切小块，加入牛奶，放入蒸锅中蒸至软烂。加入白砂糖，捣成泥。加入蔓越莓碎，揉搓成团。将山药...

用料山药200克奶粉15克糖粉5克蔓越莓干20克椰蓉适量免烤甜品—蔓越莓椰蓉山药球的做法山药尽量选用甜度高口感软糯的铁杆山药.去皮上锅蒸熟.准备一点椰蓉，蔓越莓切成碎粒.蒸好的山药压成泥放入奶粉和糖粉（不喜欢甜的或...

用料全蛋2个玉米油20克牛奶20克奶粉15克低粉35克糖35/50克椰蓉100+15克椰蓉球（自用）的做法除椰蓉外全部混合均匀加入椰蓉用刮刀搅拌均匀揉成球放入15g椰蓉中滚一圈放入烤箱170°15min左右注意后期加锡纸...

孩子们不爱吃山药，我们可以通过这样的方法，既健康又营养的做法，让孩子们吃到美味可口的山药。用料山药4根椰蓉少许奶粉20克蔓越莓20克绵白糖20克椰蓉蔓越莓山药球的做法我们把山药切成小块蒸熟，接着用叉子把它碾碎。准备...

家里蒸了好多山药，虽然很有营养但是无滋无味宝宝不爱吃，加点奶粉蔓越莓，裹一点椰蓉，口感提升了好几个档次😋用红薯🍠或者紫薯、南瓜🎃都可以做哟，超级健康又美味😋用料山药泥160克奶粉25克炼乳5克蔓越莓25克椰蓉25克山药蔓...

自用备忘用料铁棍山药1根紫薯1个椰蓉适量代糖适量奶粉/牛奶适量蓝莓干适量蔓越莓干适量山药紫薯椰蓉球的做法山药、紫薯切薄片，蒸25+分钟，压泥，山药加适量代糖，太干可兑奶，紫薯不用加糖，太湿可兑奶粉。戴一次性手套，山药泥揉...

水果丰收的季节，山楂就是这个季节的应季水果。山楂，又叫“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”，它酸甜可口，能生津止渴，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。还是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣呢。       ...

用料椰蓉克铁棍山药半根红心火龙果1个椰蓉山药球的做法山药去皮蒸熟火龙果切丁备用准备椰蓉小贴士蒸好的山药倒成泥把火龙果包在山药里像包包子一样然后搓成圆球在椰蓉里滚一圈就做好啦！...

儿子喜欢吃芒果，火龙果，可是每次吃都会弄的满脸满手黏糊糊的，山药是我平时经常给他吃的，因为脾胃不太好这孩子，这样做给他吃，不仅健脾养胃还方便拿着吃，不至于弄的满身都是😊用料椰蓉适量山药3根芒果，火龙果丁适量椰蓉山药水...

今天用山药做了一款水果椰蓉球，非常简单，要是做给小孩吃，他们肯定会爱上这么可爱的小点心小零食。本来想买铁棍山药，超市没有了，那就用的淮山吧，做法一样的！用料山药150克红肉火龙果20克椰蓉20克山药火龙果椰蓉球的做法准备...

想能做出既有营养价值，食材又放心安全，口感又美味可口的食物。这款椰枣山药球符合了这个标准，并且做起来还超简单。用料椰枣6--8个山药半根喜欢吃甜的就多放几颗椰枣，不喜欢就少放几颗椰枣山药球的做法山药蒸熟，压成泥。椰...

🌈🌈用料山药1根细砂糖一勺每日坚果两小包椰蓉少许坚果山药椰蓉球的做法把山药洗干净后削皮，并切成一段段😊烧水，把山药放入锅里蒸20分钟左右🙈蒸好后，把山药夹出来，倒入一勺糖🙉用勺子把山药压糊😏倒入坚果❤把山药与坚...

今天想吃个甜点，但是喝水都胖的我真的太难了，想来想去决定吃山药椰蓉球吧！山药营养高，热量少，饱腹感强，非常适合减肥小伙伴，而且制作方法很简单！里面有我的独家小秘诀哦～用料铁棍山药4根椰蓉适量糯米粉30克醪糟水4勺牛奶3勺糖...

现在很多女孩子崇尚健康，热爱健身，餐食少油少糖，这道美味不仅能够满足这一点，而且常吃粗纤维食材，能够对肥胖、高血脂、糖尿病等病起到一定的预防和治疗作用，还可以促进肠蠕动，加速身体的新陈代谢。用料紫薯适量山药适量蜂蜜...

用料山药根料酒勺淀粉勺盐克鸡蛋1面粉克鲜虾仁山药虾蓉球的做法如图...

用料山楂(去籽)500克山楂水60克白砂糖80克吉利丁片10克椰蓉200克椰蓉山楂球的做法准备食材：山楂(去籽)500克山楂水60克白砂糖80克吉利丁片10克椰蓉200克洗净晾干的山楂去头去蒂，切开去籽山楂冷水入锅中，大火煮5分钟左右，...

椰蓉买来好久，就想大量消耗它，不想仅仅是用它来粘外表面，那样子根本用不了多少。假期刚好有时间，买了铁棍山药，看了看别人的菜谱，燥起来！原材料很简单，山药、椰蓉、山楂片碎碎（替代蔓越莓，没有的材料不想另外买了）用料山药1-2根...

用料山药1根奶粉1勺白糖1勺蔓越莓干一小把葡萄干一小把椰蓉适量椰蓉莓果山药球的做法山药蒸熟去皮，碾压成泥，放入适量的奶粉白糖，蔓越莓干和葡萄干切碎也放进去带手套，捏出一小块，搓成圆球，放椰蓉里滚一滚很简单，也很好吃的...

山药加上红果的酸甜，在和上外层椰蓉。非常好吃用料山楂条椰蓉山药糖椰蓉山药红果球的做法山药去皮蒸熟，捣成泥，再用搅拌机搅的更均匀。加一些糖~~继续搅拌手用凉水打湿，要不然太黏。用勺子挖一点山药泥起来，在手心。压平摊...

做了两个版本，椰蓉山楂球和山楂糕。用料A椰蓉山楂球部分山楂80克红枣40克白砂糖30克淀粉适量椰蓉适量B山楂糕部分山楂80克红枣40克白砂糖25克麦芽糖55克自制健康椰蓉山楂球的做法山楂去核切小块红枣去核切小块山楂红枣...

用料山药1根牛奶20ml奶粉25g白砂糖30g蔓越莓40g椰蓉适量颜值超高的椰蓉山药球（85）的做法将山药削皮然后切成超小块加入牛奶，放入微波炉热十分钟至软烂。再加入奶粉和白砂糖用擀面杖将山药捣成泥。再加入蔓越莓揉成团。再...

小朋友一直不吃山药,得想法子让吃些呢！结果完全意想不到，吃了大半盘☺奶香浓郁，山药软糯，再配上酸酸甜甜的蔓越莓干，清甜之余还有着丰富的颗粒感。吃起来一颗接一颗完全停不下来来哎！家里有老人，小孩的可以试试。用料椰蓉适...

用料山楂椰蓉山楂椰蓉球的做法山楂去核，熬成酱，再炒干，揉成球形，滚上椰蓉，或白糖成品...

分享一款孩子超喜欢的山药椰蓉球，口感酸酸甜甜，软糯可口，奶香浓郁。养胃又补脾，好吃又好做，喜欢的给孩子做起来吧～（喜甜的可以加入炼乳或白糖，孩子吃加蔓越莓就可以）用料椰蓉适量山药1根澳优能立多G4奶粉适量蔓越莓30克零失败...

山药健脾益胃，但是属于高致敏性食物，初次吃的话，少量尝试，确定不过敏才能多吃。紫薯可以提高免疫力，有助于排便。椰蓉含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C、钾、镁等，营养丰富。用料紫薯山药椰蓉辅食丨紫薯山药椰蓉...