养生南瓜土司的精选大全

一/南瓜土司非常低脂，加入南瓜泥到面团之中，南瓜味十足面包店售卖的南瓜土司价格都不便宜，尝试自己做看看，说不定有惊喜二/这个配方采用后酵母法：主要有几个原因，1/是加了南瓜泥面筋不好形成，打面的过程需要更长的时间。2/我...

南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘，不但可以充饥，还有一定的食疗价值。它含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治...

所有付出和努力都将在后来拥抱你自己！分享操作步骤记录因烘焙获得的快乐和温暖感谢路上的遇见和朋友们的帮助最近受益郭子的点拨和apple的指导！总面团约970克分割6个约160克的面团烤箱底层，烘烤40分钟用料【中种】高粉26...

寒冬时节最爱暖暖的南瓜羹，温热香甜，一口喝下去瞬间五脏六腑都被抚慰的无比温暖。家里经常做的一款超养生的汤羹，加了燕麦、红枣、桂圆，营养丰富，香气四溢，还加了一丢丢藏红花，具有活血化瘀，解郁安神之功效，特别适合寒凉体质的...

吃完南瓜西多士，又继续兴致盎然地来个南瓜土司卷。其实这吃法对于消耗南瓜并没有太多的帮助，只不过是花样百出吃土司而已，让看起来单调平淡的土司变得饶有趣味。金黄的南瓜裹在土司中变成金色的漩涡，没有抹太厚，因为南瓜太...

正好有一个南瓜，立即就瞧上了云食谱里那个南瓜泥土司。居然完全用南瓜泥和面，除了鸡蛋，没有然后属于液体的东西。甚喜。就它了。只是，为什么大家都喜欢吃这么大个土司呢？350克面粉，制作750-1000克的面包。从来都只做那个最...

南瓜香甜好吃易消化，老少皆宜，且食疗效果佳。一款南瓜盅煲南瓜粥绝对让家人胃口大开，香甜可口的关键在于黄油和糯米粉的使用哦用料小南瓜、糯米粉、黄油白砂糖、红枣养生南瓜盅煲南瓜粥的做法南瓜洗净，顶层切开一个小盖，挖...

我做的是无糖面包（配方里面加了糖的量），配方是两个450g吐司模外加4个小面包的量，做一个吐司的话按照配方➗2.5来做汤种做好可密封冷藏，两到三天用完，汤种变成灰色之后就不能再用了（500g水➕100g高粉大概能做570g汤种）枸杞可以...

润肺、护肝、止咳、抗癌、益智、健骨、护胃。。。。。。集多种功效为一体的养生南瓜盅用料南瓜汁700ml南瓜1个金针菇100g冬菇20g花菇10g杏鲍菇350g茶树菇100g鸡油200g鸡腿菇150g葱5g姜5g盐5g蚝油10g鸡粉5g生粉5g鲍汁5...

青糖厨艺老师配方。用料低筋面粉100克细砂糖15克泡打粉3.5-4克黄油30克南瓜100克牛奶40-60克蔓越莓20克养生南瓜司康的做法1、低筋面粉+糖+泡打粉混合均匀，过筛。2、黄油切成1cm小块，冷藏，然后和粉类搓成粗砂粒。3、加入...

每次买来的南瓜，都是直接套着市场给的食品袋放进冰箱的，在袋子里存放时间比较短，得赶紧吃~我爱吃南瓜，可每次都做粥也会吃腻（传统南瓜稀饭、韩式南瓜粥），所以也尝试了南瓜焖饭、烤南瓜等各类做法，味道都不错，推荐给大家~烤南瓜...

健康，营养，低糖，无添加剂，发现身边的美味。这款吐司是用来做三明治用的，为了某人不爱吃南瓜，我来用这款南瓜吐司来做他爱吃的三明治。科普一下南瓜的好处：南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质...

家里正好有南瓜，看见角落里的料理机了，想着不如做个南瓜汁尝尝，说做就做。用料南瓜500克水300克白砂糖5克养生南瓜饮的做法黄皮南瓜洗净切块，上锅蒸蒸15分钟左右，关火料理机加白砂糖、水、去皮的南瓜肉，小档位运行20秒左右...

小主是个十足的吃货😏，有次和朋友去某某饭店吃饭，点了这款美味的南瓜粥，一次就记住了它的味道，曾在家实验了多次，现在把做法详细分享给热爱做饭的小伙伴们。😊用料南瓜600克水1000克面粉3勺小苏打少许养生南瓜粥的做法详细...

所用模具：法焙客300g金色不粘吐司盒（无盖）FB20053配方用量可做3个300g吐司。用料高筋粉500g细砂糖75g奶粉15g酵母6g鸡蛋50g纯牛奶150g南瓜泥120g炼乳55g盐5g黄油30g南瓜馅南瓜泥150g玉米淀粉12g细砂糖8g奶粉8g养生南瓜吐...

最近买了一袋好漂亮的南瓜籽。坚果味十足。做成吐司也是香的～嘞～用料南瓜子100克高筋麵粉496克细砂糖100克干酵母6克盐8克奶粉30克鸡蛋100克酸奶210克炼奶50克黄油32克南瓜籽酸奶吐司（养生系列）的做法生的南瓜籽用料理机...

养生粥的衍生品，对于我面包，我总喜欢不断尝试新鲜的方式，还好，没让我失望，希望有同好的各位也能喜欢。用料内馅养生粥（配方在我菜谱中寻找）150克鸡蛋1个（约45克）水25克（视面团状态添加）红糖35克盐4克高粉310克酵母3克无盐黄油25...

用料种面高粉1000克糖150克牛奶200克蛋黄120克鸡蛋300克主面法国老面100克盐18克酵母克牛奶50克发酵油400克红枣碎100克非常好吃的养生南瓜吐司的做法面团擀开，抹上南瓜馅南瓜馅抹匀在撒上红枣碎，卷起编二股编，放385克磨...

用料南瓜30g牛奶半盒鸡蛋小个一个南瓜焗土司的做法將南瓜蒸熟，后与牛奶一起入料理机打匀，再打入一个鸡蛋，打发均匀将土司对半切成三角形，放入盘子中。把打好的南瓜牛奶鸡蛋汁均匀地淋在土司片上面~入烤箱，烤15分钟左右然后...

用料南瓜150克糯米10克红枣8颗冰糖适量百合5克杞子5克南瓜养生糊的做法其实是随手抓的量🤣所有材料洗净放入破壁机，加水至800，启动汤糊键。今天做的红枣味比较浓。...

自己做早餐每一天中的其中一天哈哈哈哈哈～每一份作品都是自己独立完成，2只手不够用，图片视频随便看看哈哈哈哈用料高筋面粉270克南瓜60克盐3克细砂糖40克干酵母3克黄油35克牛奶70克鸡蛋1个（55克）炼乳25克养生南瓜吐司🍞的...

借鉴了下厨房里朋友们土司紫薯香蕉卷的方子，然后突发奇想创意了这道菜谱。简单快手高颜值，哈哈，虽然没啥技术含量。开心就好！用料土司几片南瓜一块土司南瓜卷的做法南瓜上锅蒸熟，去皮用勺子压成泥备用。土司擀面杖擀成薄片...

金灿灿的南瓜吐司，松软得没话说。就冲这金灿灿的色泽，这款南瓜吐司我就没有理由不喜欢。我不知道大家有没有这样一个感觉：做吐司，熟练了以后，真的是一件非常非常简单的事情。它完全不会浪费我们太多的时间，特别是如果你有厨...

枸杞，护眼明目，补血，降三高，免疫调节，抗衰老。关于药用功效大家去查一下，反正好处多多。一提到老年养生必有枸杞，还有保温杯泡枸杞已成养生的标配。但平时吃她的机会还真不太多，做什么好呢？家里有枸杞，不如做面包吧，反正每天吃面...

食疗一直是最好的进补方式，大枣、红糖、醪糟本就补血益气，老姜温补驱寒，搭配着糯米丸子煮食实属补气补血佳品，此乃大姨妈期间必备滋补营养食品。米酒用料糯米粉适量熟南瓜泥适量醪糟适量红枣适量老姜片适量枸杞适量黑糖(...