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南瓜鸡肉杂蔬焖饭的精选大全
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南瓜鸡肉杂蔬焖饭的精选大全
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列表
简单易学的南瓜鸡肉杂蔬焖饭美食做法
03-05
用料鸡胸肉1块胡萝卜半根洋葱半个南瓜200克香菇4朵大米糙米小米500克南瓜鸡肉杂蔬焖饭的做法鸡胸肉或鸡腿肉用料酒、生抽、黑胡椒腌制半个小时准备好以上的食材切丁热油爆葱姜蒜,放入鸡丁炒至发白,再加入所有的蔬菜一起...
电饭煲焖饭:南瓜鸡肉蔬菜饭美味好吃的做法大全,电饭煲焖饭:南瓜鸡肉蔬菜饭做法图解
10-15
注意盐和酱油的量,饭是淡的,所以要控制好咸味,不能太咸,也不能太淡。煮饭的水要比平时少放。南瓜用的是惠和贝贝南瓜,比较好吃。用料惠和贝贝南瓜1个~1/2个(小个的)鸡腿肉150克洋葱半个~1/4个生菜(可用其他蔬菜代替)适量香菇3朵...
杂蔬南瓜茸美味好吃的做法大全,杂蔬南瓜茸做法图解 如何做杂蔬南瓜茸最美味
01-11
用料老南瓜面粉火腿片胡萝卜玉米豌豆青椒杂蔬丁杂蔬南瓜茸的做法老南瓜用搅拌机打成糊糊油锅烧六七成热,放入一大汤匙面粉烧出浅黄色,接着边倒入南瓜糊边用锅铲搅开面粉,不让面粉成团了。汤太稠的话可以加入适量开水或清...
喷香低脂杂蔬鸡胸肉焖饭美味好吃的做法大全,喷香低脂杂蔬鸡胸肉焖饭做法图解
09-18
土豆、胡萝卜煮烂后软糯清甜,洋葱、香菇混合很香,和鸡肉都是绝配。只用少许调料就能做出一锅喷香的懒人焖饭。健身饮食需少油多蔬菜和蛋白质,这个饭集大成于一身,多种蔬菜营养全面,鸡胸增加蛋白质,少油无糖,健身人士吃起来无...
杂蔬鸡腿肉焖饭(电饭煲)美味好吃的做法大全,杂蔬鸡腿肉焖饭(电饭煲)做法图解
05-26
家里没菜了,翻出两个青椒,一袋玉米青豆杂菜,还有一袋琵琶腿。另外柜子里找了几个香菇提味。没想到味道还不错~青椒可以换成别的喜欢的蔬菜,但香菇的香味比较关键,最好不要省略。用料鸡腿2只玉米青豆杂菜小半袋香菇9朵(按个人...
12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭美味好吃的做法大全,12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭做法图解
07-21
宝宝一岁了开始对我们吃的米饭感兴趣,试着给她吃了两口白米饭,她嚼的津津有味。于是尝试了做有菜有肉的烩饭,用南瓜天生的甜味提鲜,宝宝吃的停不下来哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡萝卜一小块豌豆一小把白菜叶3片木耳4朵蘑菇...
地道的南瓜鸡肉焖饭怎么做,如何烹饪南瓜鸡肉焖饭才更好吃
10-14
食谱名:南瓜鸡肉焖饭参考月龄:12个月以上今天这道主食,尤其适合当妈的,简单而且好吃!开锅的一瞬间,涌出来的香气让人幸福到起飞。焖的软嫩的鸡肉,香菇和蔬菜让营养和色彩更加丰富,松松软软的米饭被汁水渗透的特别香浓入味儿。...
南瓜杂蔬饭美味好吃的做法大全,南瓜杂蔬饭做法图解 如何做南瓜杂蔬饭最美味
03-03
工作日懒人快手便当。可以随意加自己喜欢的料,蔬菜和碳水都有啦~加入南瓜🎃真是太有满足感了。用料板栗南瓜1个糙米一抓米腊肠1根青豆适量酱油2勺蚝油1勺糖少量南瓜杂蔬饭的做法南瓜切成块,可以和麻将差不多大(图里的没...
电饭煲版南瓜鸡肉焖饭美味好吃的做法大全,电饭煲版南瓜鸡肉焖饭做法图解
09-20
用料贝贝南瓜适量秋葵适量鸡肉适量电饭煲版南瓜鸡肉焖饭的做法南瓜洗净去皮切小块,再切点自己想吃的蔬菜备用(我用的秋葵~)鸡肉切丁➕一勺黑胡椒➕一勺生抽➕一勺料酒➕半勺生抽腌制20分钟。热锅倒入少量油将鸡肉炒变色再...
简单易学的南瓜鸡肉焖杂粮饭美食做法
02-07
南瓜可是减肥好物啊又甜又面热量还低的离谱这次买的不甜蒸着吃不好吃就想着焖米饭吃应该不错放了点儿杂粮口感更好不过南瓜本来热量也低没有杂粮也挺健康啦用料南瓜500克鸡腿肉一只大米1杯我用一个人的米量蒸出了两三...
低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭美味好吃的做法大全,低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭做法图解
02-26
用料糙米一把燕麦米一把黑米一把各种蔬菜适量黑胡椒碎低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭的做法各种杂粮至少提前4个小时浸泡各种蔬菜切丁洋葱鸡肉切丁锅内放一点橄榄油放洋葱炒出香味以后放鸡肉丁放生抽和黑胡椒碎炒至鸡肉断生加...
南瓜鸡胸肉杂粮炒饭美味好吃的做法大全,南瓜鸡胸肉杂粮炒饭做法图解
07-17
用料鸡胸肉1块南瓜100克鸡蛋1个糙米(生)60克葱随意南瓜鸡胸肉杂粮炒饭的做法鸡胸肉切块用一勺生抽一勺蚝油一勺料酒还有孜然腌30分钟以上南瓜切块,热锅下油炒熟,可以加点水鸡蛋和鸡胸肉分别炒熟提前泡一晚上的糙米用砂锅...
杂蔬焖饭美味好吃的做法大全,杂蔬焖饭做法图解 如何做杂蔬焖饭最美味
02-01
背后的故事就是:全家都讨厌吃外卖,一口接一口的吃进肚子里的都是香料味儿。在家里食材不足的时候,就会凑一锅香香的杂蔬焖饭,再配一碗汤就吃饱啦~用料大米2杯彩椒一块香菇四朵土豆一个胡萝卜一个洋葱半个腊肠3根盐一勺食用...
地道的南瓜鸡腿焖饭怎么做,如何烹饪南瓜鸡腿焖饭才更好吃
03-28
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料大米300g老南瓜250g去骨鸡腿2只鲜香菇4朵洋葱0.5个水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜鸡腿焖饭的做法南瓜、鸡腿切块儿。洋葱切丝。香菇切成丁。将10ml油倒入锅内,放入洋葱...
地道的南瓜杂锦焖饭怎么做,如何烹饪南瓜杂锦焖饭才更好吃
02-15
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:4人份用料金龙鱼1:1:1黄金比例食用调和油适量青豆50g玉米粒50g鲜香菇5朵大米200g生抽10g红彩椒0.5个水170g腌制猪肉猪里脊肉100g生抽5g蚝油10g白胡椒粉一丢丢料酒10g玉米淀粉5g南瓜杂...
(183)南瓜杂蔬烩饭「12M」美味好吃的做法大全,(183)南瓜杂蔬烩饭「12M」做法图解
01-29
黑木耳含有丰富的胶质,除有促进肠蠕动的作用外,还有很强的吸附能力,可把残留于消化道内的有害物质吸附集中起来排出体外,还能减少油脂的吸收。香菇是一种高蛋白、低脂肪、多糖类、多种氨基酸和多种维生素的菌类,营养非常丰...
杂蔬焖牛肉美味好吃的做法大全,杂蔬焖牛肉做法图解 如何做杂蔬焖牛肉最美味
06-18
最近被安利了costco好物,炖牛肉入口即化,但口感上总觉得缺了些什么,让我来试试利用现有食材进行大改造吧!用料胡萝卜4根小洋葱4只大蒜3瓣黑木耳适量葱适量costco炖牛肉5oz杂蔬焖牛肉的做法准备所有食材(木耳提前泡发,洋葱去...
辅食之南瓜蔬菜肉焖饭美味好吃的做法大全,辅食之南瓜蔬菜肉焖饭做法图解
10-26
早上做饭有时候没空拍,这是晚饭,能拍下来,其实对于我这个小白来说,给宝宝做饭,营养均衡就好了,这个焖饭,家里有什么菜就用什么菜。用料南瓜一小块豆角一小节毛豆子随心情虾米一点点熟芝麻一点点米一小杯辅食之南瓜蔬菜肉焖饭...
简单易学的鸡肉杂蔬焖饭美食做法
08-18
天热不想做饭,教你懒人做法,饭菜一锅端无油烟,连吃一周都不厌!这道懒人美食,就是鸡肉杂蔬焖饭,有菜有肉还有饭,饭菜一锅出;是不是特简单啊。说到焖饭,相信很多朋友都不会陌生,香味浓郁的卤汁包裹着晶莹剔透的米饭,那种由焖饭带出...
南瓜鸡胸杂蔬焖饭(宿舍食谱)美味好吃的做法大全,南瓜鸡胸杂蔬焖饭(宿舍食谱)做法图解
06-13
用料大米适量鸡胸小半块胡萝卜小半根荷兰豆少量上海青两到三片火腿肠一根盐巴适量酱油适量蚝油适量老干妈适量南瓜一小块胡椒粉适量南瓜鸡胸杂蔬焖饭(宿舍食谱)的做法所有食材洗净切好备用。全部放入电饭锅中。上海青除...
鸡肉杂蔬焖杂粮米饭(小熊电炖盅版)美味好吃的做法大全,鸡肉杂蔬焖杂粮米饭(小熊电炖盅版)做法图解
09-03
用料杂粮米100克杂蔬(胡萝卜、豌豆、玉米粒)100克鸡腿肉1只盐、黑胡椒适量鸡肉杂蔬焖杂粮米饭(小熊电炖盅版)的做法100克杂粮米洗净(这里是五谷米+糙米+高粱米),水没过米大概一个手指头。鸡腿去皮,肉切成小丁,加淀粉、黑胡椒、一...
杂蔬南瓜饭美味好吃的做法大全,杂蔬南瓜饭做法图解 如何做杂蔬南瓜饭最美味
07-24
长到30多岁了还是被妈妈放小孩子来挂念搬出来一个人住两个月了老人家几乎每个星期都来给我打扫卫生给我做饭其实我想说我做饭不难吃我可以照顾好自己某个周末回到家里发现妈妈已经来过了屋子符合一个重度洁癖者的标准...
鸡肉南瓜焖饭(电饭煲焖饭)美味好吃的做法大全,鸡肉南瓜焖饭(电饭煲焖饭)做法图解
11-23
这个真的巨好吃,第二天上班了,我还中午偷偷一个人跑回来热了吃最后一碗,太幸福了!鸡腿骨肉做焖饭,剃肉后的骨头可以炖汤用料南瓜(面的)看喜好大米一小碗鸡腿肉3只洋葱1个生抽2勺香油1勺鸡肉南瓜焖饭(电饭煲焖饭)的做法鸡腿肉切...
减脂餐|鸡胸肉杂蔬焖饭美味好吃的做法大全,减脂餐|鸡胸肉杂蔬焖饭做法图解
07-19
减肥人士一看就懂的,营养非常均衡的一道菜,好吃不胖我的用量是2顿饭的量,只做一顿的材料减半就好了做这道菜的起因是我不爱吃一朵一朵的西兰花,切成渣就好多了哈哈哈用料鸡胸肉半块西兰花半朵生菜一小只香菇干10朵黄小米7...
鸡胸肉杂蔬糙米焖饭美味好吃的做法大全,鸡胸肉杂蔬糙米焖饭做法图解
07-09
作为一条健身狗,又是一个胃口很大的宝宝,所以只能潜心研究多吃又无负罪感的低卡食物,希望大家一起慢慢变得更好🙈用料糙米100克按需鸡胸肉一块杏鲍菇按需胡萝卜一根素鸡一块橄榄油适量黑胡椒粉适量椒盐适量鸡胸肉杂蔬糙...
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