洋葱炒土豆片素菜的精选大全

用料洋葱1个土豆1个青红椒2个姜蒜片若干小碗酱料汁步骤2洋葱炒土豆片(素菜)的做法准备食材：洋葱+土豆+青红椒+姜蒜。把土豆削皮对半开，斜刀切成3段，再切成菱形片，放入清水中，冲洗干净表面的淀粉，沥干水分；洋葱对半开，怕辣眼睛...

一个大洋葱，四个小土豆用料土豆4个洋葱1个盐适量酱油适量炒洋葱土豆的做法切菜，注意土豆丝一定要用清水洗一下，避免表面淀粉在炒菜的时候把土豆丝黏在一起。起锅烧油。不用放葱花，用几片洋葱也非常香，炸至洋葱微焦。先下洋...

土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二、从中医食疗的角度上来讲能够和胃...

简单易学用料洋葱1个土豆2个生抽2勺鸡精半勺盐6克洋葱炒土豆片的做法土豆🥔去皮，切片，放凉水中，防止变色洋葱去皮，切块，备用热锅凉油，油热后，倒入土豆片和洋葱，煸炒，倒入生抽，鸡精，盐，如果干，可以加点水，翻炒均匀，熟了即可出锅出锅装...

用料土豆2个洋葱半个盐味精少许辣椒粉少许辣椒油少许生豆油少许孜然粉少许红椒少许洋葱炒土豆片，的做法把土豆片开水烫熟，自己掌握不要太熟炒时容易碎，红椒，洋葱切条状，土豆切的是排骨片，半手勺生豆油烧热加花椒粒出香味，加...

用料土豆3个洋葱1个或半个五花肉适量青椒1个蒜2瓣盐2克蚝油1勺黄豆酱油1勺料酒1勺鸡精半勺土豆炒洋葱的做法1.土豆切稍厚圆片，用清水洗去淀粉沥干，装入盘中放入微波炉3一4分钟（也可省略），锅里放油放土豆片小火煎2.煎至土豆...

土豆子的N种吃法（二）用料土豆1个尖椒1个胡萝卜半根洋葱半个「洋葱炒土豆片」的做法土豆切片洗净配菜准备好，切点葱姜蒜，不喜欢吃就不放起锅烧油下葱蒜，不喜欢吃姜没放。下胡萝卜和土豆炒一会儿下辣椒和洋葱炒至断生，加盐，生...

洋葱炒熟后自带一种清甜味，和土豆可以说是绝配。用料土豆一个，洋葱一个油，盐，生抽，葱姜洋葱片炒土豆片的做法土豆去皮切片，清水淘一遍再用水泡上，洋葱也切片。起油锅爆香葱姜，倒入土豆片洋葱片翻炒，调入生抽、盐，加少许水。小贴...

买了土豆，不想吃辣椒炒土豆丝了，哈哈哈~换土豆炒洋葱💖💖💖一道速成菜，便宜又好吃，而且还不费时，小伙伴们可以搞起来啦~用料土豆1个洋葱半个盐适量生抽1勺醋一丢丢红辣椒半个十三香干辣椒2个土豆炒洋葱洋葱炒土豆土豆洋葱...

外婆的家常菜。用料土豆1个洋葱1个西红柿1个生抽适量花椒面适量盐适量鸡精适量葱姜蒜辣子角适量土豆片炒洋葱的做法土豆切片，去淀粉。洋葱切片。西红柿切块。葱姜蒜辣子角。热油，炒葱姜蒜。放入土豆片个洋葱片，翻炒一会...

土豆具有很高的营养价值，含有蛋白质、矿物质、维生素等多种成分，胡萝卜含有大量胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒的功效，还可以用于贫血、感冒、便秘、高血压等症。洋葱，促进消化、杀菌消炎、提神健体还有益于心脑血管健康和...

用料洋葱个土豆个盐克花椒干辣椒生抽洋葱土豆片的做法热锅凉油，放花椒、干辣椒，稍等几秒钟放洋葱，炒软炒香放土豆片，炒至土豆片透明，倒一点点生抽，加盐，出锅...

大家好，我是德国福维克-美善品多功能料理机认证顾问-阿妹，带大家一起玩转小美。一道简单的家常菜，随意搭配，就能做出健康美味的美食让大人孩子都爱吃用料土豆🥔1个约200克左右洋葱1个约200克左右油20克生抽15克老抽5克青...

土豆片要炒脆脆的好吃用料土豆个胡萝卜根生抽勺盐克洋葱料酒姜片葱花蒜末五花肉十三香土豆片炒洋葱胡萝卜的做法炒锅倒油，油热放姜片和五花肉煸炒，放点料酒，炒会再放十三香，然后放生抽，再放葱花蒜末炒香，放入土豆片炒会，再放...

家常小炒用料土豆适量洋葱适量宝宝盐一点点洋葱炒土豆片(宝宝辅食)的做法土豆切薄片洋葱切成块锅内热油一起下入中小火慢慢翻炒加点盐继续翻炒出锅食材少味道好快手菜...

用料土豆1个胡萝卜1根洋葱0.5个肥牛片6片生抽勺盐克【快手菜】胡萝卜炒洋葱炒土豆炒肥牛片的做法土豆去皮洗净切丝泡水备用；切胡萝卜丝洋葱丝备用；水烧开后肥牛片焯水捞出备用；锅烧热倒油转小火放蒜瓣炝锅、依次放入洋葱...

用料土豆个青椒个洋葱个生抽勺蒜瓣盐克炒土豆片青椒片洋葱片的做法土豆两个中间切开，切片！洋葱青椒切片！锅中烧开水，开水后放入土豆2分钟左右土豆有点透明色捞出！锅中放油，放入洋葱青椒7成熟后捞出备用！锅内放油加大蒜辣椒爆...

用料土豆2个洋葱半个生抽盐猪肉料酒洋葱炒土豆的做法两个土豆，半个洋葱，肉若干，最好是五花肉，我这次用的精瘦肉，而且放得少，喜欢吃肉的可以多放锅中倒油，将肉煸炒，然后放入葱姜接着将切好的土豆片放入锅中爆炒待土豆炒至微微...

用料土豆1个盐半勺葱四五根葱炒土豆片的做法细葱切段，土豆切片锅内放油，油热放葱小火微煎，葱香，放入土豆片。快熟了放盐。...

用料土豆两个胡萝卜1根洋葱1个青椒1个油适量酱油一小勺蚝油一小勺盐适量葱姜蒜少许醋一点点素炒土豆片的做法胡萝卜、洋葱、青椒切成片状土豆切片用水冲洗一下捞出备用葱姜蒜切好起锅烧油放葱姜蒜炒香，下土豆片翻炒至...

用料土豆洋葱孜然盐牛肉粉快手菜2—孜然洋葱土豆片的做法将土豆片切片泡入冷水中一个小时（我一般都过夜，第二天早上起来炒）洋葱切块，准备好孜然粒。土豆片取出沥干水分，锅中放油，油热后下入土豆片，中火翻炒土豆片炒到九分熟...

用料五花肉、青椒适量洋葱1/3个土豆2个蚝油、生抽、香醋、料酒适量盐少许五花肉炒洋葱土豆片的做法五花肉切片用蚝油、料酒腌制入味，洋葱、青椒、土豆切片；锅烧热倒油放入五花肉翻炒；另起锅翻炒土豆片，淋少许香醋；放入洋葱...

蟹哥推荐：洋葱炒土豆，非常下饭的一道菜用料大土豆2个洋葱1个青椒2个生抽30克老抽3克鸡精3克料酒20克开水250克菜油50克🔥下饭很好吃的一道素菜，洋葱炒土豆的做法土豆提前蒸熟改刀成块，洋葱青椒切片热火热油将青椒油里面过...

洋葱的价值众所周知，土豆的营养也很高，二者的结合，十分美妙。用料土豆1个洋葱1个猪肉100g配料：姜1块调料：盐1/2茶匙、生抽1汤匙洋葱土豆片（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材料；土豆去皮、切片，洋葱切片，肉切片，姜切末自动烹饪锅中...

炒土豆片做法简单，好吃又下饭用料土豆2个辣椒1个洋葱土豆片的做法洋葱切片土豆焯水爆香翻炒均匀...