二米饭蔬菜饼的精选大全

营养美味不浪费粮食用料鸡蛋一只芹菜前一天剩下的二米饭水盐圆葱火腿面粉二米饭蔬菜饼的做法芹菜切成段！其实什么蔬菜都行！把米饭和准备好的蔬菜放到榨汁机里！把它打成泥状打成泥状的蔬菜米饭！火腿和圆葱切丁火腿圆葱切成...

不爱吃蔬菜的👶可以尝试这样做我家👶吃了5个半煎的过程我用的那个圈是慕斯圈最小的尺寸。用料米饭半碗鸡蛋2-3个胡萝卜30g西兰花3小朵mini土豆1个酱油1小勺油1g蔬菜米饭饼的做法1，准备好食材。2.起一锅煮开水后倒入胡...

用料剩米饭1碗鸡蛋2个香菇2朵红萝卜小半根菠菜2棵【蔬菜米饼】剩米饭的华丽变身的做法剩米饭里打入两个鸡蛋，搅拌均匀。所有蔬菜切小丁。将切好的蔬菜丁放入泡米饭里，加盐、五香粉、鸡精、孜然粉调味，搅拌均匀。电饼铛里...

用料剩米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜芹菜等蔬菜适量面粉适量宝宝辅食米饭蔬菜饼（消耗剩米饭）的做法食材如图家里有什么剩菜都可以所有食材混合在一起其中剩米饭可以起到粘稠的作用再按照面糊稀稠程度加面粉至酸奶状如图小火煎至...

米饭做多了，快速消耗大米的方法，方便快捷有营养用料鸡蛋1个盐3克剩米饭1碗油菜2棵消耗剩米饭的蔬菜米饼的做法油菜洗净加入一个鸡蛋，盐6秒速度6打碎加入大米，10秒反转速度3放入已热的锅上，两面煎焦黄完成，五分钟煮个麦片，开...

剩米饭的好去处用料米饭鸡蛋葱喜欢的各种蔬菜适合自己口味的调料香煎蔬菜鸡蛋米饭饼的做法米饭打散备用葱切碎丁，各种蔬菜切碎丁备用调料备齐米饭中加入适量鸡蛋拌匀加入调料，调出自己喜欢的味道加入葱碎和各种蔬菜碎丁...

娃说早上吃炒米饭有些油，那我们就换个形式用料鸡蛋个米饭碗胡萝卜根洋葱小香葱盐五香粉蔬菜米饼的做法蔬菜切丁打入鸡蛋，撒上少许盐（早上的饭一定要盐淡，要不然一天都口渴），少许五香粉，尽量保持蔬菜原有的味道。加入米饭，拌匀...

用料米饭1碗鸡蛋2个香菇2朵油菜1棵胡萝卜1段盐适量五香粉少量香煎鸡蛋蔬菜米饭饼的做法米饭一碗。胡萝卜切碎。香菇切碎。油菜切碎。香菇、胡萝卜、油菜绰水。捞出沥干水分。葱切碎。米饭、蔬菜丁放碗里，放盐、五香粉...

现在的年青人工作压力大，生活节奏快，对吃饭这件事显得很随意，有时干脆直接叫外卖。有的即使自己做，也是图方便，直接焖点白米饭，根本想不起来还有杂粮这么回事。在我们家乡东北沈阳，老一辈经常吃这二米饭。所谓的二米饭就是大...

网红的蔬菜米饭，超级好吃！用料大米2量杯培根2片广味香肠2根西红柿1个香菇2个胡萝卜半根土豆半个甜青豆适量甜玉米粒适量小南瓜适量生抽少许食盐少许米饭蔬菜的做法各种蔬菜洗净去皮，切成小块。西红柿去柄切十字刀。大米...

用料糙米饭大米牛蒡杏鲍菇芹菜胡萝卜蔬菜糙米饭的做法糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下将所有煸炒后的食材倒入电饭...

适合10个月以上宝宝食用用料虾5只鸡蛋1颗胡萝卜半根可可妈三菇粉1勺青菜1颗可可妈胚芽粥米饭小份宝宝米饭鲜虾蔬菜饼的做法按上图准备所需食材，虾清洗干净去虾线，胡萝卜切小块儿，青菜清洗干净！锅中水开放入胡萝卜煮2分钟...

用料米饭盐适量味极鲜适量耗油适量食用油少许青豆适量黄瓜丁适量胡萝卜丁适量火腿丁适量香菇丁（金针菇）适量土豆（去皮）1个蔬菜蒸米饭的做法1.适量的大米洗净，放入盐、味极鲜、耗油、食用油，搅匀即可。2.加入蒸米饭适量得水3...

二米粥（糙米！小米）、蔬菜大杂烩（木耳、鸡蛋、四季豆、豆芽）、火龙果2017.12.18/07:26早餐用料家常菜二米粥、蔬菜大杂烩的做法蔬菜大杂烩糙米小米粥...

中午的小米+大米米饭还剩了一点，就拿来做蛋饼用料剩米饭我的少大概就50g鸡蛋两个白菜叶两片盐2g孜然粉自选番茄酱自选剩米饭蔬菜蛋饼（宝宝可吃蔬菜辅食）的做法白菜洗净切碎，葱花切细。鸡蛋搅碎，放入米饭，捣碎成泥状（米饭不能...

怎么处理剩米饭是一个永恒的难题。炒饭是做的最多的，方便操作还可以加各种食材。这次把鸡丝加蔬菜和剩米饭用蛋液搅拌均匀煎饼，煎出来后外面有点脆脆的，偶尔吃感觉比炒饭好吃。用料鸡蛋2个米饭半碗鸡丝1份胡萝卜1根芹菜2...

用料鸡汤一杯生鸡蛋2个米一杯帕马善芝士辣椒粉一匙西红柿芦笋胡萝卜洋葱蒜青菜叶子黑胡椒粉盐蔬菜米饭派的做法先煮米饭。一杯米加一杯鸡汤，加一匙辣椒粉，放到电饭煲里，煮熟准备蔬菜：西红柿，芦笋，胡萝卜，洋葱，蒜蔬菜全部切丁，...

今天要和大家分享的是一道特别简单但营养健康的美食。传统的蒸糕一般需要加蛋清，或者淀粉，才能够帮助在蒸制的过程中成型。但这款却完全不需要，依靠小米丰富的支链淀粉加热糊化变得粘稠，来提供充足的黏性，让小宝宝可以在简...

今天分享的这道小饼，不仅口感软嫩，香气四溢，而且除了丰富的碳水化合物之外，还搭配了蔬菜、肉蛋等食材，营养均衡，一个小饼就能满足宝宝一餐的需求咯。用料三文鱼200g软米饭100g西兰花20g玉米淀粉15g鸡蛋1个柠檬1片盐1g清水50...

剩米饭变美味早点😃简单、快捷、美味，随心所欲，想吃啥就放啥，有啥就放啥。用料鸡蛋2个盐3克黑胡椒1克植物油15克面粉25克蔬菜碎适量剩米饭1碗黑芝麻适量快手早点（米饭蔬菜饼）的做法鸡蛋，油，盐，黑胡椒，搅拌均匀。加入面粉（最好过...

用料鸡蛋2个盐适量米饭剩下多少放多少玉米粒一把胡萝卜半根土豆半个酱油适量勺耗油一点点白糖一抠抠蔬菜炒米饭的做法首先鸡蛋打散，把米饭放进去，戴上一次性手套抓匀然后起锅烧油，放土豆丁，胡萝卜丁，玉米粒，炒软，放盐，椒盐，酱...

玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...

用料生菜1片喜欢的食品自需（喜欢什么放什么）米饭适量蔬菜米饭包的做法取一片生菜（我用的圆生菜）平铺在手上将排骨、鱼肉、米饭依次码放在菜叶内加点蒜蓉粉丝最后放点米饭🍚卷成菜卷来一口Yummy🤤...

之前看了个菜谱就去超市买了块五花肉，因为一些事情耽搁了就放冰箱里闲置着没做，结果到今天彻底忘记当初是要做哪道菜了……正好前一天晚上剩了点米饭，其实隔夜饭的颗粒分明与嚼劲还是有优势的，配上肉末做成饼了，超香的哇，挤...

虾仁含有优质蛋白质。小米和大米搭配,能提高蛋白质吸收率。圆白菜不仅含有丰富的维生素C,还含有维生素U,可以直接作用于消化道,调节胃酸分泌,适合肠胃不好的减脂增肌者食用。用料虾仁100克圆白菜100克胡萝卜50克杏鲍...