爆汁番茄烩裂腹鱼的精选大全

纯净慢品质，口口皆美味用料爆汁番茄400克裂腹鱼600克洋葱80克大蒜60克海盐3克黑胡椒2克虾酱60克橄榄油200毫升爆汁番茄烩裂腹鱼的做法裂腹鱼二面删刀，撒海盐黑胡椒橄榄油腌味备用爆汁番茄去皮去籽切碎备用橄榄油下锅烧...

据胡姐的了解，营养专家说：早餐要吃好,中午餐要吃饱,晚餐要吃少。我们为此话抬了半天的杠，究竟是早餐要吃好还是吃饱的问题，到底谁对谁错，最后也没搬弄清楚。也不知哪个营养专家的理论，要我说，只要对身体好就吃，管它对或错！昨天...

红色代表着圣诞的气息，那是麋鹿带着圣诞老人的礼物向我们走来，一锅浓香味美的酱汤，让节日的气氛走上高潮。在这寒冬里，温暖着家人的心。用料西红柿2个鱼头1个生姜2片葱段8段清水250毫升好侍番茄红烩调料半包食用油25～30克...

上班族也好懒人也好，每天吃泡面总不像话。吃面也要讲究着吃对不对。用料番茄2里脊肉少许切面200g葱少许玉米肠一根胡萝卜一根土豆一颗番茄酱少许油少许油菜5枚浓汤宝鸡蛋一枚最爱番茄之二—茄汁杂烩面的做法1锅中倒油...

用料番茄酱5-6勺盐根据个人喜好蒜瓣4瓣鱼1条姜一小块花椒看个人喜好料酒3勺红油豆瓣酱1勺水适当番茄酱汁鱼的做法鱼背切三刀，用纸把水吸干，锅内下油，油多等一会儿，鱼才不会粘锅，将鱼煎成两面金黄捞出放在盘里下入切好的花...

学习和工作压力大，也要好好吃饭呀！不辣也爆下饭哦！用料豆腐1块西红柿1个盐2克葱2根爆下饭的番茄烩豆腐的做法一个番茄一块老豆腐番茄中间划个十字刀，再用开水烫一下，番茄的皮就好剥了，也可以用削皮刀直接削皮豆腐切成小片番...

爆汁好吃的番茄烩饭真的绝绝子姐妹必须安排起来在……美食日记用料西红柿个1大米碗1黑胡椒勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺糖盐淀粉爆汁番茄饭的做法如图如图如图如图如图...

茄子通常做起来都比较费油，不过今天主妇做的这道番茄烩茄条，用的油会很少，因为搭配了西红柿，西红柿是比较容易出汤的，而且很容易让茄子变软，所以做起来也很省事，这也是茄子少油的另一种做法。用料茄子番茄鸡精盐油番茄烩茄条...

用料鸡蛋个花菜个番茄酱勺西红柿个葱生抽蚝油盐低卡！饱腹！无米番茄烩饭的做法。。...

做法简单，酸甜浓郁鲜美，保证吃得汤汁都不剩。既有番茄浓汁，又有整颗番茄水滑的口感。推荐拌饭、拌面。灵感来自littlebroken，较大改动。所用模具：20*15厘米玻璃烤盘（封面图中样子）所用计量单位为标准烘焙量杯、量勺单位。欢...

简单健康的午餐，饭后再来点小零嘴和水果吧！耶！金枪鱼小百科：最重要的是金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是女生轻松减肥的理想选择...

在云南边陲小镇，酸辣可口的食物才是真正的美味佳肴，做法简单易懂，罗非鱼肉质鲜美，鱼刺少，是孩子老人最好的下饭菜用料西红柿2个葱2根蒜4瓣罗非鱼2条青椒1个薄荷少许香菜3棵姜少许生抽4-5勺料酒3勺花椒8颗金芥2颗（没有可以不...

用料西红柿两个金针菇爆汁鱼丸一袋蒜两瓣番茄酱适量盐适量胡椒粉食用油适量番茄金针氽爆汁鱼丸的做法西红柿切滚刀块，金针菇去根洗净，蒜切片备用炒锅注油，开火，放入蒜片爆香倒入西红柿块煸炒一分钟加入适量水烧开,转入砂...

用料青鱼条姜片盐q克料酒勺葱根番茄酱白胡椒粉蒸鱼豉油白糖白醋水淀粉番茄汁鱼的做法鱼洗净备用2面斜刀切入锅油炸炸成这样打状态出勺高压锅底放入葱姜丝铺底锅底留底油放入番茄酱在勺内熬会将其炒熟倒入白糖继续炒烹...

🌸每一道美食，都是因爱而生🌸用料西红柿3个番茄酱2勺巴沙鱼柳1条鸡蛋1个花椒粉1勺番茄汁鱼柳的做法准备一条巴沙鱼柳，我买的是盒马鲜生里面冷冻的那种。将鱼柳切成均匀的长条形状。将鱼柳放入一个碗内撒上2小勺盐，一勺花...

用料番茄酱1袋青鱼3条葱姜蒜适量生抽2勺料酒2勺醋2勺白糖50克番茄汁青鱼的做法3条青鱼收拾干净，切断准备适量葱姜蒜准备番茄酱一袋锅中倒入适量油，烧热（冒烟的那种），把鱼放到锅中煎煎至金黄，翻面继续煎两面煎好后，加葱姜蒜炒...

减脂期也能吃的糖醋鱼，低脂低卡又美味喔！！！用料鱼块番茄圣女果姜料酒醋代糖耗油减脂爆汁番茄糖醋鱼的做法将鱼块切好用姜跟料酒腌制几个小时，煮前15分钟放一点点腌融化在腌鱼的料酒里腌15分钟。将鱼滴干水分，放入热锅里干煎...

感冒好难受，还不想吃东西，所以给自己炖了一锅，又有汤又有菜。懒人菜谱。用料西红柿1龙利鱼姜丝适量番茄酱适量番茄姜汁鱼的做法番茄切丁，热锅放油，炒一半番茄，加番茄酱。加水，龙利鱼切块，加盐酱油腌制，水开后放入鱼，炖五分钟，加...

用料墨鱼丸，鱼丸若干炸鸡粉或炸肉粉炸了十个墨鱼丸用了不到四分之一马铃薯淀粉面粉淀粉面粉比例2:1鸡蛋清一个爆裂炸鱼丸的做法做的墨鱼丸用之前先化至室温。将炸鸡粉泡入水中搅拌，将丸子泡进去，冷藏二十分钟。面粉淀粉2...

酸酸甜甜很开胃用料鱼最好选大鱼料酒五香粉生抽金龙鱼调和油看你喜欢，都OK番茄酱茄汁爆鱼的做法腌制鱼片一、将鱼切成你喜欢的片状或段装，不过段状煎起来有些麻烦没那么好熟。二、将切好的鱼片放入碗中，倒入少许生抽、料...

用料虾只蒜瓣蕃茄酱鲍鱼汁爆炒番茄酱鲍鱼汁虾的做法热油下蒜头，爆香放虾下去炒，炒四五下就下两勺番茄酱，下一勺鲍鱼汁（酱汁可根据口味调入），喷点水下去最后大火收汁...

用料鱼片500g番茄3只料酒，黑胡椒，盐，糖适量番茄烩鱼片的做法材料，鱼片番茄鱼片切块，加入料酒去腥腌一下番茄用刀划开表皮，放进热水中加热，直到表皮能用手剥下来鱼片下锅焯水把剥皮切好的番茄放进锅里加水煮，煮到汤都变成红色...

我们家口味很淡，不太喜欢油焖茄子之类的做法，所以茄子都跟番茄一起做~家里这道茄子烩番茄是把茄子炸过之后和番茄一起烩，别有一番风味。在我心目中是超越肉菜的素菜!超喜欢家里这道菜，在这里分享给大家~用料西红柿2个青茄...

用料草鱼半条番茄酱9勺盐少许料酒少许糖2克白醋少许姜几片番茄汁鱼段的做法草鱼半条去头去尾洗净沥水。斜切几刀，少许盐，料酒姜腌制5分钟。锅烧水烧开放鱼蒸七分钟。锅放少许油，水，番茄汁，糖炒起泡放白酷，明油。去掉姜片，将...

用料鳕鱼块2西红柿个2盐克若干大蒜子若干欧芹碎若干柠檬两片黑胡椒粉随意生抽一勺蚝油一勺番茄烩鳕鱼的做法玉米油煎好鳕鱼出锅，重新起锅放油炒香大蒜子再放入番茄爆炒加入番茄酱，盐，生抽，黑胡椒粉，蚝油待番茄出汁后加入煎...