爆炒茧蛹的精选大全

小姨远嫁到南方，每年逢年过节心心念念的就是北方的大茧蛹。弟弟妹妹上了幼儿园，有一阵子突然风靡养蚕宝宝，这下小姨可就坐不住了，为了吃上自家养的茧蛹，天天去摘桑叶😄，据说他们小区院子里的桑树已经被这些家长薅秃了😓，只好...

用料蒜2瓣盐适量茧蛹1斤白菜半颗生姜1片白醋适量酱油两勺白菜炒茧蛹的做法适量油下锅，炒茧蛹，几秒钟后放入白醋，继续炒，炒出香味后放入两勺酱油，盐，后放入白菜，继续炒香。根据个人口味将白菜炒硬或者软，出锅。小贴士加入白醋，...

秋天的第一盘茧蛹，每到这个季节我家餐桌上都有它的身影，据说7个茧蛹抵1个鸡蛋，营养价值特别高，深受人们的喜欢用料蚕蛹500克盐4克大葱1根八角1个生抽适量葱爆茧蛹的做法茧蛹洗净控干水分热锅凉油放入八角，把控干水分的茧蛹...

东北长大的我，最爱的美食之一，也是我宝儿最爱的美食之一用料面粉克食用油克蚕蛹盐克葱香酥茧蛹的做法先把茧蛹洗干净，水煮，放凉，喜欢口味重点的，煮的时候可以加点盐，不加也可以，根据自己口味用剪刀把茧蛹对半儿剪开，撒面粉少于...

用料淀粉3.4勺根据蝉蛹多少适量调节盐适量干辣椒5.6个芹菜3.4根葱花姜适量干煸茧蛹子的做法首先把茧蛹洗净，然后放入锅中煮熟。盛出晾凉，沥干水份(防止后续炸的过程中溅油用剪刀把茧蛹子从中间剪开，去除黑色内脏。之后把...

不知道从什么时候开始喜欢吃茧蛹，小时候明明是不敢的。比起干煸和炸的，我个人更喜欢烤的和凉拌的，这样里面的汤汁可以更好地保留下来，更有风味，那么现在就给大家介绍一下怎样凉拌茧蛹。很简单的哦用料茧蛹500g葱花少许香菜...

妈妈喜欢吃,每隔一段时间,就会炒一点给她,凉的也好吃用料耗油,酱油,糖少许茧蛹（家炒）的做法茧蛹洗净控水,我喜欢生炒。这些是49元钱的,大连市场45元/斤热锅,下油,可以比平时炒菜油多一点中小火,不听翻炒,让每一个茧蛹都...

用料茧蛹160克芹菜1根干辣椒5个鸡蛋1个面粉一勺葱姜蒜切丝备用盐、味精、白糖少许一品鲜酱油半勺干煸茧蛹的做法1.芹菜只要梗部分，斜刀切菱形2.干辣椒剪成细丝3.葱姜切丝蒜切末1.茧蛹冷水下锅，水开煮五分钟捞出，晾凉后对...

转载用料盐克小美葱爆茧蛹的做法好...

用料葱切段蚕蛹500g干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹的做法蚕蛹冷水下锅，水开后煮熟，捞出沥干备用。另起锅放适量油，油开后放入葱花，翻炒出香，倒入蚕蛹大火翻炒，翻炒几下用铲子压一压，把蚕蛹里的水份压出，反复几遍直到挤压无水后出锅，盛盘...

用料黑茧蛹1斤葱姜蒜适量盐3勺酱油2勺料酒1勺五香粉1勺白糖1勺水淀粉适量炒茧蛹的做法黑茧蛹浸水洗净备用。先蒋黑茧蛹焯水，捞出备用。底油，葱姜蒜下锅爆香，下黑茧蛹翻炒。放半碗水，放酱油、盐、五香粉、料酒、白糖翻炒均...

香爆茧蛹，你敢吃吗？用料茧蛹蒜末姜末葱花料酒酱油糖盐香爆茧蛹的做法1234567...

茧蛹高蛋白质食物，不发胖，有营养，增强体质。我的熙儿要多吃点哦用料茧蛹一斤葱花若干姜丝6段蒜半头盐若干青椒1只鸡精若干东北炒茧蛹的做法凉水入锅加茧蛹烧开，约2分钟关火乘出待用。葱花切末，青椒切片，姜切丝（大块，有人不喜...

茧蛹，看起来像虫子，据说特别有营养，很喜欢吃，但好像很多人又不敢吃一定要吃一次哦，而且这个方法做出来的很入味用料茧蛹大葱1根蒜五瓣黄豆酱3大勺生抽1勺植物油酱炒茧蛹的做法茧蛹洗干净沥水蒜切片，葱切段锅内热油，油比平时...

用料蚕蛹1斤玉米淀粉适量盐一丢丢干辣椒一把干煸蚕蛹（茧蛹）的做法水烧开煮3-4min左右不用煮太久，一会还得炸捞出来晾凉切开去掉中间黑色的芯儿裹上干淀粉油炸：起锅烧油，油温160℃，筷子冒泡，炸的时候要一个一个下，否则粘上了，这...

用料盐适量克八角1个香叶1片花椒10粒茧蛹子2斤葱姜蒜1瓣五香茧蛹子的做法茧蛹子清水洗净准备调料：葱姜切片，八角1个，花椒10粒，香叶一片烧水，放入调料。烧开后，放入茧蛹子，加入适量盐，煮10分钟。关火，泡一会。...

特别普通的一道家常菜用料茧蛹一斤姜三片盐适量油适量蒜适量葱适量芝麻适量家常炒茧蛹的做法茧蛹用水焯一下准备好蒜，姜冷锅热油，加入蒜，姜，爆香后将茧蛹下锅翻炒快好的时候加盐，盛盘最后撒些白芝麻，家里没有葱了，所以就忘加...

用料茧蛹500克姜2片葱1段盐少许盐爆「茧蛹」的做法水煮至熟茧蛹洗净同凉水一起下锅➕葱➕姜一起煮煮熟捞出控干水分如果着急过中无油小伙干炒茧蛹水分炒出后➕油继续爆炒最后➕盐出锅非常好吃呦！...

不喜欢炸茧蛹，一来油炸热量太高，二来剩下的油一股茧蛹味儿做什么都不行了，所以我都是干煸，入口酥脆，皮也可以吃掉。用料茧蛹适量油适量盐适量辣椒粉适量孜然粉适量孜然茧蛹的做法茧蛹洗净上锅蒸十分钟，不建议水煮，水太大，煸的...

之前在沈阳呆了10年，从此爱上了这道菜用料小米椒4个蒜半个生姜几片红烧茧蛹子的做法洗干净焯水水开焯水2分钟大蒜，生姜，小米椒，切碎。放油下入焯水的茧蛹子炒2分钟后放入切碎的佐料翻炒炒香后放盐，生抽，醋，小火翻炒焖5分钟再...

好吃就完了！用料盐少放，芹菜吃盐，容易咸葱花适量茧蛹一盘芹菜一把（干）辣椒几个味精适量油适量淀粉适量超简单的茧蛹炒芹菜的做法准备茧蛹，活的更好🙏清洗干净小火煮五分钟，不然容易爆切芹菜和辣椒，葱花煮好后沥干水，放凉对半切...

营养用料茧蛹500克葱切丝姜切丝盐少许爆炒「茧蛹」的做法茧蛹焯一下葱丝姜丝备用油开倒入葱姜再倒入茧蛹大火翻炒继续炒直到炒出香味撒盐出锅...

老公脚趾骨折，需要蛋白质补充，每天想着办法给他做三餐，希望他快快好起来！今天做个炒茧蛹，挑食的他还是很喜欢的！用料茧蛹半斤葱末少量蒜末四瓣姜末少量盐少量酱油1勺油少量醋2勺醋香茧蛹的做法茧蛹洗干净后凉水入锅，水开后煮...

茧蛹即蚕蛹，蚕蛹是高蛋白的营养品，晚蚕砂、蚕蜕、蚕茧、白僵蚕等都作药用。蚕蛹既是一种天然绿色食品，也是一种理想健康食品。用味好美五香粉炒茧蛹，味道更是一级棒用料茧蛹1斤味好美五香粉3勺大葱半根大料1粒味好美生姜...

一个好朋友和我分享的这个菜谱，没想到味道老好了，做法还很简单。用料不多，味道却很独特。用料茧蛹600克大葱一根蚝油3勺糖1勺八角1个姜3片食用油适量料酒3勺做法简单、味道独特——葱爆茧蛹的做法葱切块备用温水（不烫手）下...