简单易学的西红柿鸡蛋泡燕麦美食做法
自己记录用料西红柿个鸡蛋个燕麦盐克味极鲜西红柿鸡蛋泡燕麦的做法鸡蛋加奶粉搅匀炒熟盛出，炒西红柿，加燕麦加水鸡蛋加奶粉更香。鸡蛋多煮一会。水量适中，不要太黏糊...
地道的西红柿鸡蛋面怎么做,如何烹饪西红柿鸡蛋面才更好吃
妈妈菜谱😋非常清淡，养胃必备！给家里人做的，用量是3人份用料西红柿个2鸡蛋个2刀削面2饼生菜片n糖克盐克西红柿鸡蛋面的做法西红柿开水去皮鸡蛋打散，加一点盐热锅热油(划重点)鸡蛋炒熟盛出番茄切块(越小越好)下锅熬汁加两...
营养早餐:西红柿鸡蛋燕麦片 减肥减脂健身美味好吃的做法大全，营养早餐:西红柿鸡蛋燕麦片 减肥减脂健身做法图解
两碗的量用料西红柿2个鸡蛋2个即食燕麦片60克盐4克植物油少许营养早餐:西红柿鸡蛋燕麦片减肥减脂健身的做法1、俩西红柿洗净切小块；2、炒锅加油（葱花随意），加西红柿煸炒出汁，加盐；3、加入开水（或加凉水烧开）；4、加即食燕麦片，煮...
鸡蛋西红柿美味好吃的做法大全，鸡蛋西红柿做法图解 如何做鸡蛋西红柿最美味
用料葱花20克鸡蛋西红柿的做法哈哈哈哈哈哈...
地道的西红柿鸡蛋怎么做,如何烹饪西红柿鸡蛋才更好吃
用料西红柿2个鸡蛋5个葱花适量盐一勺白砂糖两勺胡椒面适量青辣椒两个花生油适量醋适量水淀粉适量西红柿鸡蛋的做法西红柿去皮，切丁备用。青辣椒切丁备用。五个鸡蛋打入盘中，锅热倒油（多放油），油热后将盘中的鸡蛋一起倒入锅...
地道的西红柿鸡蛋汤怎么做,如何烹饪西红柿鸡蛋汤才更好吃
用料鸡蛋1个水500克西红柿1个葱1根香油0.5勺盐0.5克西红柿鸡蛋汤的做法西红柿鸡蛋汤，以上材料混合，水开后打蛋花放西红柿放香油葱段盐豆筋白菜炖排骨...
西红柿「西红柿鸡蛋汤」鸡蛋美味好吃的做法大全，西红柿「西红柿鸡蛋汤」鸡蛋做法图解
用料西红柿个西红柿【西红柿鸡蛋汤】鸡蛋的做法底油炒香葱姜片，西红柿出红油。加水烧开，盐鸡精调味勾芡打入蛋花（加水淀粉）盛入装有葱花胡椒粉香油的碗中。放香菜点辍小贴士西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种，是家常菜之一，制作原...
西红柿鸡蛋紫菜汤泡饭美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋紫菜汤泡饭做法图解
其实是很简单的饭，因为一个人懒得费事做饭，就这样东拼一点西拼一点~~正好一碗端，方便边吃边看电视剧，没想到还收到好多赞O(∩_∩)O~所以就拿它来做第一个菜谱吧~~~用料米饭米饭（一人量）西红柿西红柿（一个）鸡蛋鸡蛋（一个）紫菜紫...
一人份 低脂西红柿鸡肉燕麦粥美味好吃的做法大全，低脂西红柿鸡肉燕麦粥做法图解
一人份快手早餐，低脂营养，西红柿的酸甜满足食欲不佳者的味蕾用料鸡胸肉50g燕麦40g西红柿1个鸡蛋1个姜丝一人份低脂西红柿鸡肉燕麦粥的做法食材新鲜熬煮西红柿，约5分钟油生粉腌制鸡胸肉下锅煮2分钟燕麦加入约1分钟，鸡蛋打...
西红柿炒蛋（西红柿鸡蛋面）美味好吃的做法大全，西红柿炒蛋（西红柿鸡蛋面）做法图解
不用放番茄酱，味道酸酸的，开胃，中午他端起这个盘子把剩下的汤喝了哈哈哈哈，奥利给用料西红柿3个鸡蛋3个盐适量蒜2瓣姜2片西红柿炒蛋（西红柿鸡蛋面）的做法西红柿挑选深红色的，尽量有点软的那种，这种就说明熟透了，有汁水。摸起来...
西红柿「西红柿炒鸡蛋」鸡蛋美味好吃的做法大全，西红柿「西红柿炒鸡蛋」鸡蛋做法图解
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。用料西红柿个鸡蛋个...
西红柿泡面美味好吃的做法大全，西红柿泡面做法图解 如何做西红柿泡面最美味
用料西红柿一个泡面一包油一勺西红柿泡面的做法西红柿洗净切片热锅热油一勺，炒软西红柿加水，烧开，放泡面和调料包搅拌均匀西红柿泡面完成...
油麦西红柿鸡蛋拌面美味好吃的做法大全，油麦西红柿鸡蛋拌面做法图解
用料鸡蛋1西红柿1/2洋葱1/4青椒1/2油麦菜1/2蒜3瓣辣椒面半勺油麦西红柿鸡蛋拌面的做法把菜切菜块状分类放在盘里锅里放油先放鸡蛋之后放西红柿及其他配菜中火炒切面煮好放配料...
减脂食谱｜西红柿鸡蛋燕麦粥美味好吃的做法大全，减脂食谱｜西红柿鸡蛋燕麦粥做法图解
用料即食燕麦35克西红柿1个120克鸡蛋2个90克菠菜30克减脂食谱｜西红柿鸡蛋燕麦粥的做法Breakfast（早饭）🥣西红柿鸡蛋燕麦粥「准备：西红柿1个，燕麦35克，青菜30克，鸡蛋2个盐、白胡椒、生抽适量」「做法：番茄切小块，2个鸡蛋打散，青...
西红柿鸡蛋面（西红柿鸡蛋汤）美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋面（西红柿鸡蛋汤）做法图解
下班回家本来准备炒两个菜吃吃，发现时间有点晚了，就煮个西红柿鸡蛋面吃算了。【其实这也是个做西红柿鸡蛋汤的菜谱】做出来的汤也是爆好喝！不管是做面条还是做汤，青菜加不加请随意。做汤的话，有关面条那些步骤忽略就可以了...
西红柿鸡蛋青豆泡饭美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋青豆泡饭做法图解
用料西红柿1个鸡蛋2个青豆2把盐3克米饭1碗蚝油1勺番茄酱1勺西红柿鸡蛋青豆泡饭的做法先把蛋🥚炒了再把西红柿炒出汁，加水炖，沸腾后放入蚝油、番茄酱、盐加入鸡蛋和米饭拌匀最后加青豆（它们熟得很快）...
电饭煲西红柿燕麦粥美味好吃的做法大全，电饭煲西红柿燕麦粥做法图解
用料一小把大米西红柿一个燕麦适量电饭煲西红柿燕麦粥的做法放一小把米洗干净，放适量的水按下煮饭键。等水开放西红柿。西红柿切块。等水再次开之后就放燕麦。我买的燕麦是免煮的，所以晚一点放没关系。等煮得差不多就加...
西红柿鸡蛋烩面泡馍美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋烩面泡馍做法图解
一位持家仙女不浪费食材用料西红柿2个面条适量鸡蛋2个葱适量盐适量鸡精适量馍1西红柿鸡蛋烩面泡馍的做法食材准备好，面条包饺子剩的面皮馍是前天剩的，会过日子的仙女都这样鸡蛋先炒好盛出来倒点油，西红柿再炒一下把鸡蛋...
西红柿🍅鸡蛋汤+西红柿🍅炒鸡蛋美味好吃的做法大全，西红柿🍅鸡蛋汤+西红柿🍅炒鸡蛋做法图解
用料西红柿1个鸡蛋2个小葱1根西红柿🍅鸡蛋汤+西红柿🍅炒鸡蛋的做法西红柿切粒鸡蛋调散，加适量盐。热锅炒成金黄色，翻面，捞出备用。剩底油，下西红柿🍅粒小火🔥，炒成西红柿酱，加盐和少许白糖调味。加入炒好的蛋，装入盘子，撒上葱...
西红柿鸡蛋美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋做法图解 如何做西红柿鸡蛋最美味
中国美食千千万种，各个地方的口味也大有不同，比如西红柿炒鸡蛋，就有甜口的也有咸口的，我们家比较喜欢咸口的~如果有喜欢甜的把咸去掉加糖即可用料西红柿2个鸡蛋3个葱1根盐鸡粉1小勺西红柿鸡蛋的做法食材洗净，西红柿切块，小...
咸口的西红柿鸡蛋生菜燕麦粥（rolled oats）美味好吃的做法大全，咸口的西红柿鸡蛋生菜燕麦粥（rolled oats）做法图解
在家伤风休息，在ins上看到咸口的燕麦粥，觉得经常吃冷的甜口的隔夜燕麦之余也可以换换口味，吃点儿热的咸的又健康的符合中国胃的。自己做完吃了一大碗，感觉基本就是燕麦版的西红柿鸡蛋疙瘩汤。伤风一下就好了，哈哈！感觉也适...
「健康小食」西红柿燕麦碗美味好吃的做法大全，「健康小食」西红柿燕麦碗做法图解
学生党在家终于可以给自己做早餐啦，吃就了麦片就想换换口味，然后我的小脑筋就自己开动了哈哈哈，做下来大概10分钟左右，美味又省时间美滋滋ᕕ(ᐛ)ᕗ用料燕麦20克鸡蛋1个西红柿1个蔬菜依据西红柿大小来定【健康小食】西红柿...
西红柿鸡蛋汤，不要西红柿美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋汤，不要西红柿做法图解
看不到西红柿的西红柿鸡蛋汤，最简单的往往是最难做好的。酸口味。用料西红柿3个鸡蛋1个食用油适量姜3-4片大葱三段小葱1根香菜1根香油四分之一勺盐适量十三香五分之一勺西红柿鸡蛋汤，不要西红柿的做法西红柿洗净，正门拿...
营养快速早餐（鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿）美味好吃的做法大全，营养快速早餐（鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿）做法图解
用料鸡蛋2个土司片2片盐小半勺胡椒粉小半勺油少许核桃2个燕麦2勺西红柿1个营养快速早餐（鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿）的做法将鸡蛋打进碗里，放盐和胡椒粉，将土司片上均匀的涂上蛋液。锅中放入少许油，两面煎黄出锅，美味既...
西红柿鸡蛋面荞麦面美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋面荞麦面做法图解
次菜谱适合一人食用料西红柿1个荞麦面100克没煮之前重量鸡蛋1枚盐少许生抽少许西红柿鸡蛋面荞麦面的做法我用的金沙河荞麦挂面一小把是一人份100g的，把水烧开面煮熟煮熟捞出备用鸡蛋搅散煎香捞出西红柿切碎炒出酱汁倒...