周六的精选大全

又一个周六，放假在家休息，自己弄个家常面吃吃，不记得上次什么时候做的，反正这一次味道做得挺那啥的，只能等到下次再改进……用料面条适量鸡蛋一个娃娃菜三片酱油一勺白开水一碗周六的家常面来喽，可做得挺那啥的，味道只能再改...

最近把批萨作为我们家周六必备午餐，自己做，薄底厚底任选，可以放厚厚的芝士，放自己想吃的东西，对于我这个不爱吃青椒和洋葱的芝士控来说，自己动手真心好。用料高筋面粉150g水或牛奶100ml酵母3g盐2g橄榄油15g鸡肉适量玉米粒，青...

我老公每个休息天都装睡赖被窝，周六要是叫醒他，要先叫醒他的胃😂😂，每次我都先做好香喷喷的料汁，偷偷的放到餐桌上，这时老公一定会闻到，等我再把做好的肠粉端进去时，准会看到老公已经出了被窝，洗漱完毕坐在餐桌等着了，哈~~~，就...

今天已经是我减肥的第72天啦～～我是96年生的北大生物学在读博士，疫情在家靠着强大的生物学背景知识，我已经健康的靠合理搭配三餐瘦了33.6斤啦！今后还会继续坚持打卡的呦～～～用料鸡胸肉1/2块土豆1个洋葱1/3个西红柿1个蓝莓10克盐...

不能说笑，味道真的一级棒，妈妈说不用去KFC吃了。用料鸡蛋黄3个淡奶油200克白糖霜30克纯牛奶100毫升蛋挞皮12个周六版葡挞的做法将纯牛奶和淡奶、白糖霜搅和在一起，然后再加上鸡蛋黄（蛋白不要），挞水就成奶黄色了。搅和完后的...

很多人都认为减脂餐肯定特别难吃，其实不是的，只不过控制少油，少盐，少糖，肉换成白肉，多蛋白质，少碳水就可以了，而关于色香味美只要稍微用点心就可以做到，一点不影响你的美食需求。用料鸡胸肉1/2块鸡蛋2个豇豆5根黑木耳5朵红薯1...

用料水1/2砂锅玉米渣2勺玉米面2勺周六早：纯玉米粥的做法超市里面购买的玉米渣两勺。少量清水勾兑好玉米面2勺烧开后加入过滤好的玉米面，烧开慢炖20分钟，注意小火。稍微冷却20分钟之后即可开喝。小贴士在这里面我自己加了...

早上可以完成的吐司配方蛋奶浓缩液的配方和黄油卷是一样的这个配方适合晚上做好面团第二天一早直接整形烘烤不同的面粉有不同的吸水量故有预留水量。用料蛋奶浓缩液（冷藏）牛奶200克糖40克鸡蛋1个奶粉50克烫种（冷藏或室温...

周六晚总是痛快的，还有一天的逍遥日，许多人的夜宵爱选择烧烤之类的，但我和家人都很爱来一份炒面，偶尔在周六晚上放松一下自己，用碳水让自己快乐～用料油适量蚝油1勺鸡蛋1-2个盐适量卷心菜或其他蔬菜适量金枪鱼罐头或其他肉类...

重口味的减肥餐素的用料酱油3勺盐10克娃娃菜一个金针菇一把白白的小长菇一小把蒜三瓣小辣椒4个开水两碗开心周六香辣蔬菜烫🔥的做法材料洗净摆放整齐✅橄榄油爆香蒜和辣椒🌶️，放入盐、酱油、以及豆腐加入两碗开水随后放...

用料鱿鱼随意米饭尽量干硬点洋葱，适量生花米碎适量瘦肉末适量虾干贝适量周六的午餐的做法弄好香饭把香饭塞进鱿鱼肚，蒸熟去掉多余的饭，切好，摆盘，淋点酱汁！开吃小贴士料下自己喜欢的就好...

鸡肉鲜虾汉堡配玫瑰奶茶用料鸡胸肉2块九节虾20只鸡蛋清1个生抽，蚝油，胡椒粉若干周六早餐系列的做法鸡肉鲜虾汉堡肉饼好好吃...

两个人吃饭也做了一桌子用料金针菇1把黄瓜1根豆腐1块虾酱3勺毛血旺1碗鸡豆腐丝1把上周六中午爸爸在加班的做法自己加量版毛血旺里面将近一斤龙虾尾虾酱豆腐，用了胖妹推荐的都说不错的虾酱，口感偏甜金针黄瓜，爽口又营养鸡...

周六周日回家没事干做饭用料等等等周六周日打发时间做饭集合的做法超好吃的燕麦桃胶炖奶炒生菜番茄炒蛋绘香菇土豆绘萝卜黄瓜炒火腿烧土豆菠菜火腿饼鸡蛋酸奶布丁八宝粥减脂期超好吃解馋的玉米豌豆鸡蛋芝士饭半熟火龙...

基本都是周六休息，休息就逛逛菜市买买菜下厨做一些吃的。平常上班没空去弄。用料田螺1.5斤骨头🦴1斤带皮鸭脚15只酸笋150克姜片干辣椒个桂皮一小块八角1个香叶2-3片草果1个紫苏几片假喽叶几片生抽少许蚝油少许辣椒油少...

用来证明周六的早晨人类的幸福心情，加班人士请勿轻易尝试。用料周六九点之前的早晨一个手机美图秀秀一个手机里微信一个温暖的家一个水果任意随便干果任意随便白色的浓稠液体酸奶最好一块饼干就一块周六水果杯的做法早...

用料白面粉（或10%全麦粉）250g（或225g白面粉，25g麦粉）水（32-35度）180g食盐2.8g酵母1gKen周六白面包的做法水、粉混合均匀，盖好，静置20-30分钟。盐、酵母均匀撒面团顶部。湿手折叠法和面，折叠操作三次，包裹盐、酵母。钳式和面法和...

#Brunch果然还是要自己做用料NonfatGreekYogurt100GChiaseed奇亚籽3G蔓越莓干3G大麦若叶粉末或抹茶粉10G开心果杏仁腰果核桃20G血橙一个*紫薯50G*豆奶粉（其他增加香甜味的东西如蜂蜜）5G*蓝莓树莓30G牛油果10G一碗绿色怪...

用料牛排一块青椒一根鸡蛋1只米酒2勺海虾几只番茄酱少许面条少许芝麻酱两勺牛肉包自制静静的早餐日记（四）周六的早午餐的做法点开看步骤爱吃辣可以加辣椒今天茄汁大虾做得极棒牛排老抽给多了一点点早午饭，管一天啦...

用料美好的周六从费南雪开始~的做法我是这周四收到了学厨长方形费南雪蛋糕模具，超级惊喜好嘛！第一次参加活动，非常迫不及待等待周末的到来想赶紧试用！不得不说包装真的很精致，外包装就两层，收到的时候没有任何瑕疵。上图拆...

用料糯米粉150克牛奶200克鸡蛋3-4个糖随周六早：速制糯米饼的做法依次加入相应量的糯米粉。鸡蛋牛奶，使劲搅拌。搅拌到什么情况，就需要一个简单的判断。就是在下锅的时候，它不点点滴滴的到处都是，基本上就是达到了粘稠度。...

周末愉快🎉🎉🎉用料挂面1把肉片适量白贝三五个姜2片白胡椒粉少许盐少许油适量菜心2棵清水适量周六的早餐～汤面的做法肉片加油胡椒粉盐腌制几分钟待用。锅中下清水放姜片煮开，放入清洗干净的白贝和腌制好的肉片煮到白贝...

每个周末都值得一个丰富的早餐。用料鸡蛋2个面粉蚝油周六早餐日的做法首先要早起...

皇帝早餐→平民午餐→乞丐晚餐，倒金字塔才能吃出健康😜用料鸡蛋3个香芹少许虾皮一把珍珠米，小米，绿豆适量剥皮鱼干适量麻叶适量肉丁炒酸豆角适量皇帝早餐@周六早餐的做法先将虾皮用油煎一下再放入打散的三个鸡蛋里+小芹...