开启新的活力一天的精选大全

总是听黄小厨的音频，这碗葱油拌面一直牵动我的馋虫，正是小葱当季，动手做起来，好吃，真是好吃，温暖的春天来了！！用料花生油多量小葱（我用的是更有味道的洋葱）半斤面（超市里的挂面）一份生抽一勺老抽一勺糖（棉糖）根据个人口味胡椒适量盐...

用料全麦面包1片香蕉（可选）1根草莓（可选）2个蓝莓（可选）2克花生酱少许奶油少许坚果少许新年治愈系：超萌快手早餐，开启元气满满的一天！的做法首先是最简单的花生酱+香蕉+蓝莓=小熊进阶花生酱（涂成三角形）+奶油（填充）+香蕉+蓝莓+草莓=...

从今天起，记录那些生活中美好餐食的点点滴滴，让自己一天天热爱生活，也让自己被生活热爱着用料各种食材圆滚滚精致开启一天元气的做法2010.4.13蔬菜多多手抓饼+抹茶拿铁2020.4.22鱼丸酸汤面...

2016年11月份偶然一次看到了下厨房这个软件，被里面的美食美器美图深深的吸引，从此迷恋上了做各种美食！这是我的第一个菜谱，整理出来好多照片，为了记录一下女儿的早餐时刻！用料一颗爱心新鲜食材一份坚持早餐！开启🔛美好的一天...

大口喝！用料咖啡豆19克牛奶250克用一杯丝滑的DIRTY开启一天吧的做法19克咖啡豆磨成粉压实压平牛奶倒七分满预热好的机器装上手柄液面贴近分流槽萃取25秒完成！小贴士萃取要贴近液面做完赶快喝不然浓缩和牛奶很快就会混合...

对于美，对于生活，如果你认真对待，好好追求，是会上瘾的。一早竟下了雨，也好，可刚下，又停了。这天气～假期过完了，终于上班了。六天呀…嘻嘻用料爱心💗馒头2个葱盐鸡蛋橄榄油六天模式开启第一天的做法这样の心情总是美好の加点盐...

家里有几块土豆，想了想就做了咖喱！超级香！我这边用量差不多是双人份一顿哦！我俩比较能吃…两根胡萝卜三个土豆可以做两顿的量！用料土豆2个小的胡萝卜1根鸡胸肉1块洋葱半个咖喱块2块咖喱鸡肉饭！开启美味一天！的做法准备食材，鸡...

坚持做早餐用料爱元气早餐开启一天的美好的做法吐司牛油果沙拉榴莲卷美式炒蛋牛油果冰菜鸡蛋卷小贴士做过的各种早餐集锦...

记录用料时间用心早餐——开启新的一天的做法|(￣3￣)|...

我的早餐记录|･ω･｀)用料保持热爱开启活力每一天的做法前前一天前一天...

一晚上没睡着就早点起来弄个简单的早餐吃吃，虽然很简单但是也很有仪式感内！用料全麦吐司2片鸡蛋1个开启美好一天的简易早餐的做法鸡蛋先放热水泡一会儿，然后打进烧开水的锅里，20秒左右关火，等20秒捞出，就是溏心蛋啦把吐司放...

用料面依个人食量盐少量酱油2勺糖少量醋2勺大蒜3瓣大葱适量小葱1根干辣椒1个花椒2粒榨菜丝适量虾皮1把白芝麻少量食用油少量煮鸡蛋1个晨起一碗酸汤面，开启舒爽的一天的做法将大蒜切碎，大葱切葱花，干辣椒掰碎，放入碗中加入...

一天醒来，肚子饿了，味蕾尚未打开，所以早餐的作用显得尤为重要啦😄有肉有蛋也有菜，这样的捞面，能不满足吗？🤗🤗（以下为3-4人份量）用料寿桃牌蛋面3个苋菜200克鸡蛋2个鸡胸肉250克生抽1-2勺蚝油0.5勺黑椒碎3克玉米淀粉适量盐适量...

减肥7分吃3分练只要你会吃，不练也能瘦。用料鸡蛋1个西兰花5朵红薯1个香蕉1根吐司1片牛奶1杯哦黑胡椒适量营养减脂早餐活力一天的开始的做法1、吐司烤微黄（烤箱或者吐司机都可以）烤箱上下180度，2-3分钟即可，切小块。2、西兰...

肠粉这对于生在广东珠三角地区的人民来说就是一份普通的不能再普通的早餐，现在的早餐店很多都有，为什么自己会去动手做的原因除了卫生问题，现在外面做的粉浆很多也不是我喜欢的口感，重点还有最重要的是很简单又快手！！！而且百...

用料看冰箱早餐开启新一天的做法看时间看心情...

每日早餐集。用料能买到的所有自己做的所有【早餐。凝发一天活力的开始。】的做法用勤劳的双手╮(╯▽╰)╭小贴士真心真意做早餐，幸福地过一整天~...

我小时候不吃肉馅，奶奶就自创了豆腐陷儿馄饨，每次单独给我包☺️用料豆腐1块香菇5朵木耳1小把虾皮1小把鸡蛋2只葱姜末1点点馄饨皮1斤蚝油4大勺香油2大勺料酒1大勺盐1小勺白胡椒粉1小勺配料按自己口味调整一碟豆腐陷馄饨开...

用料鸡蛋早饭开启新的一天的做法鸡蛋火腿三明治很美味法棍煎蛋配桃子蓝莓酱...

快节奏的生活方式下就想吃得又快又好又健康，一天中早上的营养吸收利用率是最高的。一份健康的早餐应包含适量的液体，提供能量的碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素和矿物质…今天分享的这份面条披萨，营养全在一锅中，省时省力，简单...

家有上学的小妞，营养早餐开启元气满满的一天。妞早上洗漱完，会先喝一杯白开水，然后开始吃早餐。小贴士:早起先喝一杯水，可使血液浓度缓和，增加血容量，促进血液循环，可以让大脑迅速恢复清醒状态。​​​用料营养1美味1快手1营...

健康餐也要赏心悦目。认真吃饭，坚持健身，热爱生活用料鸡蛋，海鲜，牛肉；馒头，粥，五谷杂粮；新鲜蔬菜，水果等用美丽的早餐开启新的一天的做法黄瓜，香瓜，芝麻双色卷，鲜虾，拿铁☕️绿豆白果汤，苹果，芒果，鸡蛋，芝麻双色卷，黑咖啡☕️土豆火龙果沙拉...

仅为个人记录用料牛奶适量水果适量蔬菜适量开启一天的新方式的做法1⃣️菠菜2⃣️奇异果3⃣️火龙果4⃣️蓝莓+奇异果5⃣️苹果+菠菜+蜂蜜1⃣️橙子2⃣️菠萝3⃣️黄瓜4⃣️奇异果5⃣️黄瓜+生菜6⃣️菠萝+桑葚7⃣️芒果+百香果8⃣️香蕉+柠檬汁...

自制草莓酱：用料玉米吐司1片芒果切片2片木瓜切片2片苜蓿芽适量自制草莓酱1大匙果蔬三明治开启美好一天的做法吐司用多士炉烤到焦黄，横切成两半，分别摆上芒果片、木瓜片和适量苜蓿芽，淋上草莓酱以薄荷叶装饰，苜蓿芽搭配水果...

用料橘子2个红果片2克美味水果开启新的一天的做法把橘子切开成块红果片加冰糖煮开...