简单易学的牛肉炒四季豆美食做法
用料四季豆400克牛肉一块（大概200g）蒜蓉适量油适量酱油两大勺沙茶酱一小勺生粉一小勺牛肉炒四季豆的做法四季豆洗净～切小段，牛肉切片，用酱油，生粉，沙茶酱腌制一小会，蒜蓉放入主锅中，加油，3分半钟/120°C/小勺，爆香加入四季豆，5分...
「菜」牛肉炒四季豆美味好吃的做法大全，「菜」牛肉炒四季豆做法图解
用料四季豆半斤牛肉150克蒜蓉适量「菜」牛肉炒四季豆的做法❶四季豆切开（也可以不切，怎么喜欢怎么来）牛肉也切片，放淀粉抓拌均匀后放油抓拌均匀备用❷热锅下油，然后放蒜蓉爆香，之后放四季豆翻炒❸四季豆熟了之后放牛肉翻炒，...
炒四季豆美味好吃的做法大全，炒四季豆做法图解 如何做炒四季豆最美味
最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入...
地道的四季豆炒肉末怎么做,如何烹饪四季豆炒肉末才更好吃
剁碎的四季豆混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，跟所有主食都是绝配。做起来也毫无难度，切末，翻炒，装盘，就算是生手，10分钟内也基本能搞定。其实我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季...
香炒四季豆牛肉碎「无麸质」【生酮
食材的美味发挥的淋漓尽致要靠好的配搭。微微焦香的牛肉脂肪和四季豆清淡的味道充分混合，相互补充。出锅前撒上香菜和辣椒碎，质朴美味～用料四季豆350克牛肉碎170克蒜7瓣食盐适量黑椒适量洋葱碎适量辣椒碎适量香炒四季豆...
四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末美味好吃的做法大全，四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末做法图解
冰箱有肉末，家里有四季豆。用料四季豆适量肉末适量盐适量糖适量酱油适量蒜2-3瓣生粉适量油适量四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法备料：材料洗干净，蒜切粒，四季豆切粒，备用。肉末加盐加糖加酱油，拌匀腌一会。1.炒四季...
四季豆牛肉美味好吃的做法大全，四季豆牛肉做法图解 如何做四季豆牛肉最美味
四季豆炒五花肉也非常不错，都是一样做法哦。缺油的四季豆就像缺油的茄子一样难吃，所以油一定要多够，要比平常炒其他菜的油至少多一半。用料牛肉2－3两四季豆一斤蚝油半勺生抽一勺盐适量料酒适量姜一小块蒜3－4瓣四季豆牛肉的...
地道的四季豆炒肉片怎么做,如何烹饪四季豆炒肉片才更好吃
四季豆和肉片清甜爽口，肉大块，吃时很过瘾，加上干辣椒的微辣，很是下饭用料四季豆适量瘦肉适量干辣椒适量蒜米四季豆炒肉片的做法四季豆洗干净后，掐成小段锅里水开后，放入四季豆煮两分钟左右。起锅，备用瘦肉切大块，放糖、盐、料...
地道的清炒四季豆怎么做,如何烹饪清炒四季豆才更好吃
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒...
肉炒四季豆美味好吃的做法大全，肉炒四季豆做法图解 如何做肉炒四季豆最美味
用料四季豆500克猪肉200克蒜末3瓣姜末少许酱油适量耗油适量盐适量鸡精适量花生油适量肉炒四季豆的做法摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。三层肉、姜切丝、蒜末锅中烧油（比平常炒菜油少点），把四季豆放进...
简单易学的四季豆炒牛肉美食做法
用料四季豆500克牛肉300克姜6片辣椒1个酱油适量淀粉适量盐适量糖适量蚝油1勺四季豆炒牛肉的做法牛肉切片，用油，酱油，淀粉，盐，糖，加上姜片腌制四季豆焯水后晾干备用热锅下油炒牛肉，牛肉炒太久就老，随便翻炒两下，下辣椒放入生辣...
四季豆炒牛肉粒（小美版）美味好吃的做法大全，四季豆炒牛肉粒（小美版）做法图解
用料四季豆200克大蒜2瓣姜丝10克盐2克牛肉粒220克生抽5克红椒2个糖1克油30克四季豆炒牛肉粒（小美版）的做法食谱里找到榄菜四季豆，并点击开始烹饪的模式主锅放入30克油，加入蒜片和姜丝，2分钟/120度/速度1爆香加入200克四季...
四季豆炒牛肉 红OR黄辣椒美味好吃的做法大全，四季豆炒牛肉 红OR黄辣椒做法图解
四季豆炒牛肉也可以条件允许，加入红黄辣椒也可以条件不允许，不加入彩椒也可以颜色越多，越有食欲用料四季豆克牛肉片大红辣椒大黄辣椒蒜瓣蒸鱼豉油+水糖四季豆炒牛肉红OR黄辣椒的做法水焯四季豆（忘了，干炒的，也熟了）下次还是...
超好吃四季豆做法——四季豆橄榄菜炒肉美味好吃的做法大全，超好吃四季豆做法——四季豆橄榄菜炒肉做法图解
除了干煸四季豆，四季豆切片来炒肉也超级好吃哟！切片的四季豆焯水后再炒，不只容易入味，而且少油，不喜欢油腻的朋友一定要试试呢！加上一些橄榄菜，粤菜和湘菜的结合，yummy！用料前腿肉四季豆青椒干红椒蒜橄榄菜调料：生抽，盐，料酒，蚝油...
地道的四季豆炒肉怎么做,如何烹饪四季豆炒肉才更好吃
简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制...
肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆美味好吃的做法大全，肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法图解
下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...
简单易学的土豆四季豆炒牛肉美食做法
家人很爱吃，所以记录下。用料牛肉1块土豆1个四季豆适量红辣椒1个蒜几瓣葱几根料酒适量生抽适量姜3片盐适量花生油适量土豆四季豆炒牛肉的做法牛肉切小小块，放料酒，酱油腌一下。土豆去皮切片。四季豆洗净切段。蒜切片，姜切...
减肥快手菜/四季豆炒牛肉美味好吃的做法大全，减肥快手菜/四季豆炒牛肉做法图解
用料四季豆150克牛排150g葱花适量减肥快手菜/四季豆炒牛肉的做法四季豆焯水，切段热锅喷油，加葱花翻炒出香，加牛排条牛排变色后加入四季豆，加盐，鸡粉，生抽，翻炒均匀即可...
牛肉四季豆美味好吃的做法大全，牛肉四季豆做法图解 如何做牛肉四季豆最美味
用料四季豆300克牛肉100g左右随意大蒜2瓣酱油5g老酒5g淀粉1小勺油15g牛肉四季豆的做法牛肉切丝，用酱油，老酒，淀粉腌制一下加油，大蒜，3分钟120度，速度1爆香加入四季豆，设置7分钟veroma反转小勺最后3分钟，从量杯洞口放入腌制过...
四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆美味好吃的做法大全，四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆做法图解
我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...
四季豆炒牛肉丝（下饭菜）美味好吃的做法大全，四季豆炒牛肉丝（下饭菜）做法图解
四季豆这样吃更入味配上牛肉的香醇，简单的调味足够下饭，专治没食欲的你，厨房小白也一学就会用料四季豆200克牛肉丝100克青椒4根大蒜1瓣生抽、料酒、嫩肉粉油、盐、蚝油四季豆炒牛肉丝（下饭菜）的做法先将洗净的四季豆去两头...
四季豆「四季豆肉沫」美味好吃的做法大全，四季豆「四季豆肉沫」做法图解
四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一用料四季豆克...
地道的小炒四季豆怎么做,如何烹饪小炒四季豆才更好吃
清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦...
四季豆炒回锅肉（四季豆切片最好吃）美味好吃的做法大全，四季豆炒回锅肉（四季豆切片最好吃）做法图解
四季豆不管搭配炒什么都好吃，但我认为切片炒花肉是最好吃，入味又好夹。——用料四季豆250克五花肉250克蒜头1瓣油3大勺盐1/2小勺柱侯酱1/2大勺生抽1/2大勺剁椒1/2大勺四季豆炒回锅肉（四季豆切片最好吃）的做法四季豆折掉两...
四季豆炒肉美味好吃的做法大全，四季豆炒肉做法图解 如何做四季豆炒肉最美味
用料四季豆500克猪肉100克大蒜3瓣盐适量豆豉适量干辣椒4个耗油1勺四季豆炒肉的做法肉切片干辣椒切碎四季豆摘好大蒜切片锅里放清水，将四季豆下锅，大火煮开，煮一下容易熟，同时色泽也很好看。将煮好的四季豆捞上来，控干水。...