火腿厚照烧的精选大全

用料洋葱1个鸡蛋3个盐适量黑胡椒适量面粉2勺火腿适量油适量火腿厚照烧的做法洋葱切丝。火腿切片。洋葱里打三个鸡蛋。再加一勺盐、一勺黑胡椒。两大勺面粉，搅拌均匀。最后加火腿片，搅拌均匀。火腿可以换成芝士、培根、...

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料番茄60g火腿肠30g小葱15g鸡蛋3个盐1g番茄火腿厚蛋烧的做法往鸡蛋中加入，番茄、火腿、小葱、盐，搅打均匀。油锅烧热，倒入蛋液，然后卷起来，推到锅的上方，再倒入蛋液，依次类推。然后切成...

今天是生酮饮食的第九天，早餐吃腻了黄油煎蛋寻思着是不是可以换一种方式做蛋，于是乎就想到了厚蛋烧！！！如果有酮学有其他的早餐形式一定要分享给我哦！😉这个配料是两人份的，一人食相应减半就好啦用料鸡蛋4个盐5克火腿3片牛奶7...

大四不考研，天天像过年，囧。我也是天天在学习呢！哈哈今天上点硬菜！用料琵琶腿（鸡腿）4只蚝油3勺生抽2勺料酒2勺盐半勺白糖半勺葱两根姜3片油100ml鸡精一丢丢照烧鸡腿。的做法琵琶腿去骨剪开（我是用剪刀哈，干净利索！）先撒一点点盐...

用料鸡蛋6个火腿2片盐少许克蟹肉棒5根小香葱1根马苏里拉芝士少许橄榄油少许勺火腿蟹肉厚蛋烧和煎饼的做法打六个蛋液火腿切丁撒入香葱切碎撒入蟹肉棒煮熟切碎撒入，放少量盐搅拌一下锅内倒入橄榄油，挖一些薄薄的摊在锅内...

用料鸡腿1只料酒1勺生抽1勺蜂蜜2勺蚝油1勺照烧鸡腿-小火慢煎版的做法鸡腿一整只，去骨，调酱汁（料酒生抽耗油各1勺+蜂蜜2勺）腌制6小时放冷藏，期间可拿出来给鸡腿肉做“按摩”。拿出来后用厨房纸巾吸干水分。再调一份酱汁（料酒...

用料普通面粉80克鸡蛋1个油菜叶4-5片王中王大火腿1根油、盐适量超好吃的厚蛋烧卷火腿的做法面粉加水加盐加鸡蛋加菠菜碎搅拌成糊状，倒入抹好油的锅中，表面快要凝固时放入火腿卷起来。小火慢煎至熟。切段用番茄酱装饰。...

用料鸡蛋5个火腿1-2根胡萝卜半根调味料适量葱适量香葱肉松火腿厚蛋烧的做法火腿胡萝卜切成块切的越小越好放入油锅炸一下这样香一点我直接放油锅煸炒了一下减脂的小伙伴可以省略这一步鸡蛋打散葱切段放入火腿胡萝卜盐...

三明治换个做法吧，什么肉肉都可以，鸡胸肉、鸡腿肉、牛肉、猪扒肉，展开你的想象力吧！用料鸡腿1-2只生抽2勺盐1克鸡蛋2个蜂蜜1勺料酒1勺老抽1勺蚝油1勺白胡椒粉适量，一定不能省黄油10克面包片厚切1-2片韩式照烧鸡腿厚蛋烧三...

用料鸡蛋3只牛奶50ml火腿两片盐适量生油适量火腿玉子烧（厚蛋烧）的做法材料如图鸡蛋打散后加入盐和牛奶搅拌均匀搅拌好的牛奶鸡蛋浆锅子下点油烧热把火腿炒热玉子烧锅下游把每个间隙都沾满油慢火，倒进蛋浆。蛋浆铺满锅子...

配番茄酱,辣椒酱都可以的~这次配的是韩式辣酱~用料鸡蛋2个盐少许生抽少许午餐肉2片火腿厚蛋烧(玉子烧)的做法鸡蛋打散,加入盐,生抽午餐肉切碎,加入鸡蛋中搅拌均匀玉子烧锅抹少量油,中火锅烧热后倒入少量鸡蛋液,摇晃一...

转自cookpad：梅ミッキー超级简单快手但是美味加倍用料粗火腿1根面粉50克水3大勺蛋黄酱1大勺面包糠适量厚切炸火腿的做法粗火腿一根，切成1cm左右的厚片将面粉、水和蛋黄酱搅成面糊火腿片先沾面糊，然后裹一层面包糠中火炸...

一个人的生活很无趣啊…做点什么打发时间而已用料鸡腿1只生抽3勺蜂蜜1勺盐3克咸蛋黄酱2勺照烧鸡腿+咸蛋黄火腿豆腐便当的做法我懒得写菜谱了……...

火腿芦笋的鲜味和芝士的浓香使原本就很美味的厚蛋烧更加华丽升级～用料鸡蛋4只火腿2片芦笋几根芝士1片盐糖香油海苔芝麻火腿芦笋芝士厚蛋烧的做法鸡蛋打散，加入少许盐、糖和香油搅打均匀火腿、芦笋、奶酪分别切小片，加入...

用料鸡腿4只料酒盐生抽蚝油蜂蜜照烧鸡腿的做法1⃣️鸡腿剔骨，加入料酒、非常少量盐2⃣️鸡腿皮朝下，无油下锅，两面煎至金黄后加入料汁（半碗水、1勺料酒、3勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜）3⃣️中小火关盖住至鸡肉软烂后，开盖大火收汁4...

也是从别人的菜谱那里学来的厚蛋烧，发现步骤不够详细，好多细节不知道的话很难成功，所以自己总结出来了一些更容易做好的经验，并且改良了一下，更丰富更好吃～老少皆宜用料鸡蛋4个西红柿二分之一个盐适量味精适量火腿适量火腿...

早餐要吃的好，而且要保证有足够的蛋白质，鸡蛋牛奶再适合不过了，但是每天都是同样的吃法难免会腻，鸡蛋的做法很多，今天做的厚蛋烧，加了火腿，也可以加其他蔬菜，自由搭配。用料鸡蛋3个油少许牛奶1大勺火腿片1片葱少许火腿厚蛋烧...

用料鸡蛋3个盐适量芝士2片山药二根火腿一根蜂蜜适量山药芝士火腿厚蛋烧的做法山药去皮切小段放进锅里蒸熟蒸熟的山药晾凉或者温温的，做成泥，我直接放进袋子里用擀面杖弄得，加入适量蜂蜜调味山药泥平铺在保鲜膜上，铺上二片...

用料鸡腿5只酱油1勺料酒3勺蚝油1勺生抽2勺盐5克白糖适量葱适量麻油1勺鸡精1勺生姜6片蒜4瓣清水少许白芝麻少许照烧鸡腿的做法鸡腿去骨后用姜葱汁稍作腌制。依次加入2勺生抽1勺蚝油1勺老抽少许盐少许鸡精1勺白糖适量麻...

简单快手，小朋友超爱。不放火腿碎就是原味厚蛋烧，也可以根据喜好添加肉松，胡萝卜，黄瓜之类的辅料。用料鸡蛋4个（中等大小）牛奶15克细砂糖8-10克酱油1/2勺火腿肠1/2根火腿厚蛋烧/玉子烧的做法鸡蛋打入碗中，加砂糖，酱油，牛奶。电...

味好美照烧酱烤鸡腿用料鸡腿2只白芝麻适量味好美照烧酱适量黑胡椒粉适量装饰用的西兰花3朵照烧鸡腿（照烧汁）的做法新鲜鸡腿洗干净去骨准备味好美的照烧酱放黑胡椒和照烧酱腌制半小时烤箱200度，先反面烤10分钟，然后拿出鸡...

肉蛋菜奶齐全的厚蛋烧，早饭来一个，营养很全面了。用料鸡蛋2个火腿片2片芝士片1片生菜适量片胡萝卜适量虾仁适量盐，白胡椒，食用油蛋黄酱，番茄沙司装饰虾仁火腿芝士厚蛋烧的做法虾仁用盐和白胡椒腌制半小时后煎熟，备用。鸡蛋...

用料鸡蛋3个牛奶20克盐¼茶匙的½小葱2根金锣低脂香肠1根百吉福芝士片2片🔸装饰每富食番茄酱适量丘比特沙拉酱适量赶海娃海苔碎适量葱香火腿芝士厚蛋烧的做法小葱切碎香肠切丁鸡蛋➕牛奶➕盐打散小葱➕香肠加入蛋液搅...

会爆浆的火腿厚蛋烧~中间🈶流心的芝士浓郁的芝士香味🧀还有一根好吃的火腿肠😋用料鸡蛋3个牛奶20克盐1/2克黑胡椒碎适量金锣低脂火腿肠1根百钻马苏里拉芝士碎适量百吉福芝士片1片每富食番茄酱适量丘比特沙拉酱适量爆...

你需要一块厚厚的吐司用料原味吐司1块（要厚）火腿片5片鸡蛋2个黄芥末酱适量酸奶油适量（没有不加）芝士片1片火腿芝士厚蛋烧三明治的做法这里用的吐司，是自制的淡奶油吐司，中间切开但不要切断，这里我没有煎烤，有需要的可以在锅内...