黄瓜鸡肉丝的精选大全

夏天只想吃点儿爽口的肉菜🤘用料鸡胸肉两块红尖椒一个黄瓜一根香葱少许酱油少许生抽少许胡椒少许蒜瓣3个盐少许黄瓜鸡肉丝的做法1.将鸡胸肉洗干净后切丝，放入胡椒和生抽腌制10-15分钟。2.同时将黄瓜削皮切丝，红椒切好，蒜...

用料黄瓜1根肉丝克酱油勺葱根盐克木耳淀粉黄瓜肉丝面的做法肉丝加入料酒，淀粉，生抽抓匀烧油，放蒜末葱花爆香，加入肉丝，放酱油炒，再加入木耳。炒熟后加水烧开，放面条加入生抽和盐调味出锅前加入黄瓜丝。鸡精味精等提味...

最近家里很多黄瓜，在考虑怎么消耗，正好还有多余的油酥，油酥火烧的皮，做的火烧，没想到味道还不错用料普通面皮面粉500克盐8克酵母3克温水200克油酥面粉200克油95克内馅鸡蛋4个黄瓜4根粉丝2把鸡胸肉2块香油2勺料酒2勺生抽2勺...

夏天来了，来上一份简单又好吃的凉拌黄瓜鸡丝，美味又营养，童鞋们一起来试试吧！用料鸡胸肉200克黄瓜1根花生酱1.5汤勺耗油适量生抽适量纯净水适量生姜数片黄瓜拌鸡丝的做法锅中加水煮开放入生姜和鸡胸肉，煮至鸡胸肉发白无血...

简单快手的一道小菜用料黄瓜鸡胸肉生姜生抽盐料酒、生粉鸡精黄瓜炒鸡丝的做法鸡胸肉切丝放一点点的料酒和生粉还有胡椒粉抓匀腌制一会黄瓜刨丝生姜切丝锅入油烧热放入姜丝爆香放入鸡丝煸炒至发白调入适量的生抽煸炒放...

用料肉黄瓜五花肉一两香葱数根盐少许黄瓜肉丝汤的做法五花肉熬至干黄黄瓜切成斜块，葱切成末肉干炒，放入葱末至香味出倒入黄瓜，大火炒黄瓜稍烂后加水，煮至黄瓜烂（根据个人口味决定要多烂）加入盐和鸡精小贴士这个汤也可以多放...

用料水果黄瓜5根蒜末适量肉一小块海鲜酱油适量盐一小勺肉丝黄瓜🥒的做法准备食材把黄瓜拍一下，切成小块，放入一小勺盐放入适量的蒜末拌匀，放入盘子中起锅烧油，让入切好的肉丝放入海鲜酱油炒好后，放入拌好的黄瓜上，完成✅...

我特么不健身的我只做健康餐用料鸡胸肉1块黄瓜2根生抽2勺盐适量克湖南辣椒酱适量鸡胸肉菜单-黄瓜炒鸡丝的做法鸡胸肉切块热水煮10分钟后，拿出过凉水后，撕成丝状备用黄瓜剥刀切丝热锅喷油，倒入黄瓜和鸡丝，倒入生抽，盐，可以加...

胡萝卜中含有胡萝卜素，具有改善夜盲症，因为视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。胡萝卜素具有显著的抗氧化功能，还可以免疫调节。黄瓜具有它有美容护肤的作用，黄瓜它有清口气，益肾脏的功效，也有醒酒，防中毒的作...

用料猪里脊黄瓜淀粉料酒生抽五香粉香油盐牛肉粉生姜粉葱黄瓜肉丝的做法将猪里脊切成丝，放入生抽、盐、料酒、五香粉、生姜粉、香油、淀粉用手抓匀腌制20分钟黄瓜切成粗一点的丝，大葱切末热锅凉油煸炒肉丝，炒到肉丝九成熟...

这个拌料可以适用于各种凉拌菜用料黄瓜1根鸡胸肉1-2块香油1勺鲜酱油2-3勺盐1克蒜2-3瓣老干妈1勺辣椒油1勺醋1勺蚝油1勺香菜2根鸡精1克糖1克凉白开4-5勺凉拌鸡胸肉黄瓜丝儿的做法①鸡胸肉处理：锅中倒水+料酒3勺+姜2-3块...

用料鸡胸肉250克黄瓜大半根葱若干醋1勺蚝油1勺盐2克姜2片生抽1勺细砂糖3克蒜3瓣洋葱若干个小红辣椒1根麻油1勺老干妈1勺鸡丝黄瓜的做法鸡胸肉水煮15分钟洋葱，黄瓜，蒜，辣椒，姜若干鸡胸肉过凉水，撕丝生鲜，蚝油，醋，白糖，麻油，盐，鸡...

用料黄瓜1根蒜瓣1糖10克醋1勺酱油1勺盐5克鸡胸肉0.25块胡萝卜0.25根红色小米椒1个芝麻10克减脂凉拌黄瓜鸡肉丝的做法1，黄瓜切丝放入碗中2，水煮鸡胸肉，加入少许料酒，生姜去腥3，待冷却后撕成细丝3，胡萝卜切丝4，加入小米椒粒，蒜...

有晕有素，清爽不油腻，夏天吃不长肉肉还解馋。用料黄瓜1根鸡胸肉1只腐竹随意配料和料汁详情凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝的做法配料:小葱，香菜切段，蒜片两三瓣，小米辣两三个，姜片随意要不要都行，我觉得放几片味道不错。用鸡汤调的料汁，...

用料黄瓜里脊肉蒜头调味鸡汁黄瓜烩肉丝的做法食材：黄瓜和里脊肉。将黄瓜洗净，去皮，切块。将里脊肉洗净，切丝，用调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀，腌制15分钟。热油锅。放入适量的蒜末。放入黄瓜，煸炒一会。倒入适量的鱼露。炒...

用料黄瓜2根盐适量瘦肉一小块蒜瓣黄瓜丝瘦肉的做法黄瓜先切丝瘦肉切片用生粉腌制十分钟瘦肉先炒熟，然后下黄瓜丝这样就好了...

用料鸡胸肉块黄瓜根姜，花椒盐，生抽，熟油辣子，白糖黄瓜鸡丝的做法烧一锅开水，放鸡胸肉，姜拍碎，几粒花椒煮十几分钟，焖五分钟，捞出，放凉鸡胸肉冷却后，撕成丝，黄瓜擦丝，一起放在一个大碗里，放盐，糖，生抽，用手抓匀，搅拌，最后淋上熟油辣子，即可...

用料黄瓜1根鸡大胸1块蒜5瓣生抽2勺酱油1勺醋2勺麻油1勺辣椒油1勺盐3克清水适量减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法1、黄瓜洗净，鸡大胸蒸熟。2、黄瓜切丝。3、蒸熟的鸡胸肉撕成丝。4、料汁：生抽2勺、酱油1勺、醋2勺、麻油1勺、...

用料荞麦面50克鸡胸块黄瓜根香油勺盐克料酒勺凉拌鸡胸肉丝黄瓜丝荞麦面的做法鸡胸肉或者牛肉料酒➕姜片腌制。水煮下。晾凉撕成鸡丝。白煮蛋对半切开。胡萝卜丝，黄瓜切成丝。青豆玉米粒。海苔碎。葱碎。蒜蓉制作。蒜蓉...

三月减肥正当时。吃黄瓜不仅仅有很好的补水作用，还能够加速人体的新陈代谢，提高人们的免疫力。新手也能轻松驾驭的健康小炒！用料里脊肉300克黄瓜1根料酒1汤匙生抽2汤匙淀粉2茶匙糖2茶匙盐适量黄瓜炒肉丝的做法黄瓜切片里...

用料里脊肉4量淀粉3勺料酒2勺酱油2勺盐适量黄瓜2根b盐适量b生抽3勺b醋3勺b蒜2瓣b糖一勺香菜适量肉丝拌黄瓜的做法瘦肉切丝，用酱油、淀粉、盐、料酒抓匀；起锅热油，把肉丝滑熟盛出；黄瓜洗净去头尾，用刀身拍松，切块儿，放入容器...

夏天，没什么胃口，我有时会做这个凉拌菜。十分简单，清爽可口。用料黄瓜1根手撕鸡4分之一只麻油1勺黄瓜伴鸡丝的做法黄瓜洗干净，去皮，切丝，这个菜的关键就是黄瓜丝要切得够细，要是刀功不好的可以用辅助工具。切丝后，马上放入冰...

用料鸡胸肉2/3块金针菇适量黄瓜一根醋2勺糖少许盐一小撮芝麻油1勺干辣椒1个鸡丝拌黄瓜的做法烧一锅清水，水开后将鸡胸放入（可将鸡胸顺着纹理切成几块，可以缩短煮至的时间）待鸡胸煮熟后，将其捞出，放入冷水中。冷水泡5分钟后，...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料全蛋液100g黄瓜1根食用油8g酱汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g鸡蛋丝拌黄瓜的做法油锅烧热，倒入蛋液，凝固成蛋皮等蛋皮冷却至室温，切成蛋丝。酱汁调制：碗中依次加入蒜...

用料黄瓜两根瘦肉适量葱一根姜三片蒜两瓣盐适量醋一勺味极鲜一勺香油五勺黄瓜炒肉丝的做法瘦肉洗干净切好加入香油，姜丝，盐，味极鲜，醋搅拌一下，然后等待入味！选择香油是为了更好的去腥！黄瓜洗干净切好备用！把油锅烧热，把瘦肉随...