红糖干果燕麦片的精选大全

燕麦可以降低胆固醇，加入红糖和干果的燕麦片，香脆美味，用牛奶泡着吃可做成美味的早餐。用料燕麦片165克杏仁片、杏仁（切碎）葡萄干（切碎）蓝莓核桃仁黑芝麻红糖1汤勺蜂蜜2汤勺橄榄油60毫升红糖干果燕麦片的做法燕麦片筛去碎屑...

在台湾看到过一份大S特别的清肠食谱就素把燕麦片干拌着吃......想不到超级无比好吃！！每周末都得吃一次真的是清肠减脂增肌在此分享给自己和你们用料燕麦片50～60g鸡蛋2只红糖粉20g坚果一大把！！干拌燕麦片鸡蛋坚果的做法周末...

最近闺女健身减肥，又不能控制食欲，专给她做的以前做过一款红糖燕麦饼干，闺女很爱吃，这回又增加了坚果，调整了燕麦和用全麦粉替换了低筋粉，此款饼干更加健康也更加美味了用料红糖水120g(50g红糖加入70g水中化开)即食燕麦片18...

用料燕麦100克红糖10克水45克面粉60克黑芝麻20克玉米油45克燕麦饼干片的做法将红糖用水融化燕麦玉米油，也可以是别的黑芝麻蒸馒头的面粉就可以将芝麻，燕麦，面粉都倒进去搅拌匀再倒红糖水和玉米油，搅拌均匀，压成小饼，每个大...

减肥低脂的美味，适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起，核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊，平铺在油纸上烤箱150度，十分钟，180度，三分钟，拿出来切片...

因为对零食不敏感，嘴馋不知道吃什么好，随意捣鼓出这个😣😂，结果意外的好吃😄😱✌用料红薯个1燕麦随意椰丝随意奶粉炼乳少量盐少量燕麦红薯片的做法将红薯洗净蒸熟或者烤熟蒸熟后，放入碗里按压成泥，（也可以放入料理机搅拌），如...

借鉴了厨友的燕麦饼干的方子，把白糖换成木糖醇，减少了油加了鸡蛋，感兴趣的朋友可以做了试试。用料普通面粉180克燕麦片120克小苏打2克木糖醇80克玉米油50克无糖糖浆30克鸡蛋一个牛奶40克木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）的做...

励志减肥买的澳大利亚进口燕麦片。本想泡酸奶当代餐用的，可是吃了两回实在不想吃了。放了很久，忽然间突发奇想，想做一款燕麦片饼干。好把这一大盒子没人吃的燕麦片消耗掉。结果得到了大家的好评，于是把它记录下来。用料低...

🔅今天是国庆后，第一天上班🙊你们还适应嘛～哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia😉😉最近天气突然变冷ಥ_ಥ小伙伴们也要及时添加衣服呀👚👕👔今天，我们一起来看看这个饼干教程吧💁用料低筋面粉50克燕麦100克红糖30克蔓越莓干30克...

这个面包方子是为自己做记录的。偶尔想换个口味吃面包，这方子也是被我改过很多次了，最后确定的配方我个人比较喜欢，因为它不浪费材料，刚好用掉一个鸡蛋一袋牛奶。话说哥每次做面包都会剩一点点蛋液一点点牛奶什么的很闹心...

用料燕麦片120克低筋面粉60克红糖35克熟芝麻20克玉米油40克水45-50克红糖燕麦片饼干的做法混合，取适量压扁（不要太薄，不然会焦）170℃20分钟...

燕麦片快速消耗方法～健康零食用料生燕麦片（即食也可）150克红糖一汤匙热水或温水少量化开红糖水即可坚果喜欢什么放什么腰果核桃仁杏仁瓜子仁等水果干喜欢什么放什么蔓越莓葡萄干芒果干草莓干面包机之红糖坚果燕麦片的做...

核桃大量上市的季节必做此款百吃不腻的燕麦核桃巧克力曲奇😋饼干糖果系列（一）：简单快手无油低脂的草莓燕麦软曲奇/饼干（附自制草莓酱配方及操作）饼干糖果系列（二）：简单快手燃气灶蛋卷机版香脆薄饼、折叠薄脆（幸运饼干/幸运签语...

用料低粉或普通面粉200g+燕麦片100g+葡萄干100g泡打粉1/2小勺小苏打1/2小勺红糖90g-黄油50g+/-植物油60g+鸡蛋2个红糖燕麦葡萄干饼干的做法植物油中放入鸡蛋、软化的黄油和红糖，搅拌均匀，略搅打。面粉和泡打粉、小苏打...

家里的麦片，燕麦片，果干，吃到最后总是会有剩，或者变不脆了，然后就被嫌弃的丢到角落。把他们混到一起，加入枫糖浆烤一烤，立刻香脆香脆，变成抢手货。用料麦片200克燕麦片100克杏仁随意腰果随意南瓜子随意蔓越莓干随意葡萄干随意...

这道干烘燕麦片是下午茶必备的食物哦∽用料燕麦片芝麻红糖白糖瓜子仁干烘燕麦片的做法材料可以加些红枣加些花生锅内放燕麦片翻炒至熟盛出备用锅内放油，加入红白糖。把剩下的材料加进去盛出加些椰蓉即可...

囤的大桶即食燕麦片，总算找到一个办法消耗了，这款饼干红糖加燕麦具有比较特别的风味用料黄油60克红糖15克白糖15克牛奶10克低筋面粉75克葡萄干30克即食燕麦片50克消耗黄油、燕麦片【红糖燕麦饼干】的做法黄油室温下彻底...

用料德国赛巴赫有机蔓越莓坚果混合麦片80克红糖150克水1勺盐少许德国赛巴赫有机全麦燕麦片80克芝麻30克红糖150克水1勺盐少许坚果果干红糖燕麦饼&芝麻红糖燕麦饼的做法准备一个汤锅，开小火，加入红糖和一大勺水，小火...

非常喜欢这种面包，少油少糖口感清淡，很健康，无论是搭配果酱还是小菜，都受欢迎~这款包包，甜度来源于蜂蜜，还添加了不少燕麦片，再有果干加入，健康不减，口感加分，很赞~关于水份的问题写在这里。除了考虑面粉的吸水性以外，由于蜂蜜的...

健身狗嘴馋病犯了需要饱腹又低卡，兼顾口感与味道的磨牙零食。经过多次试验得到这款松脆好吃的小饼干。对于嫌不甜的可以增加枫糖量。枫糖的GI比较低，相较蜂蜜和糖是更适合需要控糖和健身人士的选择。我以前做过多版本燕...

用料燕麦100克芝麻（黑白均可）20克椰蓉（或芝麻，核桃，红枣）20克红糖20克小麦粉（或低筋面粉）60克水（或牛奶）80克玉米油20克燕麦红糖饼干的做法除水和油的其他所以食材混合均匀水和油加入到混合好的食材里揉成面团分成10克一个的小...

用料快熟燕麦片100克部分打碎留些片状全麦面粉/玉米粉/扁桃仁粉100g黄油/椰子油40克糖粉/红糖粉/蜂蜜20克鸡蛋1个葡萄干/蔓越莓一把切碎核桃/花生/葵花籽/芝麻等一大把烤熟泡打粉4克食盐0.5克香草精3滴纯牛奶少许，调面...

因为怀孕，外面卖的添加剂太多了，所以自己做一个。下厨房没有找到加蛋清的，所以发表一下哦，哈哈哈用料世壮燕麦片300克自磨亚麻籽粉30克自磨黑芝麻粉30克各种坚果150克爱度亚麻籽油1勺蛋清3个各种干果120克自制烤干果坚果...

没有想过燕麦片原来可以这么好吃，外表朴实的小脆饼，只有用实力来征服味蕾啦！一口咬下去好多层，香香脆脆的口感，配上一杯纯牛奶美滋滋的啦~用料速食燕麦片100g椰蓉50g红糖粉30g低粉160g苏打粉3g黄油120g炼奶40g烤箱中层170...

用料燕麦片180g全麦面粉120g奶粉20g椰蓉10g小苏打粉2g泡打粉2g鸡蛋2个红糖50g麦芽糖30g油60g炼乳20g坚果碎适量燕麦红糖坚果饼干（宝宝版）的做法1.量取粉状材料（材料一），混合均匀2.鸡蛋放入容器，搅拌，量取液体材料，将糖类放入...