椰香雪莲果的精选大全

这是一道美容袪痘瘦身水果餐用料椰子油10g雪莲果300g椰香雪莲果的做法雪莲果削皮洗净切片低温，加入椰子油少许，加入已切好片的雪莲果雪莲果成金黄色放少许盐翻炒数秒，即可盛出装盘，该道菜外焦里脆，饱满浓郁椰香果香，一口咬...

买了颗大榴莲，舍不得直接吃掉，琢磨着做了个卷卷。内陷的搭配我自己是超爱。熊熊@胡萝卜熊说可以叫终级榴莲卷啦椰子和榴莲的搭配，一下就有了泰国的感觉蛋糕体配方改动自我厨有名的小四卷用料蛋糕体鸡蛋（60g左右）4个低筋粉4...

用料雪莲果4个盐适量凉白开适量雪莲果吃法的做法雪莲果皮外有很多泥土，要用刷子刷干净。清水➕盐（粗盐细盐都可以）搅拌均匀雪莲果削皮，要把外面白色的皮削掉漏出黄色的果肉才好吃😋最后切块放盐水浸泡半小时就可以开吃啦，...

榴莲，椰子，最浓郁不过的东南亚风情。。。给味蕾一个完美假日用料榴莲200g椰汁250ml砂糖随意吉利丁片两片椰香榴莲糕的做法榴莲同椰汁放入榨汁机，制作成榴莲椰汁，这样直接喝也是很爽的榴莲汁加热到沸腾，期间根据喜好加白糖，...

桃胶、雪燕、雪莲子都是好东西，功效呢就不废话了，有兴趣的自己百度能查的到其实做桃胶、雪燕、雪莲子没那么复杂，只是浸泡的过程相对久，隔夜处理的话，第二天不用很久就能炖出一份我这个做法是按四人分量来做的，用时大概40分...

错把雪莲果当红薯却发现出乎意料的好吃用料雪莲果个烤雪莲果的做法烤箱210度90min，60分钟左右的时候可以翻个面。高兴开吃，暖暖的和冬天很配...

发现好多人都不知道桃胶雪莲子雪燕为何物，我也是这两年才第一次听说这物。桃胶羹在糖水店卖得可火，动辄十多元一碗。如今自己卖干货，总能自己做个够了。桃胶就是桃树自然分泌出来的东西，清血降脂。雪莲子也叫皂角米，清肝明...

清新，爽口用料雪莲果1个胡萝卜适量小米辣2个小辣椒（绿）1个香菜1根葱适量姜1片蒜1瓣蚝油1勺陈醋2勺生抽1勺盐适量鸡精适量凉拌雪莲果的做法雪莲果去皮切丝，泡盐水10分钟，到时间后反复冲洗葱，姜，蒜，小辣椒，小米辣，香菜，胡萝卜切细...

把雪莲果错当成紫薯买了，做成粥后发现味道清甜想糯做早餐太幸福了。用料雪莲果大米雪莲果粥的做法雪莲果切丁和大米一同放入电饭煲，选择煲粥功能。小贴士每次煮粥雪莲果的体积和大米体积差不多就可以了，雪莲果特别甜，不需...

随便煮煮用料海底椰4个新鲜的贡梨一个雪莲子一抓蜜枣2个桃胶一抓无花果5个雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚泡好，桃胶雪莲子！桃胶要洗多几次！挑杂质，途中有空换几次水雪梨，海底椰！切粒或者切块！自己喜欢锅里放...

新年要到了，测试部的小姐姐们都在讨论做什么送给亲戚朋友，结果是雪花酥的人气高居不下，以方便快手又好吃的优点成功占据小姐姐们的心。既然今年再做雪花酥，我们就要玩出点新花样～（去年的三种口味雪花酥戳这里：）榴莲芒果雪花酥...

榴莲吃不完于是折腾了自家小烤箱，在@豆家灰宝的技术指导下做了这款馅料比较象布丁的榴莲挞。方子是八寸的，馅料偏多。用料低筋面粉160g黄油65g细砂糖15g榴莲125g椰丝25g细砂糖45g全蛋2个淡奶油125g椰香榴莲挞的做法黄油...

很多人说雪莲果浆有一种苹果的香气，在拌沙拉的时候可以增加酱汁味道的层次感。如果酱汁里有苹果醋，不妨也放一点雪莲果浆，它的香气能和苹果醋一起产生奇妙的美味效应。雪莲果浆：不长胖的纯果浆，料理口感up！橄榄油：单不饱和脂...

雪莲果是热带高山水果，果肉吃起来口感很像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽。属低热量食品，但其碳水化合物却并不为人体吸收因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的。还可促消化，调理胃肠道；降...

雪莲果我每次都是洗净去皮当水果生吃，但这次我放在菜里炒着吃了，味道不错，比想象的好吃。用料雪莲果1块虾仁8个百合1个西芹1根圣女果3个洋葱少许盐3克生粉1汤匙料酒1/2汤匙白糖1克食用油10毫升雪莲果虾仁的做法虾洗净去...

用料糖适量淀粉适量拔丝雪莲果的做法准备雪莲果，去皮切成小块；锅内放水，水开后下入雪莲果，煮1分钟后捞出；裹上一层淀粉，锅内放油，油温5成热；下入锅中，炸至外皮金黄酥脆捞出，锅清洗干净，放入半碗水，半碗糖；小火炒制棕红色，放入炸好的...

我们辰颐物语雪莲果特价29.9元8斤，囤了两箱，特发奇想做这个菜用料鸭半只雪莲果2个料酒适量酱油适量糖适量红萝卜1根盐适量葱3根十三香适量清水适量雪莲果焖鸭子的做法过程没拍照，把步骤讲讲鸭子切块沥干水，用料酒，酱油，糖，盐...

配方是制作7个莲花酥的用量用料低筋面粉（油皮用）50克猪油（油皮用）5克白砂糖（油皮用）5克清水（油皮用）20克低筋面粉（油酥用）34克猪油（油酥用）17克椰蓉（椰蓉馅用）20克白砂糖（椰蓉馅用）10克黄油（椰蓉馅用）10克鸡蛋液（椰蓉馅用）12克红丝绒精（油...

自己尝试着做的，味道很赞！香米煮熟晾凉！椰浆和榴莲打浆，待饭冷却后，倒入其中搅拌均匀！吃的时候加点芒果口感更好！用料泰国香米看人去，五人份1500克金枕头400克佑一椰浆210克椰香榴莲饭的做法香米煮熟晾凉！椰浆和榴莲打浆，待饭冷...

雪莲果那爽口甘甜的味道让人越发……当是买多了很忧愁就怎么了用料雪莲果一个水一点点蜂蜜少量（1-2）勺雪莲果汁的做法雪莲果洗净削皮切小块（要尽快食用，防氧化）榨汁有点青香，在这时加蜂蜜会甜甜的小贴士雪莲果：1.它所含的卡...

用料雪莲果白糖、果珍、淀粉、白醋、食用油雪莲果的做法雪莲果清洗干净切成滚刀块将切好的雪莲果放入开水中焯一下根据个人口味将白糖、果珍用开水化开锅中倒少许油，油五成热时倒入化开的糖、果珍水，淀粉勾芡倒入锅中煮...

用料雪莲果1个玉米1根胡萝卜1个印度椰子1个豬肉300克螺头3个蜜枣3粒清水20000克入冬湯水雪莲果螺头椰子汤的做法猪肉飞水1分钟，雪莲果丶胡萝卜削皮切块，印度椰子剖开切细条。螺头丶蜜枣清洗。全部投锅加2公升水，大火煮开...

夏日炎炎，养颜三宝，桃胶，雪燕，雪莲子（皂角籽）用料椰浆1罐鸡蛋1个桃胶20克雪燕1-2粒雪莲子10克椰汁桃胶雪燕雪莲子的做法桃胶越大颗口感越好，不过发泡时间越长（好吃值得等！）没发泡的时候是这样的发泡了一天后是这样的这种大的要...

消耗雪莲果和甜菜根粉早晚轻断食*排毒养颜*润肠通便*最重要颜值高啊！(实在接受不了雪莲果汁氧化的青黄不接的颜色←_←)用料雪莲果肉200克甜菜根粉10克香蕉半根50克矿泉水200毫升甜菜根雪莲果香蕉汁的做法一起放入料理...

这款快手的百香果冰淇淋是为了搭配泡芙产生的，顺手加了椰浆，它跟百香果有多搭你们都懂。这次犯了懒，配料简单，没有加生鸡蛋，没有打发淡奶油，直接混合制作非常方便。出来的冰淇淋奶香浓郁但口感又很清爽，夏天来了冰淇淋做起来...