简单易学的枸杞叶肉沫淮山粥美食做法
噔噔！看似消失已久的boer其实一直有在努力的研究新菜式，只是忘记上来传照片。入夏了，来点消暑清淡的菜，枸杞叶淮山肉沫粥就是最好的选择用料肉碎枸杞叶淮山一根米……枸杞15颗枸杞叶肉沫淮山粥的做法……忘记拍照了……先...
荷叶枸杞粥美味好吃的做法大全，荷叶枸杞粥做法图解 如何做荷叶枸杞粥最美味
上粥，荷叶粥！上次窃回的荷叶一直放在冰箱里没有时间做，再看时叶边有些发暗，就剪掉后一张晒干了留待日后再做，一张做了一直想做的荷叶粥。荷叶可以清热解暑，又能缓解暑热泄泻，在夏天时非常容易采到，而晒干后再用时用水煮下即可...
简单易学的淮山枸杞猪肉汤美食做法
淮山枸杞都有很不错的食疗功效~我挺喜欢这道汤~既营养又好吃~用料淮山枸杞鸡蛋猪肉淮山枸杞猪肉汤的做法淮山和枸杞清洗干净后放一旁备用~猪肉剁成肉末~锅里注入适量的清水烧开~枸杞下锅~沸腾后再下猪肉末并用筷子将...
枸杞叶瘦肉粥（简易版）美味好吃的做法大全，枸杞叶瘦肉粥（简易版）做法图解
用料瘦肉适量枸杞叶适量大米适量枸杞叶瘦肉粥（简易版）的做法枸杞叶和瘦肉洗净。瘦肉过一遍水。洗好的米倒进电炖盅里，加适量水。电炖盅调至煮粥档。粥熟后，先加入瘦肉，再放枸杞叶。加适量盐或鱼露调味。再煮一会即可（时间视...
牛肉淮山枸杞菜心粥美味好吃的做法大全，牛肉淮山枸杞菜心粥做法图解
这款粥味道鲜甜又有牛肉的特殊香味，吃起来很开胃，加上淮山养胃补气，适合任何人群，特别是需要补充营养的小孩子和孕妇食用。用料牛肉110克姜2片菜心3根淮山半节枸杞一小撮牛肉淮山枸杞菜心粥的做法放半锅水、一勺米、淮山...
简单易学的淮山枸杞瘦肉汤美食做法
这是我们潮汕基本家家户户会做得一道汤,大多都是早上煮来当早餐吃得,很有营养的一道菜来的.老人家小孩子最多人喝,特别是我觉得当天喝醉,第二天煮这道菜算补身算补第一天流失营养吧.还有我老家外面煮给人当早餐也有,...
野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤美味好吃的做法大全，野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤做法图解
老妈喜欢喝杞子汤，增强老年人免疫力，还有轻微降压的作用，淮山健脾养胃，适合与大部分汤料搭配，哈密红枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。用料黑枸杞5克淮山适量哈密红枣1颗瘦肉适量野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，红枣去核，淮山切...
响螺片淮山枸杞鸡汤美味好吃的做法大全，响螺片淮山枸杞鸡汤做法图解
广东人信奉宁可食无菜，不可食无汤。在广东他们的煲汤和食材烹饪原汁原味一直是我的最爱和向往，也庆幸现在的网络和物流越来越发达…能让吃货尽可能的得到自己想要的食材和配方用料土鸡半只响螺片三片淮山少许玉竹少许蜜...
红枣、枸杞、淮山炖鸡汤美味好吃的做法大全，红枣、枸杞、淮山炖鸡汤做法图解
简单且营养的汤羹。用料枸杞适量红枣5颗姜适量盐适量鲜淮山1根鸡骨500克红枣、枸杞、淮山炖鸡汤的做法新鲜淮山打汁打好的淮山汁加水煲滚，加入用盐腌过的鸡骨、枸杞、红枣。半小时后加入姜丝，煲滚，起锅。...
淮山肉沫粥美味好吃的做法大全，淮山肉沫粥做法图解 如何做淮山肉沫粥最美味
突发奇想。我这人比较懒。所以大家做的时候把用到的材料准备好，根据自己口味进行的调料就行了。我发的大概得步骤。用料淮山适量五花肉适量香菇适量葱花适量生姜适量蒜瓣适量大米适量盐适量其它调料根据自己的口味而定...
山药筒骨枸杞叶煲粥美味好吃的做法大全，山药筒骨枸杞叶煲粥做法图解
生活不止眼前的枸杞叶还有山药和与你同心❤️用料枸杞叶看你筒骨都可以山药一根山药筒骨枸杞叶煲粥的做法筒骨山药洗干净和米一起去煲😋哇😋浓稠的好香😋好清甜好好吃在楼顶摘些枸杞叶洗干净😋加进去😋喜欢枸杞叶不要犹...
枸杞山药粥美味好吃的做法大全，枸杞山药粥做法图解 如何做枸杞山药粥最美味
用料山药(铁棍山药)1条枸杞适量油适量盐适量枸杞山药粥的做法山药削皮切小块,米洗净,用油淹一下.锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟.加点盐即完成.小贴士枸杞山药的份...
淮山红枣枸杞炖鲜奶美味好吃的做法大全，淮山红枣枸杞炖鲜奶做法图解
用料红枣5颗枸杞若干淮山一小段牛奶250克淮山红枣枸杞炖鲜奶的做法用大火烧一小锅水红枣枸杞洗净备用，待水烧开后放入水里煮这时把淮山洗干净削皮切开，放入锅里与红枣枸杞一起煮水再次烧开后加入牛奶，小火慢炖...
红枣枸杞淮山炖鸡汤美味好吃的做法大全，红枣枸杞淮山炖鸡汤做法图解
用料枸杞12粒红枣4颗淮山30克鸡肉30克红枣枸杞淮山炖鸡汤的做法准备新鲜的鸡胸肉或者鸡腿肉去骨切块备用。准备（红枣）（枸杞）（淮山）备用准备好的（鸡肉）（红枣）（枸杞）（淮山）一起放入炖盅内加入水炖2个半小时左右即可。隔水炖至2个半小...
地道的枸杞叶瘦肉汤怎么做,如何烹饪枸杞叶瘦肉汤才更好吃
熬夜上火，用眼过度，记得要来上一碗清肝明目的枸杞叶瘦肉汤哦。用料枸杞10粒瘦肉200克淀粉2勺姜适量盐88粒枸杞叶瘦肉汤的做法摘完枸杞叶的梗，不要丢掉，用来煮汤也是很棒的。将切好的肉片，用淀粉，花生油，生姜先进行腌制，这样煮...
淮山枸杞美味好吃的做法大全，淮山枸杞做法图解 如何做淮山枸杞最美味
用料淮山700克左右枸杞适量（根据自己口味）糖3勺油2勺水4勺淮山枸杞的做法取高压锅先加入油2勺再放入淮山加适量枸杞，再撒上3勺白糖，4勺水沿锅壁倒入，盖上锅盖焖，先大火，待熟后转小火焖5分钟就ok了盛上碗消灭掉，灰常好吃😋...
淮山枸杞瘦肉汤易做又好吃的窍门
这汤味道清甜不油腻做法简单快手老少都喜欢喝💗用料瘦肉200克枸杞二十颗左右淮山半节盐适量香菜适量淮山枸杞瘦肉汤的做法淮山去皮切薄片用清水浸泡备用瘦肉切小剁碎瘦肉拿小半勺地瓜粉加几滴食用油搅拌均匀腌一会这...
山药枸杞粥美味好吃的做法大全，山药枸杞粥做法图解 如何做山药枸杞粥最美味
益气养肺、滋补肝肾。用料鲜山药100克枸杞20克粳米50克山药枸杞粥的做法把粳米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞子再煮3～5分钟即可。...
枸杞叶炒肉美味好吃的做法大全，枸杞叶炒肉做法图解 如何做枸杞叶炒肉最美味
顾着鸡胗，忘了拍这个过程😂用料枸杞叶适量瘦肉片半碗独蒜半个调料鸡粉适量盐适量酱油2勺白糖1勺猪肉腌料盐少许克淀粉2勺油1勺枸杞叶炒肉的做法准备好材料，把枸杞叶洗干净，猪肉随便切吧。然后拿腌料腌制一下猪肉这样炒起...
简单易学的淮山枸杞银耳粥美食做法
2020第一个菜谱，新年，加油！用料淮山90克枸杞10克银耳30克冰糖适量淮山枸杞银耳粥的做法银耳洗净后泡发，撕成小朵，淮山去皮切块，枸杞泡好洗干净备用。将银耳、淮山放入炖盅，加入适量的水，电炖锅选择甜品模式，炖它😄炖2小时后加...
淮山枸杞西洋菜肉片营养汤美味好吃的做法大全，淮山枸杞西洋菜肉片营养汤做法图解
用料西洋菜50克淮山片20克枸杞30粒前腿肉200克盐适量淮山枸杞西洋菜肉片营养汤的做法淮山片枸杞西洋菜洗净切碎备用，前腿瘦肉切薄片备用，锅内放适量清水，下淮山片煮软，放入西洋菜，肉片一起煮开2分钟，下枸杞，还有少量的盐即可...
肉沫炒淮山美味好吃的做法大全，肉沫炒淮山做法图解 如何做肉沫炒淮山最美味
简单又容易而且又有营养！用料淮山又名山药1根大蒜子2瓣肉沫1两红辣椒1个葱1根味精适量食油适量盐适量生抽适量红烧酱油适量白醋适量肉沫炒淮山的做法配料准备：大蒜子、红辣椒洗净切碎，肉切成沫拌点盐与生抽，葱切成段。淮...
枸杞叶肉片美味好吃的做法大全，枸杞叶肉片做法图解 如何做枸杞叶肉片最美味
潮汕菜和客家菜真的大道至简，我作为湖南人都很喜欢，琢磨了几次怎么做出那种肉很嫩的感觉。用料枸杞叶一把鸡蛋1个肉500克玉米淀粉n克盐n克鸡精少量枸杞叶肉片的做法肉，切至极薄。腌制，比较多的油，盐、一只鸡蛋的三分之一到...
粥品系列——肉沫山药枸杞粥（养脾胃）美味好吃的做法大全，粥品系列——肉沫山药枸杞粥（养脾胃）做法图解
🌸（肉沫山药枸杞粥）1、健脾益胃：山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品；2、益肺止咳：山药中含有的皂苷、黏液质，有润滑滋润的作用，有益肺气、养肺阴，治疗肺虚咳痰久咳之症...
淮山枸杞螺头煲龙骨美味好吃的做法大全，淮山枸杞螺头煲龙骨做法图解
深海的响螺，饱满厚实，并且含有丰富的营养物质。姜片和绍兴花雕酒用以除去螺肉的腥膻，久煮后的汤汁不仅鲜美甘醇，亦是暑夏滋补的佳品。用料龙骨150克螺头30克火腿适量瑶柱适量淮山10克淮山适量生姜5克盐适量黄酒适量淮山枸...