猪肝豆苗粥的精选大全

用料猪肝豆苗大米姜鱼露猪肝豆苗粥的做法浸泡猪肝去血水至少半小时猪肝切片，姜切丝，大米淘净，豆苗洗净备用热锅，放入第二遍的淘米水煮开放入姜丝和猪肝待猪肝变色后2分钟，放入大米约20分钟后，大米煮开成粥状，放入洗好的豆苗...

用料豌豆苗140克猪肝150克盐1/4小匙生抽1汤匙淀粉1/2小匙胡椒粉1/4小匙米酒1汤匙蒜头2瓣姜丝10克油10克豌豆苗猪肝汤的做法猪肝浸泡换水多次，倒入血水，用淀粉，盐，米酒，白胡椒，生抽腌制。同时，主锅内放1500克水，10分钟100度速...

这是我爷爷生前常常给我做的粥，后来我去上寄宿学校了，我爷爷也年纪大了身体不怎么好我奶奶不让他买那么多内脏来吃，就一直没有做过，童年回忆❤️missyougrandpa！用料大米半杯猪肝适量粉肠适量姜少量麻油少量胡椒粉少量葱1棵...

用料150克猪肝，切薄片后用凉水冲洗干净1茶匙淀粉½茶匙料酒600克水½茶匙胡椒粉1茶匙生抽½茶匙盐50克豌豆苗½茶匙麻油豆苗猪肝汤的做法将猪肝切片加淀粉，料酒腌制20分钟将水，胡椒粉，生抽入主锅8分钟/100度/1烧开加入猪...

冬季青菜，碧绿清甜；秋季新米，香糯可口；搭配猪肝，补血佳品。一锅热气腾腾的青菜猪肝粥，冬季最佳暖胃驱寒食物。用料猪肝150克大米1杯青菜6颗姜2片盐4克生粉2勺米酒2勺青菜猪肝粥的做法米淘洗干净浸泡约1小时，大火煮开。小火煮...

似乎猪肝炒韭菜或者韭菜炒猪肝更有名，但是手头只有蒜苗🙃用料蒜苗根10猪肝若干黄酒少许生抽1勺老抽1勺葱姜蒜少许盐少许懒人版猪肝炒蒜苗或者蒜苗炒猪肝的做法买来猪肝。切开。当然刀工好的可以细细切来秀一下。不过自...

用料大米猪肝少许鸡精生菜盐生姜香油暖胃猪肝粥的做法1.大米洗净熬成粥2.猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用姜切丝，生菜切成小断将粥煮滚后放入猪肝片和姜丝.猪肝片熟时放入鸡精.油.盐.然后放生菜.小贴士已经是11月了，虽然...

未调色，但炒出来特别嫩的猪肝，家常美味。欢迎关注我的公众号获取每日菜单：今天开始下厨房。用料猪肝300克蒜苗3根红椒1个泡椒5个生抽勺淀粉勺盐克油生姜胡椒粉、味精猪肝炒蒜苗的做法猪肝用冷水漂一会去除血水，切成片后加...

用料猪肝适量腰花适量鹌鹑蛋6只香菇6只生菜6片木耳6朵山药1段高汤（鸡汤）1碗姜片葱黄酒胡椒粉适量大米适量猪肝腰花粥的做法猪肝腰花片好后加黄酒白胡椒粉姜丝葱段腌制三个小时后爆炒备用，不要炒的太老变色即可香菇木耳泡...

我个人比较喜欢做生滚粥，在我厨艺为零的阶段做生滚粥比较多，可以说没有难度。尤其是做一个人的饭菜时，煮饭做菜比较麻烦，而生滚粥简单易做，容易搞卫生，且营养健康。生滚粥也很适合有老人和小孩或者有肠胃不好的成员的家庭。...

因为不擅长做饭，我总忘记做过什么，所以作为记录，图片都是扒的，用料都是随意。用料猪肝看剩多少姜3片菠菜1把大米若干杯盐看着放猪肝粥的做法煮粥放猪肝...

在广州，粥随处可见，自己在家也能煲出茶楼的口感。用料猪肝100克姜2片盐2克大米30克油麦菜1棵黑胡椒少许淀粉少许食用油20克猪肝粥的做法将大米洗好，放进冷冻，三小时或隔夜都行。（大米冻过很容易煮烂）冻过的大米冻大米冷水或...

宝宝八个月了，由于我吃海鲜后宝宝吃母乳过敏性哮喘持续一个月，后又婴幼儿急疹一周，所以宝宝添加辅食比较慢。上周查血常规有些贫血，拿到化验单那一刻我还是有些焦虑的，怕影响宝宝长身体。回家后马上查阅各种补血食材，品种很...

用料大米1杯猪肝25克瘦肉50克小葱1根盐适量味好美生姜粉2克味好美黑胡椒粉1克酱油2勺香油半勺耗油1/4勺瘦肉猪肝粥的做法放东北大米煮开后小火继续熬10分钟，盖上盖子关火放好备用（我个人觉得煮粥煮到一半盖上盖子焖比较...

猪脾我们这也叫猪横脷、猪联贴，猪脾味甘,性平,有益脾胃,助消化之功效，特别是对于小孩的疳积有很好的食疗作用。猪肝含铁丰富,含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前...

猪肝青菜营养健康用料猪肝50克青菜0.5颗大米1杯小米3克猪肝青菜粥的做法青菜弄了好多种，可以根据自己喜好选择洗干净切下不要切太碎晾着备用猪肝切成小块，我这是之前放蒜泥，醋酱油调料调过的猪肝，吃不了切丁做粥了嘻嘻大...

宝贝的辅食用料猪肝20克大米30克青菜两叶料酒适量淀粉适量葱姜适量猪肝菜粥的做法大米30克淘洗后加7倍的水煮粥猪肝横剖，用刀倍刮肝泥，加料酒，淀粉，用勺子搅拌均匀，加葱姜，用锅蒸。青菜去根和茎，切成菜泥，锅里放少许油，煸炒青...

用料皮蛋两个猪肝200克大米适量胡椒粉适量小葱1根姜两片皮蛋猪肝粥的做法皮蛋去皮洗净，猪肝切薄片，注意去掉猪肝所有的白筋将一个皮蛋压成泥，与大米一起入锅，加入姜，添水熬粥开锅后慢慢搅动，防止皮蛋凝结等粥稍微变为灰色时...

最近总吃猪肝，吃来吃去还是蒜苗炒猪肝味道最好👍好吃送我上榜！！！用料猪肝200克蒜苗两三根生抽适量料酒少量淀粉适量泡姜适量泡椒适量盐、味精适量花椒少许蒜苗猪肝的做法将猪肝上的白色筋膜剔除并用流动清水将隐藏在猪肝...

味道非常温柔醇厚，玉米淡淡的清香和猪肝的鲜味以及盐的调和，这样的粥我能喝三碗！用料大米根据人数多少而定猪肝一块玉米切小段香菜点缀用玉米猪肝粥的做法将大米淘净加一勺油加水静置半小时。将猪肝用料酒去腥用水划成熟...

补肝养血、清热明目、美容润肤。适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱人士。用料新鲜猪肝（羊肝更佳）100克绿豆60克大米适量食盐适量猪肝绿豆粥的做法先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，...

猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。猪肝是维生素A含量极高的食物，远超过蛋、鱼、肉类。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保...

用料猪肝一块蒜苗一把豆瓣酱一勺生抽一勺蚝油一勺红辣椒4个盐适量蒜苗炒猪肝的做法猪肝用热水烫一下捞出备用热油下豆瓣酱、红辣椒炒香倒入猪肝翻炒均匀，再放蒜苗，加生抽、蚝油、盐调味，翻炒几下就可以出锅了...

用料150克猪肝，切薄片后用凉水冲洗干净1茶匙淀粉1/2茶匙料酒600克水1/2茶匙胡椒粉1茶匙生抽1/2茶匙盐50克豌豆苗1/2茶匙麻油猪肝豌豆苗汤，四季养生的做法1取一个碗放在主锅盖上，在碗内称出猪肝片、淀粉和料酒，取下拌匀后...

食谱名：番茄猪肝粥参考月龄：10个月以上今天给妈妈们介绍的这道番茄猪肝粥就能很好的帮助宝宝补铁。猪肝中的铁含量高达25mg/100g，而且其中的铁是血红素铁，它的吸收率非常高，番茄中的维生素C不但能帮助铁更好的吸收，酸酸甜甜...