简单鲜嫩～的精选大全

小朋友吃不了辣，所以做了这个荤素搭配的汤，牛肉真的很嫩，汤也很鲜～可能是用的菜籽油，所以颜色看起来像鸡汤😄用料牛肉200克蘑菇200克金针菇100克生姜适量小葱适量油适量盐一小勺老抽少量生抽一小勺淀粉或蛋清一小勺花椒粉...

用料多宝鱼1条姜几片料酒适量葱几根盐适量蒸鱼豉油适量香菜几根泰椒适量简单方便美味鲜嫩多宝鱼的做法将鱼洗干净，身上用针扎几下，然后用盐和料酒涂抹鱼的全身，腌制15分钟准备好姜丝，葱丝，香菜，辣椒备用鱼身放几根姜丝，上锅...

适合减脂期用料芦笋两把蘑菇300g红虾仁两捧油适量盐少许简单鲜嫩芦笋炒蘑菇的做法芦笋洗净切断，可以多择去一些根部蘑菇切片，洗净后沥水，这样不会太多水渗进食材芦笋斜切段，锅热后放入芦笋，我不爱姜，没放姜片祛土腥味，再加入...

美食的背后都有一个个小小的诀窍～用料鸡蛋2个盐适量油适量简单快手炒出鲜嫩的鸡蛋的做法两个鸡蛋打碎，放进碗里。用两根筷子将鸡蛋搅拌开来。然后再加入适量的盐，一点点的水，再继续用两根筷子搅拌均匀。加了盐的鸡蛋打开...

我爸的菜，步骤超简单！耶‎|•'-'•)و✧以后我也会做鱼了！！用料姜2块葱三根料酒4勺盐克花椒10-15粒酱油/蒸鱼豉油罗非鱼1条超简单清香鲜嫩蒸鱼的做法1.准备一条菜市场杀好掏完内脏的罗非鱼2.清洗，用刀在鱼身上斜...

【蒸鱼的3个小技巧】：1、蒸鱼要好吃，鱼肉鲜嫩至关重要，应尽量使用现杀活鱼，且鱼不要选太大的。2、为了保持鱼的鲜嫩，一定要在水开后再放入鱼盘，温度高、蒸汽足，加快蒸制速度才能最大限度地保持鱼的鲜嫩；另外，蒸鱼时间不宜过长，...

厨房小白也能做的零失误顶级口感牛排～用料肉眼牛排700克海盐少许黑胡椒少许超简单鲜嫩牛排（低温慢煮）的做法准备一块上好的肉眼牛排（ribeye)用真空袋真空包装放入任意容器夹上低温慢煮机，设定58度1个小时注意：以上牛排厚度3...

用料秋葵6根盐少许生抽2勺鸡蛋3个超级简单版鲜嫩秋葵煎蛋的做法洗干净秋葵后切块鸡蛋打散，加入盐拌匀热油锅，爆炒秋葵到八成熟，然后放入鸡蛋液，均匀分散在秋葵块中，呈圆形，煎好一面后反转到另一面，九成熟后就可以盛上盘里面...

记得第一次在火锅店吃虾滑的时候完全被它Q嫩弹滑的口感所惊艳到了。其实做起来很简单的，自己做的虾滑真材实料，没有任何添加剂，既新鲜又美味，非常适合小朋友食用。无论做汤还是用来涮火锅都无敌棒！用料鲜虾400克白胡椒2克...

酱油和米淋！简单又好吃。用料酱油（生抽，或者生抽加少量老抽适量味淋mirin与酱油一样去骨鸡腿肉（肉面划几刀自熬葱油简单煎鸡腿-鲜甜嫩的做法味淋和酱油混合，腌制鸡腿肉（没过肉常温至少一小时，也可冷藏过夜热锅，加入适量葱油，开...

想吃鱼，但是天气太热，不想油炸不想煎，那就选择清蒸吧……简单快手，又不汗流浃背～而且清淡健康鲜嫩美味儿～无论男女老少皆适宜，运动达人也很合适哦～少油清淡又补充蛋白质用料皖鱼1块姜5片蒜4瓣湖南长椒1根葱1根花椒10粒盐3克料...

家有挑食娃，最爱猪肉记忆力减退，记录菜谱，供自己以后参考为了娃营养多样化，总会加多种食材，可以根据自己喜好增减用料猪肉三肥七瘦700克鸡蛋1个山药1根大约200克胡萝卜100克香菇3朵孩子不爱没多放洋葱适量葱根姜片盐克淀粉...

朋友们都超级爱吃这个蛋挞☺自己做起来又简单！三五聚会最需要就是她！女孩子们一起聊聊天喝喝茶吃个蛋挞再好不过了用料蛋黄4个蛋挞皮15个糖霜30g炼奶少许淡奶油200g牛奶100ml鲜嫩蛋挞(外焦里嫩！无敌简单！)的做法准备好解...

鲫鱼，第一步先用盐腌20分，第二步在煎两面金黄，第三步加开水放姜，快熟的时候放入豆腐，白菜，让汤一直翻滚5分，完成用料鲫鱼1条姜3片盐适量油适量白菜五片叶鲫鱼豆腐汤简单汤鲜肉嫩的做法用盐腌制20分钟...

大虾是沿海城市的常见食材，而其他地区也会有些河虾、或是进口虾类等；大虾含丰富的优质蛋白质、钙、铁、锌等，其中虾肉口感鲜嫩，甘甜，不需要过多的调味就可以很美味，换种简便新吃法，用烤箱做个粥；用料大米30g水400g大虾3-5只姜...

春天来了，餐桌上的颜色自然要紧跟春天的脚步用料牛肉250克味好美嫩肉粉1勺味好美黑胡椒粉1勺洋葱半个辣椒1个大蒜3瓣葱1根炒牛柳～味好美嫩肉粉，肉肉嫩嫩简简单单的做法牛肉切丝，加嫩肉粉，黑胡椒粉少许，最后用油封好，腌制两小...

家有爱美少女喜欢低脂低油的健康食品还需要美味这个鸡胸肉基本满足需求且操作简单赶紧试试吧用料鸡胸肉1块（约280克）橄榄油少许黑胡椒2勺盐适量生抽1勺料酒少许蒜末2瓣简简单单嫩嫩的黑椒鸡胸的做法鸡胸肉片成三到四块，...

水煮蛋营养美味，做起来简单方便，你知道吗？水煮蛋煮老了，就会丢失营养，不容易被人体吸收，下面教你几个水煮蛋的小窍门。用料鸡蛋两个简单煮出鲜嫩的水煮蛋的做法锅里加大概没个鸡蛋的水，鸡蛋冷水下锅，我是用电饭锅，插电按煮饭键...

用料普通面粉200克鸡蛋3个葱适量五香粉适量盐5克凉水300克简单的鸡蛋饼又鲜又嫩的做法1、碗中放入200克面粉、5克盐、200的凉水用筷子搅拌成糊状。2、接着边搅拌边倒入100克的凉水，搅拌成牛奶状的面糊，盖上保鲜膜醒发十...

虾仁作为一种高蛋白食材，因为它具有很多滋补功效，作为厨房常用食材，有很多烹饪方法，其中炒虾仁最为简单快捷，只要在烹饪过程中掌握好火候和注意操作步骤就能做出颗粒饱满口感鲜嫩的美味了。现把自己的家常做法做一总结记录...

超级简单好吃用料鸡蛋一只六月鲜红烧酱油一点点温水一杯香菇一颗（可加可不加）盐一点点炖蛋（鲜嫩简单）的做法鸡蛋敲进碗里打匀，加三分之一勺以内的盐。（盐加的少没事，不要放多就好了）加盐打匀后，一边打一边加温开水，加的水不能太...

冬吃萝卜，夏吃姜。来一份超级简单又美味的泡嫩姜吧。用料仔姜1块酱油若干勺味极鲜泡嫩姜-超级简单的做法新鲜嫩姜一块，洗净切片将切好的嫩姜放入容器中，加入味极鲜，一定要没过姜片最好，否则可能会长毛。放入冰箱冷藏一晚上...

宝宝们喜欢吃这个鱼，它是我家餐桌上的常客，大宝儿嘴越来越叼了，肉质老的他入口嚼嚼没滋味了就把肉吐了。这个炖法简单，鲜嫩，少油，免煎，无鱼腥味两个宝宝都爱吃！用料鲳鱼1条葱姜蒜适量酱油一小勺蚝油一小勺红烧酱油半小勺香醋...

简单且美味是我的追求用料鸡腿4只酱油2勺白胡椒粉少许蜂蜜1小勺盐少许葱姜丝少许超简单鲜嫩多汁烤鸡腿的做法鸡小腿剁成两段，每块肉上再划开一刀，好入味。肉放小盆里，放入所有佐料，手抓均匀，且鸡肉划开的缝里也要沾上料。...

不能去大市场，奈何超市的海鲜实在太贵，只能买条鲈鱼，简单快速吃到海鲜的方法之一用料鲈鱼1条葱半根姜4片生抽适量料酒1勺简单省时的鲜嫩清蒸鲈鱼的做法1.市场买条鲈鱼，让人家直接杀好带回家2.鱼面45度切几道3.生姜切丝，葱...