味道鲜美又开胃的精选大全

今天做了番茄豆腐汤，味道鲜美做法简单，家人都吃爱喝哦。用料西红柿2个鸡蛋2个豆腐1块火腿适量好喝不长胖的番茄豆腐汤，味道鲜美又开胃的做法1️⃣西红柿放入开水里烫一下去掉外皮，切成小块，豆腐切丁，火腿切丁。2️⃣锅里放入少...

清淡番茄菌菇汤，酸爽开胃不油腻，汁浓汤鲜味道美用料金针菇、番茄、豆皮、木耳、葱适量蚝油1勺生抽1勺盐少许白糖1勺清淡番茄菌菇汤，酸爽开胃不油腻，汁浓汤鲜味道美的做法番茄切块、金针菇洗净、木耳切丝、豆皮切丝。锅里...

楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎添加我的VX：shengnan0212送客饺子迎客面用一盘番茄培根意大利面欢迎出差回来的爸...

天热没胃口的时候就特别想吃凉拌菜，今天分享一个超简单的凉拌秋葵，一学就会，几分钟搞定！低卡、低热量，减肥期间随便吃，好吃不胖！用料秋葵1盒大蒜3瓣小米椒2-3个油少许生抽1勺醋2勺蚝油少许糖适量凉拌秋葵：清爽可口，味道鲜美，不...

莲藕这样做，真的自己能吃一大盘！用料藕1节干辣椒4个青线椒1个蒜末白芝麻少许生抽1勺香醋1勺白糖5克盐🌶️酸辣藕丁✅脆口又开胃，这味道简直了❗的做法👉莲藕切成丁洗净备用，辣椒们～蒜末切好👉锅中下油，加入蒜末、干红辣椒炒出...

夏天要多吃补水清热的食物，丝瓜含有大量维生素以及丰富的营养。清淡爽口、美白补水的丝瓜菌菇汤，做法十分简单快手，汤鲜味美，清爽开胃又解腻！用料丝瓜2根海鲜菇一把鸡蛋2个小葱2根盐适量食用油适量枸杞适量特别适合夏天喝...

用料牛腩500G西红柿2个土豆2个胡萝卜1根葱段两段大蒜3瓣番茄酱适量香叶桂皮八角西红柿炖牛腩，开胃又下饭！西红柿和牛肉在炖煮的过程中慢慢融合，味道非常鲜美~的做法配料如右图所示牛腩切成块，放入锅里，加入适量水，放入香叶...

今天分享营养又美味的番茄菌菇汤，醋甜开胃，低脂低卡，适合减脂期的红粉们，超简单，零失败，需要的朋友们试试噢！用料金针菇适量番茄适量白叶适量香菇适量葱姜蒜若干营养又美味的番茄菌菇汤，醋甜开胃的做法番茄切块，金针菇洗净，香菇...

到了夏天就想吃点开胃又凉快的食物，鸡丝凉面简直一百分！而且这个菜真的不需要厨艺！切丝器解决刀工问题，简单好吃！这个菜谱是两到三人的分量用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜半根绿豆芽100克香菇5朵香菜3根白芝麻适量蒜3瓣面饼2...

羊肚菌特有的菌香加上富含满满胶原的鱼胶再加上几块排骨跟鸡肉炖出来的汤不仅味道鲜美，而且营养价值特别高。真的适合炖给孕妇小孩吃。特别是那些胃口的不怎么好的小孩子，羊肚菌具有调理脾胃的功效。用料羊肚菌20个鱼胶...

今天给大家分享一到简单易做，零基础一学就会菜谱，既好喝又养胃的鲜汤～排骨玉米汤，喜欢喝汤的朋友一定要试试呀～用料排骨300克玉米1根姜1块盐8克葱1根料酒2勺排骨玉米汤，汤鲜味美又养胃！的做法准备好需要用到的食材。排骨切块...

这个夏天实在太热了，特别是南方，为了给小朋友增加营养，还得想办法提升他们的食欲。我很喜欢用鳕鱼给小朋友做辅食，肉质细嫩又肥厚，营养价值高，我喜欢在盒马购买，一般购买带有MSC小蓝鱼标识的真鳕，质量保证，又能为保护海洋出一...

茄汁大虾肉质鲜嫩，酸甜美味，既开胃又下饭，味道丝毫也不逊色于其它烹饪方式，大人孩子都爱吃。只要把每一个细节做到位，你也可以做出美味的茄汁大虾，做给家人吃，绝对让他们连壳都不放过用料虾一斤蒜末多一点香姜片4片葱花适量...

继“老麻抄手”后，又分享碗会上瘾的“酸辣爽口抄手”，馅料以“前夹肉和包菜”为主。最近忙年货去了，抽晚上时间为家人包盘抄手。这个季遍地都是包包菜，买那种被霜雪打过的更甜，拿回来一片一片洗净后，用盐吐过水，包菜丝会特别...

用料红枣吃多少蒸多少鲜枣蒸着吃养胃又美味的做法市场买的枣，10元3斤自家枣树结的枣来个合照，看出区别了吧，不是一样的枣，口感也不一样泡水洗净放入锅内，我是用高压锅蒸的，很快上汽5分钟就好了蒸熟了，有的枣蒸开了皮了，剥皮吃...

一魚三吃，魚头豆腐，二魚丸，三是红烧鱼块，或是醋溜魚，营养美味，鲜美无比，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天！天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料鱼块葱根白糖克醋勺姜葱蒜片海鲜酱油。适量片白糖少讦克盐少许淀粉适量料酒适量...

羹汤对食材没有什么要求用料海鲜菇一把鸡蛋一个豆腐半块虾球饼(昨天剩的)2块叉烧肉丁适量养胃又美味的海鲜菇羹汤的做法食材切丁备好(我是随机冰箱里翻的)，昨天剩的虾饼，两块叉烧肉，半块滑豆腐，两种海鲜菇(白和棕)打一只...

用料豆腐皮1张葱白0.5段香油1勺白糖20克酱油2勺香菜1根醋1勺【凉拌豆丝】几分钟做出一道美味菜肴，切一切拌一拌，简单又开胃~的做法豆皮卷好切成细丝过凉水洗干净放好食材加入香油酱油，醋白糖完成小贴士醋酱油根据不同口...

改良版的意大利面，酸甜鲜香，开胃又简单，老人孩子都爱吃！用料黄豆酱1勺甜面酱2勺肉丁2两虾6只意大利面200克圆白菜半颗西红柿2个蒜4瓣番茄酱1勺意大利海鲜炸酱面，开胃又健康，夏天的味道的做法圆白菜切丝，西红柿切块，肉切丁。虾...

用料橙子4个黄瓜半根洋葱1/4个榛子（坚果过敏不要加）适量薄荷4片沙拉酱：葡萄醋10毫升沙拉酱：橄榄油30毫升沙拉酱：蜂蜜1勺沙拉酱：盐1小勺沙拉酱：黄芥末粉适量沙拉酱：胡椒粉1勺沙拉酱：薄荷碎1勺鲜橙沙拉-开胃又清爽的做法橙子去皮...

酸汤肥牛，老少皆宜！我的主要用的事肥牛和金针菇。肥牛就不用说了，具有优质的蛋白质。金针菇也有很多功效与作用，比如抑菌、消炎、抗病毒、降低胆固醇、降脂、抗肿瘤、抗黑色素沉着、改善记忆力等。另外，金针菇中含有大量的...

本期导读：春天，适合吃这个“皇帝菜”，教你这样做，味道清香脆嫩又开胃茼蒿又称：同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜等，在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫“皇帝菜”。传说忽必烈一生中四处征讨，积...

这个天气最适合一碗巨开胃、又解馋的酸辣汤啦，喝一口胃暖暖哒，超过瘾[色色R]食材也很简单10分钟就搞定，还好喝不胖，暖胃又鲜美，超适合这个季节喝哒，千万不要错过哦用料番茄一个豆腐一块香菇4朵鸡蛋一个红萝卜丝适量木耳适量...

胃口不好的时候来碗冬阴功汤极开胃，再煮点面条，膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、多种维生素都有齐全了！用料味好美冬阴功风味锅物料理1袋100ml鸡蛋2个西红柿1个柠檬半个胡萝卜一小段豆芽一小把白菜几片紫甘蓝1片莴笋叶几...

去韩餐点一定会点一道汤，而我一般会选择海鲜大酱汤。海鲜大酱汤里面的食材都特别多，每次感觉点一份汤就能吃饱，现在这个季节，来一碗热腾腾的海鲜大酱汤真的再合适不过了。今天就叫你们做这份暖胃又美味的海鲜大酱汤。用料...