雪燕西米露的精选大全

用料西米20克纯牛奶300克冰糖10克雪燕1粒红枣3颗枸杞6粒雪燕西米露的做法锅中放入适量清水，大火烧开后倒入西米，继续烧开后转小火，煮10分钟后关火，把西米留在锅中，盖上盖子焖10分钟。10分钟后把西米捞出过一下冷河，锅中重新...

用料西米适量枣3颗紫薯1个燕窝一盒冰糖适量私房花式燕窝-紫薯燕窝西米露的做法各种食材准备好。把即冲燕窝倒入保温杯里，倒入100ml的开水，盖好盖子焖泡15分钟后倒入冰糖或石蜂糖，备用。红枣去核，可以买个去核神器，很方便去...

最近的天气不知道为什么变得特别特别热，就连每年夏天傲娇的20度大青岛，今天也突破了35度。对于我这种怕热的人来说，夏天的最爱就是可以懒懒的瘫在家里，吹着空调，连着wifi，吃一口西瓜，喝一口冰，撸撸汪，看看电视剧，这才是夏天的正...

用料银耳一朵梨1个冰糖依据口味添加枸杞8个西米250g冰糖雪梨银耳西米露的做法梨切丁，银耳泡发掰开，别太碎了。锅里多放点水，然后烧开，切碎的梨放进去煮10分钟（多加点水是为了怕煮的煮的水就蒸发掉了）把银耳，冰糖，枸杞放进去继...

超强补水3组合都是野生天然植物用料皂米5克雪燕2克桃胶5克银耳2克桃胶皂米雪燕银耳露的做法清水浸泡12小时...

用料西米露10克血桃一个雪桃西米露的做法洗桃，削皮，切片。洗西米，放水里煮开，然后放点白糖，冷却后放入桃片，色味可佳！...

粘稠而不腻，老公大赞哦！用料雪梨1个西米露适量枸杞20粒桂圆仁10粒冰糖适量雪梨西米露的做法雪梨去皮、切小块，装进碗里，加入冰糖和开水一起隔水蒸，大约蒸30分钟。（我是放电饭煲里，只要雪梨蒸熟既可）锅里水烧开，放入西米露煮，一...

有点儿像汤羹，稠稠的、甜甜的。好喝~~~~~用料快熟燕麦片六小把(用手抓)西米三小把桂圆干十颗牛奶半碗（约100克）水三碗糖三匙（约15~20克）牛奶桂圆燕麦西米露的做法准备材料，快熟燕麦片、西米、桂圆干。首先将桂圆干去壳去核，...

用料木瓜1个干银耳半颗冰糖随喜椰浆1罐西米一把木瓜雪耳椰汁西米露的做法水开时把冲洗过的西米放进锅，一定要不停搅拌，不然容易黏锅底，西米煮到只剩一个小白点，关火加盖再焖一下，就基本上熟透了。放凉放冰箱，可以留着用于各...

满记甜品今年夏天出了几个雪山，都挺好吃的，其中有个芒果雪山我也是爱疯了，恨不得天天吃，但是毕竟天天吃各种不现实，逼得自己要做一下，做起来感觉也挺简单。椰夏天到了，赶紧自己做起来！用料芒果1个西米少量椰汁1盒八喜一小盒蜂...

用料燕麦一袋红枣3颗腰果5颗西米一把燕麦西米露的做法锅内倒入开水，西米倒入锅内，开煮。煮到西米中心有个大白点，用清水冲洗西米。清洗后，继续倒入水煮沸准备燕麦及其他辅食煮熟的西米连同水一起倒入燕麦碗里搅拌小贴士煮...

脆脆的燕麦搭配软糯扣弹的西米露，再加上清爽的椰汁，搭配非常和谐。用料西米100克椰汁250毫升即食燕麦适量直饮水适量直饮冷水适量【椰奶燕麦西米露】的做法准备好材料中火水开之后放入西米，边搅拌边煮10~15分钟。关火闷...

在南澳岛买的海石花、雪燕一直没开封，趁着今天天气好，决定做个雪燕糖水滋润一下秋高气爽的一天用料雪燕6~8颗西米半碗椰浆1罐冰糖适量椰汁燕麦西米雪燕羹的做法雪燕提前一天泡发，把杂质淘洗掉，西米、燕麦米清水洗一遍。水...

冬天的一道清爽的风用料木瓜500g雪耳一半西米露500g伊利纯牛奶500g椰子汁250西米露木瓜雪耳糖水的做法煮西米露，到透明处理木瓜，之后全部放下去煮...

今天和宝宝们分享减脂🥑牛油果雪燕西米露做法，很适合减脂期的姐妹们!好喝指数不输外面甜品店，还很健康，美容养颜。用料牛油果1个雪燕2粒牛奶200毫升西米20克自制简单巨好吃减脂🥑牛油果雪燕西米露的做法西米露煮法1.烧水...

用料西米各种雪耳食材红枣各适量元肉(桂圆)枸杞子百合黄冰糖水雪耳西米露的做法①雪耳去底部黄梗(黄梗会发酸)，掰成小朵，温水泡一个小时②干百合用温水泡一个小时(用鲜百合的就掰开洗净，最后关火前的5分钟再下鮮百合与冰...

雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人...

西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱，在这个炎炎夏日，MM们赶紧动手吧，来杯冰镇西米露用料西米，一人量的话一把就可以椰露...

桃胶，女人的美容圣品！💡含氨基酸、维生素等营养物质，有和血益气、美容嫩肤的功效💡百合多糖有抗氧化的作用，滋阴润肺、清心安神，能清除羟自由基，有抗衰防老的功效💡雪耳有养阴润肺，益气生津作用，主要是用于虚劳咳嗽💡桃胶百合...

给自己一杯下午茶的时间，放下压力，放下世俗~~~宝贝分享：用料西米适量雪碧1瓶水果适量椰汁适量椰汁西米露+柠檬雪碧的做法西米煮成透明状。加上自己喜欢的水果~~加入椰汁。雪碧里加入柠檬~~​​​​简单快捷的下午茶时间...

🤡🤡椰汁西米露是用椰子、西米、鲜奶制成点的一道饮品，香甜爽口，具有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。😽😺椰汁西米露拥有风味独特,香醇温润的美妙佳品，椰香四溢、西...

芋头的香糯椰奶的纯香西米的Q弹燕麦的麦香很喜欢的一道美味的甜品用料芋头250g燕麦片25g西米25g椰奶200ml炼乳50g糖适量水1500ml椰奶燕麦芋头西米露的做法煮西米，取500ml水大火烧开，放入西米小火煮至无白心（可煮至有一点...

用料燕麦米50g西米露20g糙米50g纯牛奶10ml冰糖若干燕麦糙米牛奶西米露的做法将燕麦米与糙米洗净放入紫砂锅或电饭煲中煮好。用冷水将西米露煮至透明，将西米露捞出来放入纯牛奶中。燕麦糙米煮好后根据口味放适量的冰糖，...

用料西米100克干吃燕麦一小把纯牛奶250克白糖适量芋头2个水适量芋泥燕麦牛奶西米露的做法锅中倒入适量的水烧开，再倒入西米搅拌一下，烧至透明即可！捞出过下凉水备用芋头去皮，切块上锅蒸至10分钟左右，熟了出锅加入一勺白糖，...

芋头可用紫薯，番薯，南瓜替代～用料西米3勺牛奶/椰奶150ml芋泥3勺即食燕麦1勺芒果果肉适量糖(可不加)适量芋泥燕麦芒果西米露的做法芋头洗净，蒸熟，去皮，压成泥，可以加一些糖调味。挖几勺芋泥压在杯底，稍微压实点。加入燕麦。加...