一湿难去的精选大全

千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动美味好吃的做法大全，千寒易除，一湿难去，祛湿，现在行动做法图解

07-20

湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”正是说湿气极难祛除。身体除湿是很关键的一步。昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑...

去湿热美味好吃的做法大全，去湿热做法图解如何做去湿热最美味

12-23

用料茯苓克去湿热的做法如图...

减脂去湿茶美味好吃的做法大全，减脂去湿茶做法图解如何做减脂去湿茶最美味

02-11

春节后，体重直线飙升，减脂，体重，湿气。薏米具有利水袪湿、清热解毒的功效，在这里我就不多赘述了。生薏米性偏凉，直接煮喝易伤元气。炒过的薏米更加温和，健脾祛湿作用增强，更具有理气解郁的效果，易泡开，还能长时间保存用料薏米10...

去湿养肝汤美味好吃的做法大全，去湿养肝汤做法图解如何做去湿养肝汤最美味

11-11

溪黄草清热去湿，能清利肝胆湿热而退黄，故常用于肝胆湿热之黄疸症。由其是常熬夜、吃炸的高热量食物热气，小孩有眼屎。醒来口苦，眼干。用料猪脊骨300克薏米15克黑豆20克赤小豆20克枸杞子大概十几粒溪黄草10克去湿养肝汤的...

去湿饮美味好吃的做法大全，去湿饮做法图解如何做去湿饮最美味

08-10

由于南北地方气温差异的原因，特别是夏季，湿气太重了容易生病，很多人这个时候就希望从饮食上能够得到缓解，夏季健脾袪湿喝什么好呢？对于我们的懒人来说，这个时候，最简单的办法就是喝些能够健脾袪湿饮了！用料赤小豆10g白扁豆10g...

小儿去湿饮美味好吃的做法大全，小儿去湿饮做法图解如何做小儿去湿饮最美味

12-02

脑残写来自己看的，一人份量，小儿舌苔重时饮，连饮两天，冬季适用用料白萝卜一碗，吃饭那种碗靓陈皮四份一个小儿去湿饮的做法全部放瓦煲，放两碗水，水开后放慢火，煮成一碗水就可以了，如果陈皮够靓，返煲一次给自己喝也可以，去湿健脾...

去湿番鸭汤美味好吃的做法大全，去湿番鸭汤做法图解如何做去湿番鸭汤最美味

05-22

材料简单便宜的去湿汤。毕竟鸭肉比猪骨猪肉便宜，偶尔换换口味还是不错的选择；用料薏米3抓赤小豆2抓冬瓜750克番鸭2-3斤姜4片料酒适量盐适量去湿番鸭汤的做法薏米和赤小豆要提前洗净，浸泡两三个小时；冬瓜洗净切件，可以稍微...

去湿健脾丸美味好吃的做法大全，去湿健脾丸做法图解如何做去湿健脾丸最美味

11-13

第一次做失败，给自己留下经验用料芡实100克茯苓100克薏米100克赤小豆100克山药100克莲子100克去湿健脾丸的做法第一：不懂，将所有的材料一次性倒在一起蒸，结果，有的蒸烂了，有的还没熟第二：不知道是不是这种蒸锅的原因，蒸汽水灰...

去湿气最简单～去湿茶🍵美味好吃的做法大全，去湿气最简单～去湿茶🍵做法图解

03-23

想要有水灵灵的皮肤😍，先从内服做起哦😘，第一步去湿气👇🏻👇🏻👇🏻用料薏米20克赤小豆20克芡实20克茯苓20克去湿气最简单～去湿茶🍵的做法一次性可以炒多点，把300克赤小豆用清水洗干净沥干水份，想快点，用厨房纸填在台面，把赤...

去湿疹水美味好吃的做法大全，去湿疹水做法图解如何做去湿疹水最美味

11-01

1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试下...

去湿豆浆美味好吃的做法大全，去湿豆浆做法图解如何做去湿豆浆最美味

06-16

南方的春天人特别容易疲劳，易困，这是湿气重的原因，这几样东西的祛湿效果很不错，如果只是拿来煲汤一般都只是喝汤而已，觉得有点浪费，于是就把它做成早餐的豆浆，两全其美用料红豆40克薏米40克芡实40克赤小豆40克冰糖适量去湿豆...

猪肚去湿汤美味好吃的做法大全，猪肚去湿汤做法图解如何做猪肚去湿汤最美味

08-07

这道汤品不仅养脾胃，又去湿，很适合南方湿气重的天气食用喔！用料猪肚1个姜3片葱3根山药200克莲子80克芡实30克茯苓20克红枣5颗白酒2勺盐5克猪肚去湿汤的做法猪肚用盐，面粉搓洗干净(我是请肉商帮我洗的),放入滚水中，加入葱，姜...

去湿健脾汤美味好吃的做法大全，去湿健脾汤做法图解如何做去湿健脾汤最美味

03-08

春天到了小孩子长高的最佳时期用料山药一斤姜三片水500克薏米80克鱼胶50克去湿健脾汤的做法薏米、花胶提前一晚浸泡，洗净排骨过水。将食材全部倒入高压锅煮开关火，到晩上要吃的时候才煮开后转小火煮半小时就可以。...

地道的掉秤去湿糕怎么做,如何烹饪掉秤去湿糕才更好吃

01-30

南方这边真的太湿了，每天要吃两颗，很多人体重减不下来也是因为体内太湿，想减下来就要先去去湿～用料赤小豆300克芡实120克山药180克茯苓120克薏米400克蜂蜜120克掉秤去湿糕的做法所有材料清洗干净，提前浸泡2小时。然后放到...

一周做一次去|湿小丸子美味好吃的做法大全，一周做一次去|湿小丸子做法图解

04-13

湿！一年四季都有！每个季节都应该去湿！用料赤小豆350克芡实150克山药200克茯苓150克薏仁450克一周做一次去|湿小丸子的做法判断自己有没有湿，可以对照上图。所有食材清洗干净，赤小豆薏仁比较硬，分开洗，洗完泡三小时，其他泡一小...

去湿疹的粥美味好吃的做法大全，去湿疹的粥做法图解如何做去湿疹的粥最美味

08-30

老公的湿疹五六年了，每到飘柳絮的时候就钻心的痒，每次都要打吊瓶，自从娶了我，就不用再受折磨了，哈哈用料山药适量薏米适量核桃适量冰糖适量花生适量红枣适量去湿疹的粥的做法薏米是必须有的，山药加了效果更好，别的食材可以按...

去湿气方美味好吃的做法大全，去湿气方做法图解如何做去湿气方最美味

05-20

转季，夏天到了，身体的湿气也越来越重了，喝薏米仁十茯苓水已经没有用了。手指出现水泡，脚趾上也有。手臂上出现水泡一块一块的，又痒。刚好有个中医师在开课，听课顺便问疹。自己抓了点药打成粉泡水喝试试！记录下这些配方！用料苍...

去湿靓汤美味好吃的做法大全，去湿靓汤做法图解如何做去湿靓汤最美味

03-26

用料蜜枣2个盐适量猪骨500克鸡脚5个钉螺200-300克扁豆适量姜片2-3片片鸡骨草一扎去湿靓汤的做法鸡骨草泡一下，去除残留沙钉螺洗干净，飞水待用，猪骨，鸡脚飞水待用。煲滚水将食材全部放进砂锅里，大火烧开，改为中小火煲1-1个半...

去湿气饮美味好吃的做法大全，去湿气饮做法图解如何做去湿气饮最美味

08-15

据说去湿能减肥，于是炒了薏仁、赤小豆、茯苓、芡实放在焖烧杯里泡水喝，喝了两三天嫌麻烦闲置了😒这两天捣鼓豆浆机挺欢乐的，就拿这个做成米糊试试。用料薏米芡实赤小豆茯苓以上混合材料都是炒过的一量杯（也可用没炒过的）红...

自创去湿汤美味好吃的做法大全，自创去湿汤做法图解如何做自创去湿汤最美味

03-19

用料芡实克鸡半只干贝6粒红枣3颗杞子｜克五指毛桃少许个自创去湿汤的做法全部材料放进去就Ok全部材料放进炖锅，早上起床就有汤喝。...

去湿汤美味好吃的做法大全，去湿汤做法图解如何做去湿汤最美味

04-17

用料瘦肉500克无花果6－8个麦冬抓一小把太子参抓一小把盐少许去湿汤的做法先把瘦肉剁碎放入炖汤盅将麦冬、太子参、无花果洗净放入炖汤盅加入清水（这个水量根据个人而定）加少许盐大火煮沸关小火饨一个半小时即可一周可以...

去湿热汤面美味好吃的做法大全，去湿热汤面做法图解如何做去湿热汤面最美味

04-24

转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...

去湿茶美味好吃的做法大全，去湿茶做法图解如何做去湿茶最美味

06-25

谷雨节气处于春夏之交，此时阳气升旺，气温快速上升，降雨增多，空气湿度加大，人体容易受到湿邪侵袭，湿气最易伤脾湿气让你口干口苦、头晕头痛、皮肤油光、湿疹泛滥、全身肌肉关节痛、满脸长痘、肥胖水肿等等。用料红豆适量薏米...

去湿热汤美味好吃的做法大全，去湿热汤做法图解如何做去湿热汤最美味

02-15

今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆1...

去湿粥美味好吃的做法大全，去湿粥做法图解如何做去湿粥最美味

04-16

用料红豆薏米红枣莲子百合芡实枸杞桃胶白芝麻蜂蜜或冰糖去湿粥的做法桃胶提前三天泡好，把所有食材都洗干净！放到电压力锅中，加水，按下熬粥键。粥熬好了，用料理机或者破壁机打碎，喝豆浆就用纱布过滤一下，最好直接喝粥，豆渣也是...