鸡翅粉丝莲藕绿豆的精选大全

用料藕1节绿豆5克鸡翅粉丝+莲藕绿豆的做法记录...

秋季阴阳虽相对平衡，但燥是秋季的主气，肺易被燥所伤，进补时候还应当注意滋补，即养阴﹑生津﹑润肺，采取平补﹑润补相结合的方法，以达养阴润肺的目的。秋季的养生原则应以养阴清热﹑润燥止渴﹑清心安神为主。莲藕的营养价值很高，有明显的...

绿豆装进莲藕里再裹着鸡汤的香味软糯软糯得~用料绿豆半碗藕1节姜1片红枣2颗枸杞8粒土鸡1只盐适量绿豆莲藕炖鸡的做法准备好所有食材绿豆提前泡3小时一整节莲藕切开一小节绿豆装入莲藕孔中可用筷子捅进去牙签固定住切...

想起小时候美好的时光，喝上一碗莲藕粉。真的很幸福用料白糖适量莲藕粉的做法把从市场里买来的莲藕削皮洗净切成小丁方便打碎倒入破壁机或者榨汁机然后加水，没过莲藕丁打成泥状如果不喜欢吃起来沙沙的就过滤一下，如果喜欢...

最近迷恋上粉丝，自己创作了好多关于粉丝的菜肴，我家小可爱吃的很开心，一路体重奔向180斤！用料鸡蛋5个粉丝1把青椒1个莲藕半只白糖适量克油适量克食盐适量克生抽适量勺蚝油适量勺醋适量勺蒜末3瓣创意鸡蛋莲藕青椒粉丝的做...

一个人在家就随便做点吃吃吧。。。。好吧，原谅我拍照的那张桌子有点小脏。。。用料粉丝根据个人胃口大小决定鸡肉适量莲藕一小节青椒一个干辣椒适量芝麻适量双辣莲藕鸡肉粉丝的做法先将粉丝泡好，冲洗一下。将鸡肉、莲藕...

用料莲藕一个粉丝一小捆大蒜2瓣大葱1/4根李锦记生抽2大匙盐1/2+1/4小匙鸡粉1小匙糖1/2小匙五香粉1/2小匙清水1大匙莲藕粉丝的做法粉丝用温水泡30分钟，莲藕净洗后切大片，大葱、蒜切末待用把所有调味料放入一小碗内，调匀待...

用料绿豆克莲子克藕节蜜枣陈皮扇骨莲藕莲子绿豆扇骨汤的做法1、陈皮不用太多，不喜欢的可以不放2、扇骨泡水清洗，然后用飞水3、把所有材料准备洗干净放进锅里，大慨2.5-3小时就够了，炖好再放盐...

【小塘之味-莲子莲藕绿豆粥】她们总问：“你想念北京吗？”想啊，主要是想你们。读米兰.昆德拉的《身份》是高中时候吧，唯一记得的内容是：“记忆也象浇灌花朵一样需要经常被滋润。这种滋润需要靠定期与过去的目击者交流来实现...

炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋补养胃注意⚠️：陈皮不要放太多，2、3...

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。莲藕去皮，切开一边（切出一个盖，不要...

只知道有莲藕绿豆汤，愣是没有搜到这个莲藕绿豆粥~😊恰好家里有这两样食材，就这样，红红火火恍恍惚惚，我就做了这么一次，爸妈那里反响还不错哦😁也很对我的胃口。由于突然想发布这个菜谱，之前没有准备图片，图片均来自网络，侵删...

之前在酒店粤菜里吃过这道绿豆酿莲藕，觉得挺好吃的于是乎自己开始做来吃啦，哈哈😄爱吃喜欢做的吃货用料藕一大节脱皮绿豆60-100克红糖适量水淀粉30-50ml绿豆酿莲藕的做法准备好一节大的粉莲藕去皮洗净，将莲藕的靠近顶端...

转载用料莲子克莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊的做法好...

来🧣或者小🍠用料饭盒食材🍱便当尖椒土豆丝鸡丝莲藕丝的做法煮了个鸡汤鸡肉撕下来和藕丝一起炒秋天适合吃润润好吃尖椒土豆丝莲子红白米饭...

用料鸡翅6只啤酒适量姜少许鲜酱油少许蒜末，辣椒干少许蔬之鲜蜂蜜或者冰糖莲藕！半个莲藕鸡翅的做法鸡翅对半开姜啤酒鲜酱油腌制鸡翅放油稍微将鸡翅煎至两面金黄放入蒜末辣椒（根据个人口味可放可不放）放入刚刚腌鸡翅的汁，喜...

绿豆汤和藕粉的搭配，清甜、顺滑、清热、去火。燥热夏天没胃口的晚上，做一碗藕粉绿豆糊，配一道爽口小菜，享受轻食带来的小确幸。用料藕粉绿豆水藕粉绿豆糊的做法做法1淘洗绿豆后，在绿豆和水中倒入藕粉，搅匀进电压力锅，煮粥模...

最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。仔细品还可以喝出绿豆沙的感觉😆...

懒人汤水，生活繁忙，我喜欢煲简单快捷又好喝的汤。有汤有菜一举两得。用料莲藕2斤绿豆1两猪骨1斤甘草4片盐适量莲藕绿豆汤的做法莲藕去皮，洗干净，切块待用。猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用。甘草，绿豆洗干净待用。把所有材...

用料绿豆芽500克粉丝绿豆芽的做法如图...

在这炎热的夏天，最好就是煲一些清凉下火的汤水了，莲藕也是很好的食补佳品。生藕具有祛痘功效，而煮熟的藕则有养胃滋阴，健脾益气养血的作用。特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。薏米是指生薏米...

用料莲藕去芯莲子绿豆姜、盐、油莲藕莲子绿豆汤的做法所有材料洗干净备用先煮绿豆，半熟时再放莲藕和莲子，一起煮烂；最后加入盐调味即可。...

想吃藕并喜欢吃藕但又不想做糖醋口自己琢磨了一个做法低热量比较健康想着应该颜色比较好看果然还可以很清爽适合这个季节过程中没拍照片因为尝着还行所以临时想到写写做法我会尽量把量描写清楚用料藕2节鸡胸肉1块红柿...

莲藕补血益血、清热消暑助消化，绿豆清热解毒、消暑。二者搭配，能健脾开胃、舒肝利胆、清热养血、降血压，是一道很棒的消暑营养汤！正值盛夏，给自己和家人煲一锅呗！用料莲藕约一斤猪筒骨（或排骨）约半斤绿豆一把盐适量葱、香菜（视...

入夏以后绿豆汤成了每日必备的清凉饮料，煮上一锅一天就能喝光，剩下好多绿豆花咱也不能浪费。除了绿豆沙冰、绿豆冰棍、绿豆糕、绿豆沙馅，渔儿我更是突发奇想创造一个新吃法是——藕粉绿豆糕。换个方法吃绿豆花，特别是冷藏...