紫薯都可以的精选大全

疙瘩汤已经是南北都喜欢的美食了，具有热量低、易消化、养胃的特点，比较适合早点或晚餐食用，必会必学的家常美食之一！但是很难掌握制作用要领！该食谱一分钟让你get！用料南瓜几块（如图）鸡蛋1枚面粉100g（根据南瓜量）葱花少许南瓜疙...

麻薯包是烘焙入门级挑战。可在我看来，想要做好并不简单，容易上色过重，特别是容易回缩！经过血与泪的教训，终于研究出了一点心得！真的是一点也不会凹陷！掌握好方法，人人都可以做好麻薯包嘛！用料黄油40克牛奶55-65克鸡蛋1个盐1克...

妈妈买的南瓜还剩一点，我蒸发糕留出一点给姑娘做，没想到儿子也爱吃，意外的惊喜用料紫薯个南瓜克面粉克糯米粉克白糖克马苏里拉芝士碎可以拉丝的南瓜紫薯饼的做法蒸熟的南瓜与糯米粉面粉混合均匀，揉成光滑面团紫薯与白糖混...

单纯牛奶喝腻了来个紫薯牛奶吧~如果换成配方奶可以给一岁以内的孩子喝，或者奶少一点做成紫薯泥也很不错哦。这个紫薯牛奶喝起来很细腻有一点紫薯的粉粉的感觉，但完全不会卡嗓子，不加糖也很好喝，很浓郁的口感，根据自己的喜...

用料紫薯3个糯米粉适量脱脂奶(奶粉冲泡)50克减肥期也可以吃的紫薯糯米饼的做法紫薯蒸熟，压成泥加入糯米粉，太干就加牛奶蒸笼抹上薄薄的椰子油(什么油都可)，捏成圆饼大火蒸十到十五分钟撒点奶粉也可，我跟自己做的酸奶(真的...

包包子于我而言也是一门新技术了，所以包子造型就凑合看吧。前两天做其他东西剩了红薯馅儿，正好昨晚有空就想练练手，就给宝宝做了红薯馅儿的小包子。我觉得用南瓜和紫薯也都可以，可惜我这里紫薯难买到。用南瓜的话注意南瓜...

用料土豆2个盐1勺油2勺黑胡椒1勺淀粉或面粉2勺自制炸薯条空气炸锅烤箱都可以的做法1，土豆切条泡水，泡出淀粉，2，热水下锅煮3，煮到土豆变透明，变软4，捞出后用厨房纸把水份吸干5，吸干水份后，放一边备用6，土豆里面加入1勺盐，1勺黑胡...

我们大潮汕美食！╰(*´︶`*)╯小贴士一定要看哦！我也是经历多次失败后才成功的。用料红薯2个白砂糖110g左右水小半碗反砂/翻砂…各种番薯蜜薯地瓜芋头腰果都可以！的做法红薯洗净，削皮，切长条，如图大小，太小的话炸熟后会缩小，等...

回头看看我这三个月来出的菜谱，有关饼的菜谱真多。从最早的口袋饼（）到最近出的鸡蛋土豆饼（），玩面粉做饼竟然玩出了这么多花样。还有两款饼红糖发面饼（）和花生酱千层酥饼（）直接上了早餐饼的热搜排行榜。在我的眼里，那些最普通的蔬...

看这颜色就沦陷了好吗！！浓浓的奶香加上紫薯特有的味道，简直醉人。在宿舍做吃的就是要方便快手材料易得啊！一个小电煮锅足矣，我的是1L的平时都煮一人份~可酌情增加用量~用料紫薯按喜好牛奶250ml燕麦一大勺水适量炼乳一勺，可...

买了10斤紫薯，就是闲的，这个紫薯饼减脂也是也吃的用料紫薯2个奶粉适量糯米粉适量白糖适量水适量可以拉丝的减脂紫薯饼的做法紫薯压成泥加入奶粉水和糯米粉搅均就开始捏团啦包马苏里拉奶酪收口滚芝麻平底锅小火慢慢的煎...

用料紫薯2个南瓜500g牛奶20克糯米粉根据南瓜水份而定减肥也可以吃的紫薯南瓜月的做法准备切片上锅蒸压泥神器压泥，南瓜加糯米粉揉成面团，紫薯加牛奶南瓜30g做皮子紫薯20g左右做馅30g的南瓜包裹住20g的馅，柔成球，用的是50g...

本想烤红薯，拿错了拿的紫薯，烤出来也特别好吃。尽量选小一点的会更好吃！用料红薯/紫薯1～4个烤箱烤红薯（紫薯也可以哦）的做法烤箱200°预热五分钟，红薯/紫薯洗干净。洗好的红薯/紫薯放烤网上，200°烤25～30分钟翻面，再烤25～30分钟（...

自己自制的紫薯泥，冻了很多，解冻后正好做夹心。本方是28cmx28cm方盘的量。老公最近说想吃蛋糕，合计之前一直弄戚风，这次弄个卷吧，还挺好吃，少放糖，宝宝也可以吃，瞬间就被大家吃光了。通常我这个量，别的方子都是50g，我本次加了40...

做东西的时候总是想不起来拍步骤图，我会慢慢改进的🌚用料紫薯4个（小的）酵母5克温水适量黑麦粉300克鸡蛋1个减肥也可以吃的黑麦紫薯馒头的做法在黑麦粉中打入一个鸡蛋，放入酵母粉，用温水和面，揉成一个表面光滑的面团。把面团...

本意是给一岁宝宝做早餐，没想到自己尝过后觉得吼吼吃！没有加一丁点糖也觉得好吃哎！用紫薯做蛋挞皮真的很低脂，太适合减肥的我啦！而且做法简直太简单了！大家一定要试试看！如果喜欢甜一点可以在蛋挞液中加一点糖哦～用料牛奶25克...

学会这个紫米馅，自己在家就可以做起来紫米面包啦，不用再出去买啦用料白糖50克紫米90克黑米90克炼乳25克蜂蜜2勺紫米馅（馒头和面包都可以用的馅）的做法紫米，黑米提前一晚泡发，（因为黑米比较难熟，一定要提前泡发，不然蒸不熟），泡发...

蛋挞皮除了制作美味的蛋挞外，还可以制作各种酥饼，像紫薯酥、芒果酥、香蕉酥......利用家里现有的食材制作了红薯酥，和大家分享💕用料红薯（也可换成紫薯）1个冷冻蛋挞皮若干个（根据红薯大小确定挞皮数量）蛋黄1个芝麻（黑芝麻会更...

为消耗粘米粉，结果发现真的太好吃啦！减脂期的幸福甜品，吃一块好满足。😋做法很简单，除了过筛会有一点需要耐心呦[哇R]用料紫薯1个约400克粘米粉（大米粉）100克牛奶50克代糖（或白糖/或不放糖）10克无糖无油可以减脂的紫薯松糕的...

以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E06.160426放冰箱可保存2-3周用料大酱5勺芝麻(研磨)5勺蒜泥1勺半白糖半勺香油2勺都可以的大酱（都大酱）的做法放入5勺大酱，研磨后的白芝麻5勺，蒜泥1勺半，白糖半勺，香油2勺，搅拌后完成【...

🥣材料：芋头（去皮后）680g，紫薯（去皮后）68g，糖50g，黄油68g，动物性淡奶油（WhippingCream）68g。用料芋头680克紫薯68克糖50克黄油68克动物性淡奶油68克自制万能的低糖奶紫薯香芋泥馅，做月饼做面包做包子都可以的做法芋头和紫薯都去皮...

最近家里收到一批又糯又甜的红薯，变着方子吃起来！用料红薯泥400克糯米粉120克牛奶20ml糖/炼乳依个人嗜甜度添加芝麻/装饰用适量温软红薯糯米饼/烤箱平底锅都可以的做法蒸熟的红薯压成泥…加入适量牛奶——红薯水分多就...

自己动手，简简单单的制作紫菜寿司！搭配上汴京茶寮的茶更感觉像在日本了！！用料米饭200克紫菜2片香肠2条黄瓜半条人人都可以做的紫菜寿司的做法米饭煮熟后添加寿司醋，放置一会，让它吸收。将材料切条，我只准备了黄瓜和香肠，所以...

好久没有分享新食谱喽.不能懒了...不然宝妈们都没新花招来我哄我们的小可爱了！紫薯芋泥包来喽...用料面团部分面粉510克水250克酵母5克油5克糖10克馅料部分紫薯2个小的荔甫芋头1个炼乳根据口味加糖或蜂蜜看自己喜欢造...

用料面粉110克酵母1克牛奶50克紫薯泥50克紫薯粉（可加可不加）3克紫薯还可以这样吃❗️好吃到转圈圈的爱心紫薯小馒头的做法紫薯去皮上锅蒸熟取50克紫薯泥加50克牛奶搅拌均匀加一克酵母粉搅拌均匀筛入面粉和紫薯粉搅拌成絮...