番茄海鲜意粉的精选大全

用料章鱼适量文蛤适量意粉一人份洋葱半个姜2片小葱适量番茄2个番茄酱适量橄榄油适量盐适量黑胡椒粉适量番茄海鲜意粉的做法章鱼洗干净加入姜，小葱，盐和油腌制10分钟。文蛤刷干净备用。洋葱切片备用。番茄用水煮然后去皮...

用料卡纳罗利（Carnaroli）大米400克欧洲红金西红柿泥（passata）300克欧芹1束罗勒1束蛤蜊400克贻贝400克中型鱿鱼2只去壳大虾250克特级初榨橄榄油1杯白葡萄酒半杯蒜瓣2个辣椒½个盐适量白洋葱1个胡萝卜2根芹菜梗2根“番茄红...

用料西葫芦半个的一半小番茄10个虾10只意粉1人份海盐3克黑胡椒适量怡可达意粉调料适量蒜头3粒葡萄籽油适量西葫芦番茄海鲜意粉的做法洗净小番茄，西葫芦，蒜头，并切好备用。虾🦐去壳，取下的虾头用来做高汤，用少许盐，黑胡椒，白...

新鲜的食材，简单的做法，营养丰富小朋友的最爱。用料意大利面200克2人份海虾4只带子5只洋葱大蒜少许白葡萄酒少许意面酱3大勺矜宸·海鲜番茄意面的做法洋葱大蒜切末，虾和袋子解冻，盐胡椒调味热锅橄榄油，暴香料头，煎虾和带子...

常常在披萨店点番茄肉酱意面吃，前几天刚吃过一款超辣的于是非常想再次尝试，做出属于自己的味道，几次下来也算总结了一点心得，好咯吃货课堂开讲~~~~用料番茄2个黄瓜1截（拇指长短）火腿肠1根XO拌面酱半包（规格25g一包）番茄酱2包（...

好吃香喷喷用料意面用番茄酱一大勺虾仁、带子各5颗大蒜3瓣意大利扁面适量番茄海鲜意大利扁面的做法煮面，放少许盐，盛出面沥干，盘子里放少许橄榄油，拌一下，否则面会粘成团爆香蒜泥放入虾仁、带子，爆炒放入番茄酱、胡椒、xo酱...

备菜只需要提前解冻海鲜和切好番茄；菜谱分量为1人份用料长条意面1把番茄1个虾仁6个鲜贝6个大蒜3瓣盐、黑胡椒适量橄榄油适量15分钟番茄海鲜意面的做法海鲜提前拿出来解冻好，厨房纸吸一下水分大蒜切片或者末番茄切中块煮...

用料意面70g西红柿2个大蒜洋葱适量大虾鱿鱼想吃多少来多少调料油盐耗油海鲜酱油减脂餐番茄海鲜意面的做法锅中加水水开加盐中火煮意面10分钟，煮面时间准备食材。大蒜切碎洋葱切碎两颗西红柿切碎备用大虾去头去壳去虾线...

用料意大利面适量西红柿个芝士适量洋葱半个番茄酱适量盐适量冰糖适量青口贝适量肉糜适量虾仁适量芝士番茄海鲜意面🇮🇹的做法1、肉糜&青口贝&虾仁（适当黄酒）、切好的洋葱、番茄待用2、平底锅少许油先爆香洋葱、...

用料意大利面1份虾3只洋葱1/3个生蚝2只意粉酱番茄蒜蓉味3勺海鲜番茄意粉的做法热油热锅炒洋葱加进芝士意粉进锅，加水煮直接买了速食意粉，自带芝士粉，煮7分钟就好啦另起一锅煮海鲜，煮好后放进意粉锅翻炒均匀，加入两-三勺意...

从希腊带回来的orzo想做出希腊吃到的风味于是就假装会做的试了试还挺好吃(๑´ڡ`๑)用料orzo200g（2人份）虾仁200克西红柿2个洋葱半个番茄酱适量橄榄油适量茴香适量胡椒粉适量小米椒适量盐适量orzo番茄海鲜米粒意面的做...

简单快捷又营养均衡的意粉，对于小朋友来说更是特别富有口感与营养！用料西红柿2个番茄酱4勺意面500克盐5克牛肉适量番茄意粉的做法准备意粉，我直接超市买的少不了番茄酱开水下意粉，煮8至10分钟左右，根据个人口感决定。如果...

澳洲名厨JamieOliver的意面做法，我家常备意面，营养好也快手，这里分享三款我个人比较喜欢也不会很油腻的意面做法：1⃣️大虾青豆意面，清爽好味，用的是长扁面Fettuccine。2⃣️海鲜辣意面，这款算是高阶版意面，并不是说有多难做，只是...

将喜欢的番茄咖喱炒意粉用料好侍百梦多咖喱1块意大利面一人份海鲜适量西红柿（小的）2个洋葱小半个蒜子2瓣橄榄油（花生油）适量番茄酱3勺生抽2勺盐克番茄咖喱海鲜意粉的做法将海鲜洗净切好(๑•.•๑)水滚下意粉，煮熟后捞起，可...

喜欢看别人的食谱，也喜欢做吃的，但就是好懒得写食谱啊😂今天去市场看到有海虾就买了，买回来发现每一条都好肥，有膏的呢，开心😊😊每次都是白灼，这次用来做意粉吧我这做的量够2个小孩和2个大人吃，每个人的食量不同哦，仅做参考啊...

🍝意面是一种低卡、高碳水化合物的食物非常适合减脂期食用！每100克意面可提供350大卡11%～12%的健康蛋白质和很低含量的脂肪。🔘意面富含维生素B群可促进新陈代谢帮助燃脂；🔘意面富含膳食纤维能增加饱足感易于消化吸收解...

用料意大利面半袋番茄2个芦笋6根虾8只青口贝6个彩椒2个洋葱半个牛奶40ml番茄海鲜烩芦笋意面的做法青口贝洗净用料酒大火煮沸2-4分钟后沥干番茄切丁洋葱彩椒洋葱切条大火煸炒洋葱和番茄出红汁后放彩椒继续煸炒加入青口...

要快又要凹造型，非意面莫属了！洋人食物和大中华美食真的不是一个次元的啊，阿拉的现炒浇头面，看看就是一碗面，其实根本就是正儿八经炒了个菜，还是硬菜嘛😝😝相比之下意面真心省力多了，而且失败率明显低很多，主要是面的软硬程度...

用料花螺意大利通心粉黄芥末橄榄油番茄猪肉末盐胡椒番茄肉酱海鲜意大利通心粉的做法番茄剁碎，花螺入滚水烫熟捞出备用.锅内放少许油，入猪肉末炒至肉末变色放番茄末炒匀，加少许盐及胡椒粉，待汤汁变浓稠盛出备用.煮锅内滴几...

喜欢吃意面，里面的料可以根据自己喜爱随意放。又想吃番茄口味还想吃黑胡椒口味，选择困难症～所以自己综合一下！用料意大利面（5号粗细）自己的量1份黑胡椒酱（大喜大）2勺洋葱切碎（毛洋葱）半个黑胡椒粉少许大蒜2瓣糖半勺橄榄油1勺盐...

端出来我家猫就跟着上了桌……扔都扔不走……所以取这个名字用料鸡蛋2只金枪鱼罐头（矿泉水渍）半罐牛奶50g奶油10g意大利弯管面80g番茄酱20g盐少许黑胡椒粉适量《猫疯了》西式海鲜番茄蛋意粉的做法水烧开后加点盐，橄榄油，...

买了奶酪，就想这样那样的折腾做好吃的，儿子一岁多的焗饭也是一点点糖，番茄酱调味都好吃到他差不多吃光了！来份意粉，美味用料意大利面份培根片西红柿2个洋葱半个番茄酱适量黑胡椒粉适量红黄青椒各一半鲜虾适量鱿鱼4只芝士适...

用料主食材冰岛红虾5只青口2只龙利鱼20g意大利粉60g蔬菜包彩椒20g番茄1个百里香百里香3支蒜肉10g配料包白葡萄酒白葡萄酒25g牛油7g橄榄油20g番茄汁20g调味品盐5g鸡粉10g番茄海鲜意大利粉【主食-海鲜意粉】的做法准备...

就是方便自己一个人吃饭，乱炖的酱！并不是传统的意式肉酱！不喜勿喷！用料盐适量大蒜4瓣洋葱半颗口蘑8朵黄油15克橄榄油适量西红柿6个番茄罐头适量牛肉末200克鲜虾适量蛤蜊适量白砂糖一茶匙意大利番茄海鲜肉酱的做法我用的是...

一个人也要好好吃饭用料墨鱼汁意面（或其他意面）若干番茄3-5个鲜虾若干鱿鱼一只洋葱若干蒜若干番茄沙司若干番茄海鲜墨鱼汁意面的做法意面🍝做法：1⃣️烧开水放少许盐然后放意面大约煮8-10分钟，看自己吃的软硬程度来调整时间...