白莲茶树菇乳鸽汤的精选大全

我喜欢隔水炖煮，添入一把白莲，几片银耳，一两茶树菇，汤色清甜甘美又不油腻。三小时后，汤里只需要放小小一勺盐，不加任何调味料，看上去清汤寡水的茶树菇乳鸽汤却散发着原生态的美味馨香。年底了，忙碌的你是否也需要它的温暖慰籍...

用料茶树菇莲藕青椒半只胡萝卜一段干辣椒两只蒜一瓣小葱半根耗油香油盐食用油莲藕茶树菇的做法莲藕洗净，去皮后切成条状（也可切滚刀状）；茶树菇清水洗净，温水泡十分钟；葱蒜切粒，青椒、胡萝卜分别切细条；油烧热后，下蒜粒爆香；下茶...

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可于鹿茸相媲美。经常食用，改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，促进血液循环，使面色红润！手术过后的病人食用乳鸽，可以促进体内蛋白质合成，加快创伤愈合。莲子：止渴去热，安心神，补中益气，养精神。用料乳鸽...

有茶叶香味的肉菜哈，同样道理可以咨询茶香虾等等哦用料乳鸽2只香叶5片八角3个桂皮一小节块花椒少量高汤3-4碗茶皇乳鸽的做法制作卤水。如果有卤水的话，用原来的卤水即可。如果没有的话，可以用五花肉或者大骨头熬制高汤，然...

用料茶树菇克姜片盐克枸杞粒葱茶树菇老鸭汤的做法茶树菇老鸭汤让我们准备这些材料在炖盅里放入鸭子茶树菇加水，没过鸭子加料酒加姜片加枸杞在炖锅中加水准备炖鸭子把炖盅放入炖锅盖好盖子选择鸡鸭面，大约3个小时煮好，撒...

用料茶树菇若干鸽子1只姜若干花生若干红枣8颗孕期菜单：茶树菇鸽子汤的做法鸽子焯水。注意：水滚后，放鸽子下去焯十秒即可。茶树菇、花生、红枣、姜洗净。姜、切片。将鸽子、茶树菇、花生、红枣和姜片放进高压锅，大火，高压锅...

非常简单省事的一碗汤，而且很营养用料鲫鱼1条萝卜半颗茶树菇100克芹菜（可不放）2根姜4片葱1根盐适量花椒6粒白萝卜茶树菇鲫鱼汤的做法首先准备好所有的食材，杀鱼洗净，白萝卜切片，茶树菇撕小段，芹菜切段（可以不用放芹菜，味道并没...

用料茶树菇10克盐3克姜5片鸭四分之只石斛3克莲藕二分之一节茶树菇莲藕鸭汤的做法鸭肉泡去血水，洗干净，锅里烧水，水开了加姜片，鸭肉焯水，捞出洗干净浮沫，炖锅里加水，放泡发的茶树菇、石斛切块的莲藕，加水炖两小时。开盖加盐就...

花生是我们常见的食物，食用功效非常多，对脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等都有效果。海带含有丰富的碘等矿物质元素，是天然的碘来源。另外，海带含热量低、蛋白质含量中等、矿...

茭白味道鲜美，营养丰富，菜中的鲜茶树菇、西芹，既添加了纯天然食用菌所含的氨基酸和矿质元素，西芹又增加了膳食纤维，大大提升了这个菜营养价值，是秋季防燥的最佳菜品。用料鲜茶树菇250克五花肉50克茭白1根香芹50克干辣椒3根...

用料茶树菇10克鸽子2只料酒2勺姜2片生抽2勺红枣2颗小葱5根盐适量茶树菇炖鸽子的做法备一个电炖锅。所有食料全部放进锅内，加入适量开水，先髙火后中火炖4小时。关火后放入葱结焖半小时，鸽肉软烂，汤汁清纯，原味原香，滋补首选...

新鲜茶树菇口感很好，味道鲜美，营养丰富，无公害，具备很强的降低血脂的作用。茶树菇本身是植物蛋白，需要加到肉里，营养就更平衡，且茶树菇含有丰富的膳食纤维，能帮助肠蠕动，促进代谢。此汤香气浓郁，让人食之神清气爽，回味无穷。用料...

清甜养心的一道素汤，易上手，快学起来吧用料茶树菇少许玉米🌽一个花生少许莲藕一小截茶树菇莲藕素汤（入门级）的做法茶树菇去头部切段，用水泡过，玉米掰粒，也可以切小段，莲藕切小块所有材料放锅里，加水淹过材料，少许花生油，大火煮开...

用料茶树菇一大把鸭半只盐适量姜3片红枣适量茶树菇鸭汤的做法干茶树菇清水洗净剪段加入几颗红枣肉较少的拿来煲汤，肉多的可以焖啤酒鸭放入砂锅，加足量水，大火煮开小火煲2个小时再加盐调味即可汤浓郁，肉软烂...

今天茶树菇鸽子猪心汤，灶上小火煲了两个半小时，久违了的清香，汤清如茶，没有多余杂油，即使煲了那么久茶树菇口感依旧爽脆醇香，吃到嘴里没有丝毫柴渣，闺女喝了三碗～用料茶树菇30个鲜活鸽子1只猪心1个姜4片盐适量茶树菇鸽子猪心...

这是我连吃几天也不腻的汤，因为晨孕胃口不佳用料茶树菇随意盐3克姜随意乌鸡（任何哪个部位都行，几小块或者几小块排骨）枸杞几颗茶树菇炖汤的做法乌鸡（排骨洗净飞水），茶树菇剪掉底部，然后和肉骨一起丢进炖蛊里炖，时间越久越好，中...

用料茶树菇适量鸡腿2个玉米1个姜片2大块盐适量鸡精适量芹菜粒适量茶树菇鸡汤的做法玉米斩小块，鸡腿剁块，茶树菇去尾蒂全部材料洗净放入锅中，加入适量清水（没过食材）丢入两大块姜片中大火煮开捞掉表面的泡沫转小火慢慢熬煮...

茶树菇的茶香配上茭白的清香，红烧的味道更加浓郁，很下饭的菜菜~~用料原料：茭白四个，茶树菇一把。调料：酱油、盐、糖。茶树菇茭白的做法额。。。那个小平菇是做汤用的，打酱油来的，可以忽略可以忽略。。。。茭白洗净切滚刀块，茶...

鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体...

虽然很喜欢做各种吃食，但是不想把时间全部放在这上面，所以我做的菜基本都很快就搞定，今天的汤也是遵守这个原则。用料茶树菇6支鸽子1只红枣4颗枸杞6粒西洋参2片盐适量茶树菇鸽子汤的做法鸽子洗干净，指甲和头剪了，过开水煮...

忙碌一天，回到家中，迎接你的除了一桌热菜还有这一碗以爱沉淀的温暖汤水茶树菇与鸡脚搭配，香味扑鼻，鲜而不腻，滋补养生用料鸡脚4只茶树菇5把建莲子10颗红枣8颗枸杞1小把姜6片盐适量茶树菇莲子红枣鸡脚汤的做法茶树菇去掉根...

熬一锅冷冻成几份，煮馄饨。用料茶树菇一小把大棒骨两大块咸盐姜茶树菇骨汤的做法让卖肉师傅帮忙剁成几块。洗干净。茶树菇一小把去蒂洗干净。放入电压力锅中，放入半锅水。加入姜片，骨头，电压力锅三十分。出锅放咸盐直接可...

用料茶树菇100克猪铜骨500克红枣8颗盐适量茶树菇汤的做法茶树菇用剪刀剪去根部用清水浸泡半个小时烧开水将猪铜骨过下水再捞出来洗下，将猪铜骨、茶树菇、红枣一起放入汤锅煲一个小时左右，加入盐就好了。...

食物是实现梦想的力量。立冬做的汤，喝了很暖用料茶树菇13克姬松茸13克花菇13克枸杞7克红枣7颗姜8片鸽子1只任性厨房丨茶树菇姬松茸鸽子汤的做法备料菌类食材一起浸泡，姬松茸浸泡30分钟，茶树菇、花菇浸泡2小时（反复挤干水...

茶树菇本身含有的是植物蛋白，需要加到肉里，营养就更平衡了，并且茶树菇含有丰富的膳食纤维，能帮助肠蠕动，促进代谢。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。...