好吃的茄子焖饭的精选大全

好容易等到大地茄子下来啦，赶紧做了好吃的茄子焖饭，有饭有菜，一碗下来，饱饱的，好满足！🍛用料茄子，肉沫，葱花大米，糯米好吃的茄子焖饭的做法大米和糯米按1:1混合，洗净浸泡一个小时茄子洗净切丝肉切沫，切葱花热锅冷油，下葱花，肉沫翻...

东北每年到7月份，地产茄子下来的时候，自家种植无公害的头pen茄子是又鲜幼嫩，用这种茄子配农家大酱，做出来的酱焖茄子，独特浓郁的酱香味道口感非常好吃！用料茄子500克青辣椒3个农家大酱100克葱姜蒜各适量料酒适量花椒粒10粒...

小时候最喜欢吃这个了。蒸的时候，锅下面在煮点玉米土豆，一天都不用在做饭了，哈哈。前段时间问过妈妈大概的做法，今天试做一下，记录一下，免得下次忘记了。只为自己记录。用料土豆3个茄子2个地瓜粉适量面粉适量芹菜几根肉馅焖...

最近对茄子产生了浓厚的兴趣，继茄子面之后又一道以米饭为主食的茄子焖饭来啦！用料长紫茄子1根葱花少许克茄子裹淀粉少许油适量生抽1勺老抽1勺醋1勺耗油1勺糖1勺盐少许淀粉1勺水适量茄子焖饭的做法长条紫茄子，去皮切小块...

女儿搜罗来的美食（来源于微博大胃爱丽丝的美食），我试了好几次，根据自己的口味，修改成符合自己味的美食。用料瘦肉170克左右小米辣一个西红柿（番茄）4个（中等大小）脆皮肠4根娃娃菜半小颗榨菜1包（80克）老抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺生抽1...

用料茄子1个猪肉末半斤葱粒适量（炸葱蒜油的）蒜粒适量（炸葱蒜油的）辣椒圈适量（炸葱蒜油的）酱油2勺老抽1勺大米2杯茄子焖饭的做法茄子切片（一会煮了会弄烂，无所谓切多大）猪肉剁成肉末/用绞肉机绞葱&蒜切粒锅里热油，加入葱蒜，爆...

用料茄子1个蒜适量酱油1勺盐。适量辣子2个花椒适量香焖茄子的做法备好食材先将茄子入锅翻炒沥干水分变的柔软，然后加入配料大火爆炒.最后放入茄子翻炒3-4分钟即可出锅.小贴士茄子切薄片或者小块均可...

3分钟美食，下饭，简单用料茄子1～2个切条蒜瓣4个切碎葱2～3棵切粒切段（一部分粒一部分段）料汁：蚝油/白糖/生抽/盐1：1：1.5：适量素焖茄子的做法前处理如图茄子切条在米饭上蒸，蒸熟了取出把里面的汁水倒掉。热锅温油下蒜碎，煸香后加入葱...

用料茄子1个葱1根生抽1勺老抽2勺米1杯低卡茄子焖饭（改良自白钟元茄子饭）的做法茄子滚刀切块，葱切长段。米洗好放电饭锅，加比平时少的水（茄子会出水）少许热油，加入葱段，出葱油，倒入茄子加水翻炒（我用喷油壶喷的，少油，所以没有什么...

材料方法简单，好吃到停不下来。用料五花肉300g洋葱半个茄子一根料酒一勺酱油两勺白糖一勺电饭煲懒人焖饭——茄子五花肉焖饭的做法五花肉切成块，电饭煲开煮饭模式热起来，直接把比较肥的肉放进去，煎出油，然后把猪肉煎至金黄...

用料茄子3个生抽2汤匙蚝油适量蒜3瓣花生油适量海天黄豆酱（辣）1汤匙葱花可加可不加清水半碗焖烧茄子的做法先把茄子削皮，切条形状，浸泡半小时锅里下油，放入蒜沫，把茄子倒入热锅中翻炒均匀变色，再倒入半碗水盖锅焖透。待茄子煮...

家里没有肉了，所以做了个无肉的味道也不错呦。不爱吃肉的宝宝可以试一下。用料茄子4个盐6克白糖3克油3大勺葱一根面酱3大勺清水一碗焖茄子的做法蒜切成沫沫备用，葱切小段备用。茄子掰成段备用，个人感觉手掰的味道好一点，...

潮汕白茄子，一直都不太喜欢吃，自从用了这一招，一盘茄子都不够自个吃。😬😬😬用料茄子6个蒜2瓣盐适量五花肉4两，喜欢的可多下点砂锅1个（量多，用大点的锅）焖茄子……下饭特好吃的做法蒜切碎，茄子洗干净切块备用，五花肉切薄片。将...

时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下HQ153变频IH电饭煲，IH电磁加热，进口涂层，4.2L大容量。购买链接👇用料五花肉300g番茄200g茄子300g土豆100g大米200g生抽10g老抽5g蚝油5g盐5g糖5g番茄酱10g...

老上海有一道饭，叫咸酸饭，也叫菜饭通常是用咸肉+上海青焖炒而成的饭也有咸肉+雪菜炒的但我最喜欢奶奶做的茄子咸酸饭配一碗虾皮紫菜汤，分分钟几碗下肚用料茄子2个虾皮5g咸肉50g毛豆1小把米1量杯白糖1小勺生抽1小勺盐1小...

抛弃油腻的外卖满是添加剂的零食给自己一个温暖的一日三餐一个人也要好好吃饭憧憬的未来总会到来用料米饭一人份茄子适量土豆适量玉米粒适量胡萝卜适量盐（茄子用）适量素耗油一勺半生抽（或老抽）一勺陈醋半勺糖适量生姜两勺...

用料大米1杯排骨250克番茄1个小丁茄2条洋葱半个蒜蓉适量番茄茄子排骨焖饭（电饭煲）的做法先洗米，放进比平时少10%的水，泡一阵排骨洗净，用热水烫一下后再冲水洗净。放酒、盐、胡椒（或者黑椒）、生抽、糖、淀粉腌制一下，我还放了...

最近迷上了焖饭，各种菜品搭配，简单孩子喜欢～用料生抽勺盐克茄子个油克大米杯葱花克好吃到爆的茄子焖饭的做法洗干净米，平时米饭的水量就可以茄子洗净，切四段，然后切成小扇形丁，我家孩子不喜欢太大葱花爆锅，茄子喜油可以多放一...

用料茄子1个土豆1个胡萝卜1根玉米粒适量泡椒2个猪里脊适量酱油2勺盐适量生粉2勺大米适量糯米适量茄子焖肉饭的做法1.把大米糯米洗净，提前泡水。把猪里脊切片，用酱油盐生粉泡椒提前腌制2.把胡萝卜茄子切丁，把所有食材放入...

这道菜不油不腻，好吃又下饭，茄子蒸熟后再炒省时省力用料茄子2个五花肉馅80克左右蒜6瓣（一半切片，一半剁成碎末）生抽两勺老抽半勺白糖少许盐少许油克香菜或小葱（装饰用）1根蒸焖茄子的做法茄子去皮蒸熟锅内放油将五花肉馅炒熟，...

用料茄子2个盐适量蒜1瓣盐焖茄子的做法热油油里加蒜加一勺盐爆锅在放入茄子爆炒炒熟，自行摆盘😄...

用料茄子半个西红柿1个青椒1/4个土豆半个洋葱1/4个五花肉适量冰糖适量葱适量姜适量蒜适量盐适量八角1个料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺醋半勺大米适量水200毫升超级好吃的茄子焖饭的做法茄子切条，西红柿去皮切小块，青椒...

小时候吃到过的妈妈做的一道菜，出来多少年，都一直记得茄子焖鸡的美味。可是，不会做。网上找菜谱也没找到感觉差不多的。后来，跟下厨房厨友们学了一些办法，又自己瞎琢磨了一下，动手了，终于做出味道也很不错的茄子焖鸡。用料圆...

用料蒜1-2瓣豆瓣酱/老干妈适量生抽适量鸡精适量盐酌情西红柿1个茄子2个番茄焖茄子的做法茄子切花刀，入盐水腌制片刻，沥干备用。番茄切大丁。蒜末爆香，入番茄大丁，入豆瓣酱/老干妈，生抽，鸡精，盐酌情，炒香后加水，煮2分钟后，入茄子...

用料茄子适量鸡蛋两个青，红辣椒，韭菜适量食用盐，味精，淀粉，辣椒粉适量茄子焖蛋的做法茄子切成丁后泡水，切辣椒成丁，韭菜切碎，全部放入盆子内磕两个鸡蛋放入盐，味精，辣椒粉，多放淀粉，拌均匀后在锅里烧热油去焖，然后煎至金黄翻另一面...