美味蔬菜汤的精选大全

用料胡萝卜半根土豆两个洋葱一个芹菜两根大头菜半个培根四片盐5克黑胡椒适量美味蔬菜汤的做法锅内放入土豆，洋葱和胡萝卜，加盐，放入没过蔬菜的高汤或水，大火煮沸转小火煮15分钟；把芹菜斩长段，大头菜切四瓣，培根切中段，加入锅...

下班后不是很饿，但是又想吃点东西，又不想搞得太复杂，蔬菜汤，美味又健康，来一波～用料西红柿个水果玉米红肠蟹味菇胡萝卜干豆腐丝老豆腐超级美味健康蔬菜汤的做法1.冷锅热油，将切碎的西红柿下锅翻炒；2.炒碎后倒入热水，加入水果玉...

疫情爆发大家都在家带着，除了工作学习，怎么能错过美食呢，这段时间尝试了不少，逐一新的美食记录一下用料西葫芦半个胡萝卜半根鸡蛋1个盐2克胡椒粉1克香油半勺面粉200克美味蔬菜饼的做法胡萝卜和西葫芦用擦子擦成丝，我们因为...

女人身上永远多一斤肉，衣柜里永远都少一件衣服~减肥嘛，三分练七分吃！所以送给姐妹们一个健康美味超低脂的午饭搭配💁清淡美味觉不像水煮菜如吃草一般难以下咽持续更新哦😜用料各种蔬菜（最好有西红柿）一盘窝窝头90克水煮蛋1...

这款浓汤是根据广泛的各种浓汤综合出来的，纯蔬菜，超低卡路里，相当适合最近过年天天大鱼大肉的小伙伴们。用料红萝卜两只芹菜叶少许洋葱小一个香菜少许盐各人口味黑胡椒1g白醋少许（可用番茄代替）食用油可以用橄榄油或者色拉...

久违地想自己做菜。用料鲜虾7-8只胡萝卜1根花椰菜适量鸡蛋2个番茄1个料酒2勺玉米油适量盐2克太太乐蔬之鲜适量芝麻油适量一人食：蔬菜虾仁美味汤的做法1.鲜虾剥壳，去虾线，加入料酒，盐腌制(虾头留着，等会有用！)2.处理萝卜(可...

用料鱼丸3个青菜适量木耳适量洋葱西蓝花菠菜泡椒3个盐、耗油、泡椒水、孜然粉低脂美味～蔬菜鱼丸汤的做法洗净切好要加入的配菜，这些是我平常比较喜欢的菜，可以加自己喜欢的菜菜～锅烧热，加一小勺水，放入洋葱。加入适量的水，下...

热量低～美味~适合减肥的可怜吃货们用料番茄1个鱼丸1个芹菜一根莴笋叶子萝卜减肥食谱之美味蔬菜汤的做法水烧开后放入番茄、白萝卜片慢煮。然后放入鱼丸、鱼豆腐继续煮，莴笋叶烫烫就好。最后加入一小勺橄榄油、盐、醋。...

方子来自cookido用料100克洋葱,切块400克番茄,切块15克橄榄油300克土豆,去皮切小块300克卷心菜,切小块100克胡萝卜,切小块100克西芹,切小块800克水2茶匙盐小美蔬菜汤的做法将洋葱放入主锅，以5秒/速度5切碎。加入番茄和...

有时候没有那么多时间煲汤，就会做个快手煎蛋汤，也很美味哈！搭配的食材可以自己喜欢的随意添加！用料鸡蛋娃娃菜葱花胡椒粉盐香油煎蛋蔬菜汤（快手美味）的做法起锅热油煎一个荷包蛋，然后倒入开水，大火煮至汤色浓郁白黄，就像简易的...

日本料理追求纯粹极简，最大限度保留食材本身的鲜，提取鲜很大程度上靠出汁，出汁也就是利用木鱼花、昆布、鱼干经过浸泡、煮、过滤得到高汤，再制作各种菜肴。昨晚用出汁的方法煮了一小锅鲣鱼昆布汤，早上煮了快手乌冬面，本来不...

用料花菜洋葱蒜瓣杏鲍菇油一勺综合调味料美味烤蔬菜的做法蔬菜洗净，加入调味料（我是马爸爸买的综合调味料，里面有盐，洋葱粉，胡椒面，百里香等等），一勺油，搅拌均匀拌匀的蔬菜铺在烤盘上，烤箱无需预热，200°烤15-20分钟即可。小贴士...

用料鸡骨架土豆西红柿胡萝卜天目山咸笋美味百蔬汤的做法和所有的汤一样,底要打好,特别是蔬菜汤我用了三只鸡骨架,飞水后加大块拍裂的生姜和两根葱宽水熬煮鸡汤至少一个小时.中小火就可以然后,过滤,只留用清汤.浮油可...

像我这么爱喝汤的人，怎么能错过这么鲜美又快手的海鲜汤～太满足了！用料梭子蟹1只胡萝卜1根娃娃菜1颗蟹味菇1盒香菜2根油适量葱姜蒜少许料酒1小勺盐少许蟹味蔬菜汤的做法梭子蟹洗刷干净掀盖子，对半切开准备适量葱姜蒜备用对...

为了不吃蔬菜的我！用料菜花一小朵白菜叶四片蒜苔一根蘑菇200g黄瓜四分之一根鸡蛋3个葱小段姜一片油适量适量盐适量六味蔬菜汤的做法白菜叶切方片状（白菜帮不要）黄瓜切薄片蒜苔切小颗粒蘑菇手撕薄片菜花切成特小的花瓣葱...

原味蔬菜汤：可以选用各种根茎五种以上蔬菜，汤味纯正，香甜，清口。用料胡萝卜适量玉米块适量扁卜适量荷兰豆适量面山药适量西兰花适量原味蔬菜汤的做法玉米块，扁卜，胡萝卜，荷兰豆，西兰花，面山药难熟的先炖煮，绿叶蔬菜最后下锅炖煮...

用料冰糖800克、苦瓜4斤胡萝卜4斤时间约4小时左右不粘锅美味蔬菜干的做法苦瓜、胡萝卜洗净控干水分。苦瓜去瓤切成厚1cm长约5或6cm的条胡萝卜切成1cm的片加入冰糖一起放锅里搅拌均匀开火🔥煮。切记不能放水，冰糖融化后...

今天妈妈回来说，想喝点热的。找了找冰箱。发现罗宋汤，是个不错的选择。第一次做。以前从来没有觉得蔬菜汤好喝。今天一试。真的很好喝。蔬菜的营养也满分。用料胡萝卜一根土豆半块洋葱半块豆芽适量猪肉脯少许西红柿一个...

10月1-3日逛吃逛吃，多是下馆子，突然想吃自己煮的菜。今日长春的气温有点凉，加上突然发布的欧亚卖场疫情通报，宅在家里不想下楼。老李和朋友们出门旅游了。家里只有我一个人，冰箱里蔬菜存货不多，好在家里有剩饭，用三片包菜，一...

用料甜虾十只胡萝卜0.5根白玉菇一小把金针菇一小把香菇几朵黄瓜几片豆腐一小块木耳几朵盐，胡椒粉，味精适量葱片，姜丝，蒜一瓣适量甜虾时蔬汤_简单快手美味时令蔬菜汤（无难度）的做法葱片，姜丝，蒜片，几颗花椒胡萝卜，香菇时蔬洗净控...

用料活虾半斤黑松露一块荷兰豆一小把娃娃菜数片土鸡汤一大碗盐少许鲜味蔬菜汤的做法活虾去壳去虾线，剁成虾泥。松露清洗表面的泥，将外层较硬的部分削下并切末，剩余松露切薄片将虾泥和松露末拌匀，可以用切入的方式，保持虾泥...

平时一个人做饭的话，炒一个菜营养单一，炒多了吃不掉又浪费还费时，重要的是营养均衡还要健康用料鸡蛋1个西葫芦1/6个胡萝卜1/4根香菇2朵娃娃菜2片生菜2片金针菇0.5把（约70g）绿豆芽60克西兰花🥦一小朵洋葱头1个鸡胸肉75g辣白...

用料面粉400g温水240g食用油20g少量盐6g泡打粉8g生菜一棵黄瓜一根火腿一根黄豆酱适量美味蔬菜卷的做法将面粉，水，油，盐，泡打粉，拌匀后和成光滑面团，静置20分钟。将面团分成若干小剂子，赶成圆形单饼，去平底锅两面煎熟。不用放...

喝三碗，第二天瘦了？！ps：单喝，别配米饭🍚～用料少许鸡精盐洋葱半个胡萝卜1根甘蓝🥬半个土豆🥔一小颗海鲜菇酌量西葫芦半个玉米一小段蟹肉棒两根海苔一片好味蔬菜汤的做法1⃣️先放玉米🌽胡萝卜🥕洋葱，少许盐，煮15分钟；2⃣️然后放入...

低脂又美味的蔬菜汤很简单的调味但是一样好吃一定要加菌菇提鲜哦！用料香菇、金针菇、胡萝卜、南瓜、西红柿、花菜、葱、其他绿色叶子菜...（主要就是要有西红柿，还有用来提鲜的菌菇类，比如香菇、杏鲍菇这些～再加些自己喜欢...