159松饼美味好吃的做法大全，159松饼做法图解 如何做159松饼最美味
周末喜欢给自己做个健康精致的早餐159鸡蛋饼+乳酪[爱心]用料鸡蛋1个牛奶3勺159杂粮粥1包159松饼的做法159松饼🥞一包159加一个鸡蛋，加一点点水或奶，喜欢有口感可撒点枸杞、果干或坚果，搅拌均匀流水状不要太稀。无油煎（用...
159#荠菜肉馅饺子美味好吃的做法大全，159#荠菜肉馅饺子做法图解
荠菜，春天的气息，我们这虽然只能买到冷冻的，但是只要选择品质好的，它仍然是春天的野菜味道用料荠菜500克蘑菇2朵，大85克肉末500克调味料：葱姜水2-3汤匙盐1.5茶匙9克蚝油1茶匙美极鲜酱油1茶匙糖1小撮松茸粉1茶匙黑芝麻油1茶...
简单易学的159营养饼干美食做法
第一次做烘焙，就把159加入其中，这是做给自家娃吃的动物饼干。159素食全餐，营养均衡不一般，可以弥补些我家孩子不爱吃蔬菜的问题。用料黄油100克低筋面粉180克细砂糖20克鸡蛋1只奶粉20克159素食全餐1包159营养饼干的做法准...
159鸡蛋西葫芦饼美味好吃的做法大全，159鸡蛋西葫芦饼做法图解
用料西葫芦半个鸡蛋一个面粉20g159粗粮粉一包盐一丢丢159鸡蛋西葫芦饼的做法西葫芦切丝，加入面粉，159，鸡蛋，少许盐加入少许水，搅拌均匀均匀的码在四连发里面四周凝固后直接翻锅翻面，我是用硅胶铲直接在四面翻了两面金黄就可...
简单易学的159健康面包美食做法
159健康素食全餐，加入基本吐司配方，面包机制作，成就一只简单好吃的健康杂粮面包。既营养又美味，口感好到没朋友。用料高筋面粉220g159素食全餐3包牛奶110g水100g黄油15-30g糖20g盐一小勺酵母一小勺(3-5g)159健康面包的做...
你还在为159单一的吃法发愁吗？159无糖全麦红豆饼美味好吃的做法大全，你还在为159单一的吃法发愁吗？159无糖全麦红豆饼做法图解
春天来了，女人们身上的小肉肉都藏不住了，不仅是我的，你的也一样！早就对159单一的冲泡方式厌倦了，很多时候也不方便冲泡，做成馒头类的要吃热的，糕点类的会方便很多，加上赤小豆的祛湿功能，减肥不可阻挡，现在可以随身携带，单个包装，...
简单易学的159老面发糕美食做法
159是一款营养均衡且方便的杂粮粥，它是由五大类纯植物食材，坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻等159种研磨而成。💕一款159发糕，希望大家喜欢🧀用料面粉300克15950克老面一块（50克左右）水180克碱6克红枣适量葡萄干适量黑芝麻适...
简单易学的159曲奇饼干美食做法
用料黄油150克低筋面粉240克鸡蛋1个细砂糖120克159素食全餐1包159曲奇饼干的做法配件准备好，黄油切块，软化159和低粉混合白砂糖混入黄油，搅拌均匀继续加入蛋液搅拌低粉过筛面团捏成后，用保鲜膜包起来，揉捏成想要的样子（我没...
159欧包美味好吃的做法大全，159欧包做法图解 如何做159欧包最美味
用料高筋面粉185克全麦粉75克酵母2.5克水180克黄油25克糖25克盐4.5克15935克黑芝麻50克159欧包的做法水面粉揉成团静置25分钟加糖盐揉至粗膜加软化黄油揉面加芝麻和159揉匀发酵两倍大切割排气静置饧15分钟整形二次发...
Lotus焦糖饼干（159）美味好吃的做法大全，Lotus焦糖饼干（159）做法图解
超喜欢lotus的饼干，尝试做了下，比较震惊的是用植物油居然可以做出如此酥脆的饼干，完全按照lotus的原材料做的。用料低筋面粉100克植物油60克白砂糖20克大豆粉5克盐1克肉桂2克小苏打2.5克焦糖糖浆白砂糖50克水15克开水25...
简单易学的159低温鸡胸肉美食做法
用料鸡胸肉2块盐5克，生抽15克，耗油15克，黄酒15克，现磨黑胡椒粉适量，水适量159低温鸡胸肉的做法1️⃣将2块鸡胸肉放入盘中，加入没过肉的水，加入5克盐，盖上保鲜膜静置1小时（图忘拍)2️⃣取出用厨房纸擦干水份，放入生抽，蚝油，黄酒各15克，...
159 香蕉🍌馒头美味好吃的做法大全，159 香蕉🍌馒头做法图解
用料香蕉皮面团南瓜50克水50克酵母2克糖10克玉米油5克面粉120克香蕉芯面团牛奶65克酵母2克糖10克油5克面粉110克表皮装饰可可粉适量水适量面粉适量159香蕉🍌馒头的做法揉香蕉芯面团：把牛奶、酵母、糖、油一起放入主锅，...
159全麦华夫（低油低糖）美味好吃的做法大全，159全麦华夫（低油低糖）做法图解
加了159的粗粮华夫营养加倍升级低油低糖味道超赞快给家人做起来吧用料鸡蛋1个面粉（全麦面粉159一袋）170克牛奶50克（和鸡蛋一起100）酵母2克低聚果糖8克椰子油10克159全麦华夫（低油低糖）的做法所有材料混合成团冰箱冷藏发酵过...
159素食红糖枸杞发糕美味好吃的做法大全，159素食红糖枸杞发糕做法图解
第二次做用料红糖100克白糖根据自己口味159素食1包面粉200克鸡蛋1个酵母4克温水150克159素食红糖枸杞发糕的做法红糖，159素食用开水搅拌，放20分钟，等温度小于38度，酵素要用低于38度的水来冲泡面粉，酵素，鸡蛋依次加入红糖水...
简单易学的159杂粮茴香包美食做法
用料1.鸡蛋1个2.面粉500克3.佐丹力159方便杂粮粥干粉2包4.水210克5.酵母8克8.泡打粉8克生姜少许生抽少许老抽少许豆腐干两片鸡蛋3个新鲜茴香300克五花肉400克盐少许糖少许鸡精少许159杂粮茴香包的做法将肉切丁，生姜切...
159红糖核桃蛋糕美味好吃的做法大全，159红糖核桃蛋糕做法图解
159是一款营养均衡且方便的杂粮粥，它是由五大类纯植物食材，坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻等159种研磨而成。晚上突发奇想，用159做了这款，159红糖核桃蛋糕～～～🌞明天的早餐也有了着落😁😁😁💞一杯香浓的热牛奶，💞一块159红糖核...
佐丹力159素食海绵蛋糕美味好吃的做法大全，佐丹力159素食海绵蛋糕做法图解
昨晚发了朋友做的159生日蛋糕，有购买了159的朋友建议我把材料和做法公开一下，因为她家的孩子特别挑食，偏矮偏瘦，还蛀牙多，头发稀少，好吧！做父母的都是希望孩子健康快乐地成长，于是今早做了我特制的佐丹力159素食海绵杯子蛋糕，...
简单易学的159纸杯蛋糕美食做法
第一次烘焙，高估了自己，159饼干和蛋糕一起做，老腰也快断了哈，不过杯子蛋糕比饼干好做多了。用料鸡蛋4个细砂糖75克玉米油55克低筋面粉70克159素食全餐1包159纸杯蛋糕的做法准备好食材鸡蛋加糖加油打发有电动打蛋器比较简...
简单易学的159杂粮馒头美食做法
用料159方便杂粮粥2包面粉235克温水150克酵母3克159杂粮馒头的做法面粉+159一起加入面包机。温水划开酵母，加入面包机。开启发面团程序静待面团发酵成功。二次排气，揉面，可以多次折叠擀面，这样可以更好的排气。擀面的时候...
南瓜全麦159发面饼美味好吃的做法大全，南瓜全麦159发面饼做法图解
用料全麦面粉+一袋159克250鸡蛋个1酵母克3南瓜泥（连皮带籽加水）克200白糖克4盐克1椰子油克10泡打粉（可放可不放）克2南瓜全麦159发面饼的做法所以材料混合成团分割滚圆松弛发酵放不粘锅最小火两面烙熟掰开看一下南瓜的清甜...
简单易学的南瓜159花生饼美食做法
用料去皮去籽甜南瓜500克糯米面360克熟花生米200克159素食全餐2小袋南瓜159花生饼的做法南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。熟南瓜泥还有500克，趁热加入白糖搅拌...
159的又一新品，159橙子软欧包美味好吃的做法大全，159的又一新品，159橙子软欧包做法图解
过年剩下的橙子好多，我要把它消化掉，橙子外皮有橙子香味，同时橙皮粗颗粒的感觉放入面包中口感会更好，酸酸甜甜的，橙皮的白色部分入口很苦涩，我通过将橙子煮熟的方法去掉了橙皮的苦味，将它和159结合，让减肥不枯燥，试试这款又好...
159代餐美味好吃的做法大全，159代餐做法图解 如何做159代餐最美味
減肥第一餐🤧用料1591包weetbix1塊159代餐的做法熱水沖開...
（159）丝瓜香菇浓汤「10M」美味好吃的做法大全，（159）丝瓜香菇浓汤「10M」做法图解
丝瓜中维生素B和维生素C的含量很高，在夏季可以消暑降火、清血解毒，是一种具有良好保健功效的蔬菜。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有山珍之称。味道鲜美，营养丰富。用料丝瓜60克香菇35克土豆50克奶酪15...
159卡蓝莓杯子蛋糕美味好吃的做法大全，159卡蓝莓杯子蛋糕做法图解
这个小蛋糕只要159卡一个哦！是不是别外面买的要健康很多呢😊全麦粉可以按照个人喜好增加或是减少哦。想要卡路里更少一点，就把全麦粉的量增加，别忘了同时要减少低筋面粉的量哦！😁这是6个的量，要做12个的双倍材料哦！用料全麦...