奶羹的精选大全

这个冬天需要一些温暖，需要一点甜！自制的超级随手『双皮蛋奶羹』刚好符合，既温暖又甜美，而且还很有营养噢😊这个蛋羹没有太在意“双皮”，如果大家有兴趣做『双皮奶』的话，可以参考我的另一个菜谱，因为做双皮奶的话，有些步骤会...

3月大地回春、万物生长，也是儿童身体发育最佳季节，经过一个冬季能量的储备，孩子的身高也能像田间的庄稼一样，蹭蹭蹭地往上长。想孩子骨骼增长，必定要刺激红细胞增多，红细胞有利于人体携氧，反过来加快促进组织的新陈代谢。那...

自从买了一款搅拌机以后....连咀嚼都懒了！这一款的做法是简单款..不放黄油，不易发胖！用料西兰花半颗土豆半颗牛奶200ml黑胡椒、蜂蜜适量所有盐、糖、味精、料酒、酱油等都不写在用料中健康版-西兰花奶羹的做法西兰花和土...

简单快手颜值高，你还在等什么～(´▽｀)方子为一人份用料银耳1/4朵桃胶3颗水适量淡奶油适量树莓/蓝莓/自己喜欢的水果适量赤藓糖醇/罗汉糖根据自己喜好添加【低碳生酮】银耳桃胶奶羹的做法四分之一朵银耳，3颗桃胶，泡开，小火炖...

用料纯牛奶250ml杏仁露（无糖）1罐淡奶油150ml玉米淀粉30g糖桂花适量糖桂花杏仁奶羹的做法用少量牛奶把玉米淀粉溶解，尽可能用勺子把颗粒状的粉块压碎将牛奶、杏仁露、淡奶油一起倒入锅中用小火煮，然后缓慢倒入溶解的玉米淀...

冬日里，饱着肚子和肚里空空的出门给人的感受大不相同，我和小董先生不敢造次。那个大董先生却从来不吃早饭就出门，只有热饮能让他不忍拒绝，这一杯让大小董两位先生都赞不绝口。用料牛奶500g红枣10颗大米半杯清水适量红枣奶...

煮狗狗的饭菜比给自己做要简单很多，因为不需要繁琐的调料品，基本靠蒸或煮，手边有什么食材都能很快就做一道美食~今天的饭菜一如既往的使用家里的剩菜，因为我妈很喜欢囤菜，很多菜来不及吃就焉了，所以拿些来喂狗吧哈哈哈哈用...

又是一款随心的快手早餐。汤的浓稠、辅料的选择、甚至颜色都可以由你来决定。红薯的黄，南瓜的金，芋头的白，而我选择的是紫薯的少女心。用料银耳1/4朵紫薯1个牛奶200ML紫薯银耳奶羹的做法小与晚上将银耳洗净撕成小朵加水...

作为喜欢紫薯的童鞋，变着方式吃，这个可是最简单又好吃的方法了～用料牛奶紫薯白糖紫薯奶羹。简单好吃的做法紫薯洗净去皮，上锅蒸熟把蒸熟的紫薯加入适量白糖趁热碾压，拌匀加入少量牛奶搅拌热的紫薯加刚从冰箱里取出的牛奶，温...

用料南瓜一半纯牛奶250ml白胡椒粉少许百里香碎少许盐少许浓香南瓜奶羹的做法将南瓜隔水蒸熟后放入料理机打成泥将打成泥的南瓜放入奶锅里煮至边缘冒泡，根据个人口味加盐、白胡椒粉、百里香最后倒入牛奶煮一分钟，出锅小...

偶然看到一道山药南瓜羹，山药南瓜与淡奶油的组合。忽然一亮。淡奶油比较增肥，换成牛奶应该也不错，而且热量并不会太高。正好山药和南瓜都等着被干掉，这个并不费事的奶羹很容易让人立即投入行动。不加糖不加蜜，南瓜与牛奶的...

开始给家人在上班前准备早餐，在网上买了几斤南瓜，量大吃不完，蒸来煮去吃腻了换换吃法，没想到有了这道南瓜蒸鸡蛋羹，快手方便，口感也好，营养也全，从皮到里都能吃，大家都很喜欢用料南瓜中等大小1个。如果南瓜太小下面蛋奶量可能...

最近疫情感觉家里超级干，想喝一些滋阴的东东。这个量是一人份的哦。用料桃胶10克冰糖15-20g牛奶200ml红枣6颗双荚皂角米10克雪燕3克银耳一小朵无心莲子一小把水1300克桃胶雪燕皂角米莲子红枣奶羹的做法把莲子、桃胶、...

不知你是不是也每天啃着面包喝着牛奶，有时就给自己加个鸡蛋。急着忙着挤着赶上去公司的车，手中的早餐已经凉了。上期我教大家用鸡蛋和吐司面包做了一份简单美味的元气早餐。这次再教你们用短时间做一份营养热乎早餐~用...

满满的胶原蛋白，一次煮多点，每天喝一小杯，很快会发现自己变得又白又美^O^用料银耳1朵桃胶30克花胶30头的两条红豆50克牛奶600-800ml红糖适量养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹的做法桃胶泡发24小时夏天放冰箱里泡，泡发一定...

用料芋头一块儿牛奶250ml蜂蜜一小勺香芋奶羹的做法芋头去皮蒸熟蜂蜜放牛奶里一起加热。温热就可以。芋头，奶，蜜，同时倒入破壁机，几下就打好了。香浓美味！小贴士芋头可以提前蒸好，凉了就和奶，蜂蜜同时倒入碗里微波炉加热两分...

超爱豆乳牛奶一类，但是又怕喝太多热量超，创造了只需要一点点牛奶的这款甜品，口感敦实，滋味浓郁用料牛奶(全脂)20ml熟黄豆粉10克魔芋粉一小袋可冷可热的豆乳奶羹(50大卡低热量)的做法全部材料，牛奶一定要用全脂，因为这样味道...

用料蕃茄淡奶炼奶蔬果奶羹的做法洗净切个十字用开水烫一会，撒去外皮切块加点淡奶入料理机打一会淋上炼奶用牙签画个花就好了我是胡萝卜奶羹...

七个月以上宝宝可以吃蛋黄羹了，适当添加核桃油非常不错哦！不仅增加味，还能补脑，八个月也可以适当加瘦肉！用料蛋黄1个奶粉40毫升温水一勺宝宝蛋黄奶羹的做法首先鸡蛋分离蛋黄清将蛋黄分离好的放小碗，加入40温水一勺奶粉搅拌...

中医讲，肺为娇脏，最怕燥火。一入秋就见各种润肺小食层出不穷。这日忽然灵关闪现，山药奶羹做过了，加入百合的山药奶羹还没试过。都说白色入肺，百合与山药，还有牛奶，都是白色。三者搅成一锅粥，想必也不错。没有加糖，牛奶原本就有...

想吃双皮奶又懒的不二选择。操作简单，营养美味。用料纯牛奶一盒鸡蛋4个白糖适量快手奶羹的做法鸡蛋分离蛋清蛋清里加白糖搅拌均匀把加了糖的蛋清倒入牛奶，搅拌均匀，分装到小碗里步骤四上锅蒸10分钟，洒上坚果...

最近在实践生酮饮食，早餐忽然不知道该喝点什么了。因为对咖啡因过敏，防弹咖啡是不能喝了，牛奶碳水太多，酸奶太凉，我又习惯早上喝点热热的汤汤水水。。。。（＞д＜），纠结很久。忽然有一天，灵感炸现！想起来姥爷祖传的一种早餐！冲鸡蛋！小...

海底椰干片本身自带奶味，加上牛奶，奶味double～好吃到舔碗，激情安利！来不及拍照图片先欠着。用量等我下次做再完善。用料银耳根据自己胃口调整，我用的干银耳，一人份用半朵。海底椰几片冰糖适量干桂花一小撮牛奶一盒（根据各人口...

7个多月的宝宝辅食还是要以糊状泥状为主，可以比初添加辅食时稍微稠点，宝妈们可以把多种蔬果通过辅食机做成糊糊给宝宝吃切记一次添加多种，每种食材吃上两三次，宝宝不过敏慢慢接受了再添加下一种，第一次添加新品种要少量～今...

养生养颜功效，特別是早餐更加适合，做为女人，为自己美丽做贡獻，吃少吃精才是美食吃货用料南瓜肉100克燕窝2片淡奶油少许牛奶150克冰糖20克燕窝金南瓜🎃奶羹【松下分体式饭煲】的做法将燕窝放入碗中浸泡3，4小时左右，捡起燕窝...