四季豆炒饭的精选大全

自己喜欢尝试各种炒饭。用料四季豆250g米饭（剩饭最好，没有的话，米饭煮熟晾凉，反正干点比较好）3碗（2人份）朥粕适量（没有的话五花肉也可以，要煎一下）适量小辣椒（切碎）2颗蒜头（切碎）4瓣辣椒面（不吃辣可不放）适量猪油（没有的话平时炒菜的油...

用青红椒代表春夏，红的绚烂，绿的郁郁葱葱，金色的玉米最能代表秋天的丰收喜庆，至于冬天，当然磨刀霍霍向猪牛了。一道寓意满满的四季炒饭希望得到各位食客的喜欢。用料米饭牛肉猪肉青椒红椒玉米粒食盐生抽香醋糖四季炒饭的做...

用料四季豆1把下饭四季豆的做法四季豆去头尾，洗净如图四季豆切小段，蒜瓣2个切碎，小米椒1个（喜欢辣的可以多放）全部切好备用起锅烧油，油热倒入蒜跟小米椒，闻到香味就倒进四季豆炒至四季豆表皮微皱，加入适量盐和鸡精，2勺生抽，再翻...

用料四季豆400克辣椒3个花椒10粒炒四季豆丝的做法四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，切片，辣椒切小段，老姜切丝热锅冷油，下老姜丝，然后下四季豆和辣椒花椒，变色了加一勺盐（按个人口味适量），炒一分钟左右加味精，起锅...

选择扁一点的豆子，不要选豆子饱和的，不然炒出来不脆用料四季豆一公斤大蒜两丫生炒四季豆的做法把四季豆头尾去掉，洗净斜刀切把豆切成薄片切成这样子热锅，倒油，把拍好的蒜倒在锅里爆香，多放一点油倒入四季豆，炒几下，放少许盐，这...

没有故事，就是喜欢😍用料四季豆五花肉酱油盐耗油大蒜小米椒炝炒四季豆的做法四季豆摘成段，开水抄一下水！沥干水先把肉用白醋和盐先腌一下大概十几分钟（如果把肉加调料腌会糊锅，所以要后放调料，这样的肉很香）然后放到锅炒出油...

简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制...

最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入...

懒得一道一道炒菜，一锅煮用料四季豆适量三层肉适量甜玉米适量胡萝卜适量大米适量食用油一点点酱油适量四季豆咸饭的做法前面忘记拍照了，文字表达一下，三层肉切薄片、四季豆切丁、胡萝卜切丁或者搓成丝、甜玉米掰粒。1，锅...

清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒...

来份炒面有肉有菜有主食，完美！用料四季豆20根左右肉末。五花肉也是极好100克面条1把酱油2小勺盐3克四季豆炒面的做法准备好各种材料将四季豆摘好，洗干净，一个锅放入水，烧开水就将四季豆倒进去煮一下，水中放少许盐和油，（加盐和...

很喜欢这道菜，以前只有上馆子才能吃到,现在可以随时买豆苗回家自己煮。馆子里都会先把豆苗炸过再炒，这样更香。我不喜欢油炸，所以加水煮豆苗再炒干。我觉得这样吃也不错，少点油更健康。自己做菜，油盐自己把控。用料四季豆1...

我想每一个喜欢油饭的人小的时候应该都爱用菜汤拌饭吃我小时候没有菜汤的话几乎不肯吃馒头和米饭总觉得馒头要沾着菜汤米饭要拌着菜汤才是最够味最好吃的那时候最爱的菜汤莫过于炒芹菜和炖四季豆的汤汁前段时间做过一...

用料四季豆500克猪肉200克蒜末3瓣姜末少许酱油适量耗油适量盐适量鸡精适量花生油适量肉炒四季豆的做法摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。三层肉、姜切丝、蒜末锅中烧油（比平常炒菜油少点）​，把四季豆放进...

四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。蔬菜类菜肴，素食食材搭配太太乐原味鲜调味料，简单的制作过程，保证了蔬菜本味，给菜肴带来最...

我是个爱吃香饭的吃货，什么萝卜香饭，五色香饭，荷兰豆酸菜香饭等等我都爱，今天这个四季豆加玉米也是有做过，但再加几根蒜苗就觉得味道大不一样。超级好吃哦！用料干烟肠或者腊肠一小段番茄一个蒜苗三根玉米一个四季豆半斤姜一...

用料干四季豆油盐蒜小辣椒半个（吃不了辣）酱油耗油葱炒干四季豆的做法把新鲜的四季豆过热水煮，然后勺起拿去嗮干【天气好两天左右】四季豆是我家种的，嫩的四季豆会好吃点。吃起来很爽口，很脆。荷兰豆，豆角也嗮过，也是好吃，不同...

用料四季豆一小把大米1杯培根2块大蒜3瓣青椒1个玉米一小碗洋葱1个姜5片猪肉一小碗四季豆焖饭的做法四季豆掰成小段，肉切片/条，随意，培根切小块，洋葱切小块，辣椒小块，玉米粒（不切了[调皮]），大蒜切碎，姜切末。肉切片，放少许盐、生...

下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...

用料四季豆克盐克四季豆干饭的做法切好大米煮到半透明沥干水分（米汤可以喝）放油炒几分钟放电饭锅里，加水不要放太多在把米饭倒上面，插几个小孔煮好啦...

小时候在四川吃到的饭，今天家里停电，就脑洞大开按着想象和记忆做的用料大米两杯四季豆一斤四季豆控饭的做法把米和水倒入锅中，水要多多多，煮开后开小火揭盖煮到米饭半生把米饭用漏勺捞出（米汤也不要浪费了，留着就这样喝也很...

我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...

有点老了的四季豆，不能再干煸，切了丝呛炒还可以。用料四季豆一把蒜5瓣干辣椒4个油、盐适量呛炒四季豆的做法四季豆洗净切丝，干辣椒切丝，蒜切片；热锅入油，下干辣椒和蒜片炒香，然后下四季豆炒熟，放盐，起锅装盘。小贴士干辣椒先过...

用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5个耗油1勺生抽1勺盐10克鸡精1勺素炒四季豆的做法豆子洗净，斜着切丝，焯水煮一遍放旁边备用姜切丝，蒜剁碎，小米椒切圆，冷锅下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，鸡精和适量的盐翻炒两分钟出锅。...