燕麦白萝卜肉丝粥的精选大全

用料白萝卜，蘑菇嫩豆腐，肉沫燕麦肉丝（盐，白胡椒，淀粉）盐燕麦白萝卜肉丝粥的做法白萝卜切丝水里烧开水，放白萝卜丝和蘑菇。放一点肉沫和嫩豆腐全部都煮开放燕麦肉丝加盐白胡椒淀粉拌匀后也加入粥里；小火煮10分钟。等全部食材都...

减脂期间食物丰富化。这是一道材料简单，蛋白质和淀粉，纤维都齐全的饼，减脂良方用料燕麦片50克鸡蛋2个盐10克青萝卜1个减脂健身萝卜丝燕麦饼的做法准备绿皮萝卜，燕麦片，鸡蛋。青萝卜用一个就可以了萝卜切丝，和鸡蛋，燕麦片（我用...

温暖而馥郁，每一口都能获得极大的满足感～浓浓的咖喱香，南瓜和红萝卜是天然的甜味剂，不需要加一粒糖，和刚切燕麦一起煮得软软糯糯，低脂低升糖，纤维丰富奶香浓郁，再寒冷的天气也能给你满满的幸福感与能量这个方子大概够我吃两次...

家里煮了鸡汤，不想吃鸡汤面就想了个快手鸡丝粥，因为加了鸡汤，所以味道特别鲜美，加上即食燕麦和黑麦麸，健康指数一百分。用料鸡汤适量鸡肉适量盐少量黑麦麸适量即食燕麦片适量胡椒粉自选鸡丝燕麦粥的做法将鸡汤中的整块鸡肉...

鸡肉蛋白质含量高，而且与人体蛋白质相似，所以不易让宝宝过敏，目前为止宝宝吃的最多的粥就是鸡胸肉，鸡腿粥了。爱宝宝，为她做力所能及的事情。用料燕麦8克鸡胸肉1块胡萝卜1/3根大米半杯鸡肉碎胡萝卜燕麦粥宝宝辅食的做法鸡...

既减肥又通便的好东西。粗粮哦。好爱用料桂格即食燕麦片（经典原味）30.0g稻米60.0g饮用水1000.0g燕麦白米粥的做法将水倒入锅中加热之后迅速将米加入未开水中煮。。。等到水面有小气泡时将燕麦放入继续煮，等到米开花。燕...

开始搜了白萝卜肉片，没有喜欢的做法，做出来是脆的而我喜欢软的。于是自己写来马克好了。同时还可以红萝卜片黄瓜片/红萝卜片木耳（或者都是丝），扩展一下还有青椒（丝）什么的。喜欢白萝卜的清甜不厚重（听起来略矫情……用料蒜头...

大酒店吃过一次，自己凭回忆做的，不喜勿喷用料猪肉切丝条海蛎少许白萝卜切丝芹菜几根香菇少许胡椒粉少许盐少许海蛎白萝卜肉丝粥的做法海蛎洗净抓淀粉，抓过淀粉煮起来比较滑口，瘦肉切条丝，芹菜切小小段，香菇泡发剪细，白萝卜切...

自创版，胡椒味的用料燕麦鸡蛋胡萝卜丝面粉胡椒粉盐鸡蛋燕麦胡萝卜丝煎饼的做法和在一起，下煎锅煎...

用料白萝卜半根大米手抓三把骨头三/四块芹菜/葱花适量香菇6朵猪肉8片左右姜片3片香甜白萝卜丝骨头粥的做法骨头灼水洗净，并将香菇，猪肉片和姜片一起放入炖锅炖好备用白萝卜切丝，把米洗好放入高压锅，并将白萝卜丝和炖好的...

用料鸡蛋1个鸡肉馅250g胡萝卜2根玉米粒20g豌豆粒20g胡椒粉盐酱油烤胡萝卜丝鸡肉燕麦丸子的做法所有原料混合在一起将混合物揉成丸子，放进200摄氏度的烤箱，上下火，30min出炉...

是一道补铁的宝宝辅食，并且冬天吃牛肉增强免疫力哦。用料牛肉20-30克大米小米合计18-20克西红柿半个白萝卜丝适量水约180-200克宝宝番茄牛肉白萝卜丝粥的做法1.大小米洗干净浸泡30分钟；2.白萝卜削皮切丝；3.番茄开水烫下...

宝宝六个月吃米糊已经三个星期了，从一开始很喜欢，这几天开始厌食抗拒米糊，现在已经两天没有好好吃东西了，看了崔男神的辅食建议后，动手做了这道辅食，宝宝超爱吃。用料苹果1个胡萝卜半根母乳120ml嘉宝DHA燕麦25g苹果胡萝卜母...

爱宝宝，给予更多的耐心、细心、贴心.用料燕麦8克大米1/3杯胡萝卜1/4根豌豆15-20粒鸡肉30克宝宝辅食——鸡肉豌豆胡萝卜燕麦粥的做法大米、燕麦洗干净后泡半小时，放入鸡肉，可以是鸡胸肉也可以是鸡腿肉，脊背上面的骨也可以....

用心为孩子做营养早餐的麻麻用料萝卜1根面粉100克油10克盐5克葱2根鸡蛋3只黑胡椒粉少许白萝卜丝饼➕营养粥的做法先将白萝卜切细丝（尽量切的细）然后用少许盐腌制约5分钟后挤出多余水分，加葱花、鸡蛋，面粉，黑胡椒，再加少许盐...

冬日早晨一碗热乎乎的白粥，再配上清爽的酱油萝卜丝，胃暖暖的，舒服一整天。女儿喜欢吃六必居的麻仁金丝，我个人认为这个酱油萝卜丝完全可以与其媲美。用料萝卜1根（约五六百克）食盐20克李锦记薄盐醇味鲜20—30克白糖20克熟白...

每天喝粥，每天有不同内容的粥。这么多粥品，足够一家粥店的配置。喝粥有门道，这款杂粮蔬菜粥除了含有丰富的纤维素，玉米的香气和胡萝卜甜滋滋的味道以及藜麦的醇厚完全可以打动你的味蕾。关键是没压力，即便喝一大碗粥，也不用...

这个方子可以按自己喜欢做成馒头，各种花卷包子。参考原方用料面粉135克燕麦粉15克糖5克水85克（馒头花卷可少3-5克）酵母2-3克燕麦花卷#萝卜丝#肉包的做法酵母，糖，水混匀静置5分钟，慢慢倒入面粉用筷子搅至无干粉用手稍微揉几...

是一款可甜可咸的燕麦粥不给燕麦就是浓汤了,可配面包,很适合早餐,很饱腹~以下是2人份用料胡萝卜2/3根红薯(小)1个洋葱1/4个牛奶450-500克燕麦80克培根(咸口)2片核桃(咸口)5-6个granola(甜口)适量咸口：海盐和黑胡椒碎适...

每次娃咳嗽基本要吃清淡的饮食好几天，南瓜润肺，白萝卜润肠，两者搭配是润肺润肠，加上小米健脾，味道也清甜可口，对于宝宝能接受。用料南瓜适量大米小米适量白萝卜小段宝宝南瓜白萝卜丝粥的做法1.大米小米洗干净浸泡30分钟；2.南...

用料燕麦一把大米一小把胡萝卜半根黑米一把红豆一把黑米燕麦米红豆胡萝卜粥的做法破壁机...

为了健康饮食健康瘦身，这款燕麦粥，各个营养素都有了哦。用料燕麦25g胡萝卜50g低脂牛奶+水350ml（根据情况调整）香蕉50g（可省略）奶油奶酪10g（依喜好加减）糖/糖浆10g（依喜好加减）肉桂粉2g葡萄干（可换成其它果干）1汤匙切碎的核桃（可换...

酸酸甜甜，很好喝~有大大的满足感用料燕麦片30g菠萝块若干燕麦菠萝粥的做法锅内水烧开后，加入燕麦和菠萝，煮10分钟即可。酸酸甜甜，好好吃｡◕‿◕｡...

用料萝卜1个大米盐克猪油20克白萝卜粥的做法讲大米洗净，泡10分钟砂锅加水烧开，加入大米，中火熬煮10分钟，期间讲萝卜切成丁加入萝卜丁，小火熬煮30分钟，加入猪油，小火熬到粥粘稠即可加盐调味小贴士我在起锅前还加了青菜，萝卜是...

用料红萝卜一小段燕麦片一汤匙红萝卜燕麦粥的做法红萝卜切片，橄榄油炒过辅食机蒸熟搅碎将红萝卜泥加水，放入燕麦片煮熟即可。因为燕麦吸水，所以水可以放多一点...