油炸锅巴菜的精选大全

天津早点“锅巴菜”的原料——锅巴，菜市场有售，买来油炸非常赞，成本极低，一碟成本不足一元，饭店售20多元。锅中放油，别太多，这个吃油，小火，把锅巴放入后不停搅拌，遇热先软后脆，稍变黄即关火，用余温。控油倒入小盆中，撒五香粉、孜然...

首先这样的锅巴还是小时候妈妈用柴火灶煮饭才能吃得到的，煮好饭，盛出上面的米饭，留下锅巴，再添点柴火炕干锅巴上水分，淋点油再炕会，油滋滋滋的响，扒在灶台边忍不住掰一块咬一口清脆的嘎嘣声好好听，放凉些更香脆，好怀恋啊！😘现在...

用料盐适量淀粉1小勺糯米200克五香粉适量炸锅巴的做法糯米浸泡4小时糯米沥干，加入盐，五香粉，淀粉搅拌均均加热油锅，把米在油端子模具底部铺平轻压，入油锅炸。定型后走模具上倒下来翻面炸。记得一定要中大火不要小火，不然米...

周末啦，做点小零食给大家享受吧。但油炸食品实在是不健康，于是就改良了一下。这个非油炸版依然香脆，用蛋卷机更方便更快速用料小米100克面粉100克鸡蛋1个水少量食用油30克盐2克五香粉／十三香2勺辣椒粉少量小米薄脆锅巴：非...

无油低卡高蛋白的减脂餐用料巴沙鱼1条生抽2勺蚝油2勺料酒1勺胡椒粉适量盐适量生姜3片蒜2瓣无油空气炸锅巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净拭干水分，加入上述调料，拌匀腌制20分钟空气炸锅铺锡纸，放入巴沙鱼。180℃正面9分钟，翻面8分...

从饭店吃完这个菜就开始研究怎么才能在家也吃到，脆脆的，越吃越香，爱吃锅巴的同学们可以试一下✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡用料早点铺买的现成锅巴菜（只要了锅巴）一袋盐看口味孜然2勺辣椒粉（给小朋友吃可以不加）半勺玉米油（炒菜油即可...

真的好吃，比西餐厅的放心用料龙利鱼（巴沙鱼）1条黑胡椒粉3勺盐适量鸡蛋1个料酒4勺空气炸锅❤无油炸龙利鱼（巴沙鱼）的做法老生常谈，解冻，攥干水分，差不多就行，不要大力出碎肉😂切块，加入黑胡椒粉，料酒，食盐腌制半小时以上↑一个鸡蛋...

用料海天下巴沙鱼约400克姜3-4片葱2-3根料酒1勺盐白胡椒粉玉米淀粉面包糠油炸巴沙鱼的做法①自然解冻的巴沙鱼用厨房纸巾擦干水分，切两指宽，中间太厚的再切一刀（不要切太小，太小了会散）②放入葱姜料酒腌制10-20分钟③放入...

酥香满口的大连风味用料嘎巴虾半斤淀粉少许料酒少许姜片5白胡椒粉少许油炸嘎巴虾的做法嘎巴虾洗净用所有配料腌制一会过油炸，可入油两次复炸(虾个头比较大时)，直到焦红小贴士建议买小点的油炸，大个头不容易炸酥，比较适合...

新小米下来了，去年的还没吃完，迅速消耗啊用料盐适量鸡蛋2个面粉随量小米一大盘五香粉孜然粉奥尔良烤翅粉花椒粉小米锅巴/空气炸锅/油炸的做法小米蒸15-20分钟加鸡蛋、盐、面粉活成硬一点的面团擀成薄饼，切成小块160度下...

疫情下的中国年在家鼓捣吃的用料面粉100克左右小米90克左右椒盐粉适量黄油适量（避免出来太硬）油适量非油炸锅巴的做法小米拿热水泡，没有热水凉水适量拿微波炉中火微两分钟，就可以看到米“胖了”我加了一点黄油就是避免出...

小乔治最近要减肥，大夏天的守在锅旁边油炸也挺热的～煎土豆的时候放了盐，起锅前自己尝尝咸淡再酌情添加我这个做的是两人份的，大概用了750g土豆用料土豆750克盐适量辣椒粉适量花椒粉1克大蒜2瓣醋1勺酱油1勺糖1克胡椒粉1克...

有颗想减肥的心，必须有张想减肥的嘴。我⊙ω⊙…做不到，天天想着吃点啥好吃的，还不能变胖的，事实上不吃就不胖😔所以只能做点热量低的，解解馋，过过嘴瘾。我算是发现了，所有让你激发食欲的，吃了开心满足的没有不长肉的，唉！烤这个...

当你煮饭锅底有硬硬干干的锅巴时，就把它炸脆吧用料菜籽油饭锅巴香炸锅巴的做法煮饭多了很多锅巴，直接掰成小片，放入菜籽油炸即可。将锅巴平铺到油锅，炸至金黄（约3分钟），用筷子翻过来炸另一面（锅巴易碎，不要用铲子）。每一个都炸...

去饭店吃饭点过海鲜锅巴，当时很好奇，服务员把海鲜汁倒到锅巴上，呲啦一声，香气四溢，好吃又好玩，最爱吃垫在盘底的锅巴，初上桌时吃的锅巴焦香酥脆，后面随着汤汁的浸泡，锅巴慢慢变的软香进味，很有意思后来发现其实自己做也蛮简单，记...

牛干巴是云南常见的一种腌制风干牛肉制品，油炸后下酒一级棒用料花椒数十粒辣椒数根姜一小块牛干巴二两油炸牛干巴的做法牛干巴切片，横着纹路切，注意厚度一致；姜切片，辣椒拧断热锅下油，油温后下切好的姜片和花椒，小火煸香换中...

土豆怎么做都好吃，而且怎么吃都吃不腻。用料食用油适量土豆1个洋葱适量盐适量小葱2根生姜2片蒜瓣2瓣花椒粉适量孜然粉适量辣椒粉适量熟油辣子适量生抽适量醋适量白糖适量锅巴土豆（非油炸）的做法准备食材：1.洋葱切小粒，姜片...

用心做好猪饲料用料糯米100克盐少许克淀粉两勺炸锅巴（附带小炒肉锅巴）的做法适量糯米在水里浸泡一晚，第二天沥干水分，撒入适量食盐和淀粉拌匀。容器铺薄层放入油锅中，油温七成，开中小火保温。炸制定型后，可轻轻取下，炸制另外...

剩米饭别再煮粥啦，加点料、调个味，变身成为人人喜爱的小零食,那就是——嘎嘣脆的米饭锅巴!这个锅巴不用油炸哟,这个非油炸米饭锅巴，是硬脆的口感,而不是油炸锅巴那种松脆口感,但非油炸的更健康，不是吗？用料剩米饭1小碗牛奶...

至从这个非油炸的脆锅巴出现以后，剩饭成了一件大家都喜闻乐见的事情与传统的锅巴相比，这个是非油炸的，健康之外，香味更加突出。用料剩米饭200g盐约1.5-2g（或者量勺1/4t）孜然粉0.5g（或者量勺1/4t）辣椒粉0.5g（或者量勺1/4t）黑胡椒...

#罐头小厨#锅巴是非常好吃的小零食，入口焦香酥脆、独特的口感深受很多朋友的喜爱。制作锅巴所使用的小米被称为“米中黄金”，营养成分特别高。现代人吃东西都追求少油、少盐，其实好吃的小米锅巴也可以在家自己做，而且不是...

用料锅巴1袋香菜3-5根水800克淀粉3勺老抽4勺葱蒜适量大料粉2勺锅巴菜的做法葱蒜倒入热油中爆香倒入2碗清水，4勺酱油。2勺大料粉。大火烧开淀粉3勺，半碗清水搅拌均匀。倒入烧开的酱油大料水中。很快变成粥状。关火即可。...

用料面粉160克鸡蛋1个小米200克油适量小米锅巴（油炸无盐版）的做法小米用水淘净，过滤原气蒸，蒸20分钟，190℃捣一捣，加入面粉，鸡蛋搅拌均匀，上手～保鲜膜穿上，醒发10分钟拿出板子，抹上一点面粉用擀面杖擀薄（每次擀大都要翻一下面饼，以...

小米不仅能煮粥，还可以制作健康的美味零食。放在角落快要被遗忘的小米今天就让你显示出你的光芒！我用的是微波炉快速加热小米使其变得软糯。最后成型用烤箱烘烤成功！追剧看电影必备都成了专属必备小零食🤗🤗🤗用料小米10...

用料糯米500克玉米淀粉50克左右盐3克葱三根小葱姜一大块糖3克玉米油250克滤油网一个炸锅巴（糯米锅巴）的做法糯米泡水四个小时（最好不要少于四小时），加入切碎的葱姜沫，盐糖玉米淀粉（注意玉米淀粉的用量和糯米的状态有关，看着米...