海笋炒蒜黄的精选大全

在网上找都是凉拌，就自己想出一个来。用料海笋250克蒜黄100盐适量干辣椒个人口味姜四五片料酒俩勺胡椒粉适量菜油三勺海笋炒蒜黄的做法锅烧热加油，油热50度左右放姜，油热90度中火，放蒜黄小炒会放人海笋。炒一会加入料酒、...

春天了，让我们吧春天带入舌尖。用料蒜苗一小把笋取上部较嫩的部分蒜苗炒笋的做法蒜苗折成4公分长的段，笋对切后切片。锅内放油，热锅后下蒜苗，蒜苗断生后放入笋，翻炒。喷少许水，加盐，炒匀，起锅。...

用料蒜黄200克海米适量蒜黄炒海米的做法蒜黄洗净切断，海米洗净用温水泡十分钟，泡海米的水不要倒掉，炒菜时可以用锅中放入少量油，葱姜爆香，放入海米翻炒两下倒入蒜黄快速翻炒几下淋入香油出锅...

超级简单的小炒，但是吃起来却清新可口，尤其是在芦笋盛产的季节，鲜嫩爽脆，绝对是享受。用料芦笋1扎蒜5瓣盐适量蒜香炒芦笋的做法芦笋洗净，切段。蒜切末。锅内放适量的油，油热，放入蒜末炸至金黄。倒入芦笋段煸炒，加盐调味，翻炒均...

用料海米黄瓜🥒蒜黄炒肉🥩蒜黄炒肉🥩，海米黄瓜🥒的做法买菜，洗菜，切菜，炒菜，拌菜，开吃啦！😄...

无意间的搭配，家里没别的了～没想到还挺好吃的～用料蒜薹6、7根水笋3个油适量生抽一勺盐适量胡椒粉适量蒜薹炒水笋的做法蒜薹洗净，切成小段以后，再切成细丝。撒一些盐，抓匀，稍微渍一下。水笋去皮，切成细丝。蒜薹跟水笋切的粗细...

用料蒜苗春笋草菇蒜苗炒春笋的做法洗干净，切好，下锅炒...

跟着抖音各个美食家学做饭菜；满足宝宝胃。上传本菜谱纯粹为了自己记录方便，不喜勿喷。用料蒜苗根猪肉克笋酱油花椒面姜丝笋蒜苗炒肉的做法笋，蒜苗切丝，肉切丝，姜切丝锅热放油，放入肉丝，翻炒，变色后放入姜丝，酱油，花椒面，盐，一碗水...

用料苦笋适量蒜蓉适量红辣椒适量鸡精适量盐适量蒜蓉炒苦笋的做法煮过的苦笋泡凉中途换几次水，用手撕成细条。把撕成细条点笋丝再焯一下水，然后锅里下猪油爆香蒜蓉下苦笋翻炒几下，下调味即可炒竹笋要多放油才好吃，用猪油炒...

莴笋和蒜苗都是这个季节应季的蔬菜，这个菜很美好哟，清淡无负担，推荐给春天里减肥很辛苦的大家~用料莴笋1棵蒜苗2根剁椒1勺盐少许橄榄油少许莴笋炒蒜苗的做法莴笋洗干净切成厚片，5㎜左右厚度；蒜苗洗干净斜刀切成马耳状锅烧...

莴笋上市的时间总是伴随着蒜苔也上市。这两个菜我都非常喜欢。所以我就不忍心把它们分开。这两个食材炒在一起很好吃的。用料莴笋半根蒜苔10根盐适量生抽适量姜丝适量莴笋炒蒜苔的做法将莴笋切成四分之一的片状。比较...

用料芦笋根大蒜瓣盐克六月鲜勺蒜炒芦笋的做法芦笋洗净，老得那头摘掉一点，微微刨皮切大段，沥水背用油热加蒜泥炒香，芦笋如果加酱油，稍加一点热水，炒3分钟...

用料大蒜叶笋干盐鸡精笋干炒大蒜的做法食材：大蒜叶(自留田种)，笋干所有食材洗净切段热锅热油煸炒笋干加热水、盐烧五分钟，盛岀待用热锅热油快速炒大蒜加少量盐再倒入己煸炒好笋干加鸡精岀锅装盘...

用料黄豆100（看家庭食量放）克盐少许克笋10（看个人喜好）克黄豆炒笋的做法把黄豆洗好，锅里放少许油，放入黄豆炒至金黄色即可，准备好一碗水，把炒好的黄豆放入冷水泡一分钟在起锅倒入切好的笋少，加盐吵，然后在倒入黄豆一起炒😂稍微...

又到吃芦笋的季节，食材越新鲜调味越简单，这样最能突出食材原本的味道。用料芦笋根蒜瓣干辣椒盐克油克生抽适量勺耗油适量蒜粒炒芦笋的做法挑选根部无老皮的芦笋，这种比较鲜嫩。清洗干净后，斜刀切段。大蒜切两刀。蒜粒辣椒...

光顾着做了，过程忘记拍图，下次再做时补上。这道菜算是中西结合吧！做饭简单，味道确不简单。用料猪肋排两条西洋海笋25克黄油5克盐少许花雕少许八角花椒香叶桂皮少许酱油蚝油烤猪排VS黄油炒西洋海笋的做法步骤:1、干锅烧热，...

用料芦笋500g安佳黄油2小块蒜3-5瓣蚝油2勺盐适量蒜蓉黄油炒芦笋的做法1.黄油下锅热融，加蒜蓉翻炒一下，加一小勺盐2.下洗好切段的芦笋，翻炒3.加少少水，从外围打圈浇下去，盖锅盖4.有水汽冒出，开盖，加蚝油5.翻炒至蚝油均匀后，再...

如题...用料黄油大蒜芦笋黑胡椒黄油蒜炒芦笋的做法黄油化开,如果觉得光放黄油太腻,可以稍稍放点没有味道的玉米油或者葵花籽油蒜末炒香,入芦笋...炒之...加黑胡椒,出锅前勾琉璃芡...

好喜欢吃笋，有朋友在云南踩了好多黄笋给我晒干，泡好了炒着吃。用料黄笋若干香菜若干姜片若干花椒若干干辣椒三颗爆炒黄笋的做法黄笋泡一夜，炒前挤干水。姜，干辣椒，花椒炝锅，把笋扔进去爆炒,放点盐，糖，酱油，几分钟出锅[调皮]...

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥。少辛增酸，避免发散泻肺是饮食的关键。昨日去超市，买了一大堆的手剥笋和大袋的春笋。又随便拿了一把绿绿的蒜苗，于是晚餐就...

海螺味道鲜美营造丰富而莴笋是抗癌霸王菜，二者合一，是家庭和宴请的最佳营养菜品。用料海螺一斤莴笋一根葱少许姜少许蒜少许白糖酱油食用油咸盐少许海螺炒莴笋的做法时下海螺上市买来去壳备用。莴笋去皮备用。将海螺肉切...

这道小菜很清爽用料海鲜菇一小把芦笋一小把黄瓜半根盐适量白糖适量海鲜菇炒芦笋黄瓜丁的做法芦笋斜切。把根部老的要去除。海鲜菇也斜切。也可以用白菇。黄瓜切丁。起油锅，大火热油后倒入所有的菜。快速翻炒。全部过油...

这是一道十分鲜美的快手菜用料芦笋20根椒盐适量鸡精适量三种海鲜组合适量芦笋炒海鲜的做法买的这种冷冻海鲜组合，里面有虾仁，鱿鱼，和花蛤抓一把，用热水烫一下芦笋洗净，切断备用因为芦笋很细，用热水稍稍烫一下就好先把大蒜末...

莴笋含有丰富的营养，儿童多吃莴笋对发育很有益处。莴笋中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、磷、钙促进骨骼的正常发育，还能有利于长牙。莴笋清爽、脆口，加一点蒜，稍微炒一炒，就是美味的快手菜。用料莴笋600克橄榄油5ml盐2克蒜...

闽东童鞋们～童年回忆。初春，正是海笋萌长阶段，清明前采摘的笋肉嫩而鲜，原汁原味略带海水的咸甜味…让人口水直流…仅在福建闽东地带生长，价格也是不菲～但每年能尝上一次，已然是回味无穷！用料笋100克肉丝适量胡萝卜丝适量海笋...