双色薯泥（宝宝食谱）美味好吃的做法大全，双色薯泥（宝宝食谱）做法图解
方子来自《菜市场的营养学》土豆性平味甘，含有淀粉、维生素C以及钾。维生素c可以增强黏膜的抵抗力，淀粉质可以补充体力，钾可以调节血压。土豆不宜和番茄、柿子搭配食用，容易消化不良！用料胡萝卜一根土豆半个（这次买的土豆比...
芝士薯泥酥美味好吃的做法大全，芝士薯泥酥做法图解 如何做芝士薯泥酥最美味
玩芝士拉丝是一件超开心的事情！一起来玩芝士拉丝吧！用料马苏里拉芝士碎适量红薯1-2个紫薯1-2个白糖约10克蛋挞皮12个蛋黄液适量黑芝麻或白芝麻适量以上材料可做12个薯泥酥芝士薯泥酥的做法紫薯和红薯洗净去皮，切片上锅蒸...
简单易学的黄油薯泥油炸糕美食做法
油炸糕的另一种吃法用料普通面粉1碗沸水1碗白糖1勺盐少许薯泥馅红薯黄油白糖黄油薯泥油炸糕的做法面粉加沸水加糖搅拌均匀，待凉不烫手后揉成团，表面涂油，用保鲜膜包裹，放在冰箱冷藏一夜，第二天早上继续做第二天早上，面团拉...
薯泥芝士烤面包配牛油果酱美味好吃的做法大全，薯泥芝士烤面包配牛油果酱做法图解
即兴早餐，用冰箱里的少许食材制作的用料红薯/土豆1个法棍小番茄豌豆即食燕麦片牛油果酱牛油果/豌豆20克沙拉蛋黄酱15克牛奶15克粗海盐0.5克柠檬汁8克鱼子酱薯泥芝士烤面包配牛油果酱的做法红薯粒（蒸熟），豌豆（过水去涩味），小...
简单易学的薯泥红提排包美食做法
第一次做加了红薯的面包没想到成品竟然那么软用料高筋面粉260克奶粉10克红薯泥90克蛋白30克牛奶100克糖35克酵母3克盐2克黄油10克红提干45克薯泥红提排包的做法提前把蒸好的红薯去皮。把除了黄油跟盐，红提以外的其他材...
薯泥奶茶美味好吃的做法大全，薯泥奶茶做法图解 如何做薯泥奶茶最美味
提起奶茶，总是想到高肥杀手。换用零卡糖更加安心无负担，红薯紫薯泥带来自然的甜味，喝奶茶也不怕胖啦~！这次用到饴纯零卡糖，天然代糖让健康和口感可以兼顾哦~用料红薯紫薯红茶包牛奶饴纯零卡糖薯泥奶茶的做法红薯和紫薯入锅...
简单易学的苹果皮薯泥寿司美食做法
用料苹果3个土豆300g盐适量黑胡椒适量芒果1/4个红灯笼椒1/4个牛油果1/4个苦苣菜适量苹果皮薯泥寿司的做法三苹果去芯留皮切成小块，放进搅拌机打成泥，均匀铺在风干机架上，风干16小时，风干为止土豆切片隔水蒸熟直到松软，用勺...
简单易学的焗薯泥小丸子美食做法
很好吃好好吃，有多好吃热量就有多高，哈哈😄用料红薯一只小丸子适量黄油少量适量奶粉少许马苏里拉芝士适量牛奶或水少许炼乳适量焗薯泥小丸子的做法准备食材，没有拍齐全哈红薯放水里煮熟或者蒸熟在容器中加入炼乳，黄油，牛奶...
洋葱火腿芝士焗薯泥美味好吃的做法大全，洋葱火腿芝士焗薯泥做法图解
cup版随时杯，给孩子当早餐好吃又营养哦😊用料土豆2个芝士5片火腿6片鸡蛋2个洋葱半个沙拉酱适量黑胡椒碎适量盐适量迷迭香适量洋葱火腿芝士焗薯泥的做法2个中等土豆洗净不去皮，微波炉高火叮15分钟，去皮用勺子在碗里压成薯...
黄金薯泥，早安美善品美味好吃的做法大全，黄金薯泥，早安美善品做法图解
用料500克水150克地瓜，切塊(約3公分)150克南瓜，切片100克馬铃薯，切塊(約3公分)50克冰糖粉1茶匙橄榄油15克綜合堅果(如：杏仁、南瓜籽等)黄金薯泥，早安美善品的做法1將水放入主鍋，置入網鍋，加入地瓜、南瓜肉和馬铃薯，以25分/Var...
简单易学的薯泥麻薯盒子美食做法
没什么故事，小姐妹做了，我也就跟着做了。用料黄油一勺玉米淀粉一勺纯牛奶240毫升糯米粉五勺糖适量克地瓜2个老式面包🍞1个沙拉酱2勺肉松克薯泥麻薯盒子的做法牛奶，白糖，玉米淀粉，糯米粉加一起搅拌均匀，盖上保鲜膜，扎眼，水开上...
简单易学的酥皮薯泥起司虾美食做法
用料土豆起酥一个青虾黄油芦笋心里美萝卜半个盐胡椒粉巧克力酱帕尔玛奶酪粉百里香白葡萄酒酥皮薯泥起司虾的做法将土豆切大薄片，用锡纸包好，放入烤箱烤熟虾去皮留尾，挑去虾线，用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍洋葱切末，芦笋切段...
简单易学的黑椒肠粒芝士薯泥美食做法
一、把生的薯仔（连皮的）扔入去煲里煲（水要盖过薯仔）二、十分钟左右把煮过薯仔放入碗里三、把薯仔皮脱掉（煮过薯仔超级容易脱皮，一碰就脱掉😎）四、把脱好皮的薯仔切粒，不用太小粒五、摆入料理机里面（绞肉机也可以的），搅烂至薯泥六...
薯泥蛋糕美味好吃的做法大全，薯泥蛋糕做法图解 如何做薯泥蛋糕最美味
紫薯泥+土豆泥+番茄泥，是不是很美丽呀~用料土豆紫薯番茄椒盐或黑胡椒薯泥蛋糕的做法把土豆和紫薯（分锅）蒸熟到可以碾成泥的程度，番茄烫一烫把土豆和紫薯分别做成泥，在土豆里加椒盐或者黑胡椒就行了紫薯泥+土豆泥+番茄泥层...
简单易学的椰汁南瓜薯泥美食做法
南瓜和红薯都是可以通便的良药,有效帮助宝宝排除体内的毒素!红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康...
随意不失败的芝士焗薯泥美味好吃的做法大全，随意不失败的芝士焗薯泥做法图解
剩白薯和开封没喝完的牛奶都成功处理掉🌈用料白薯200克左右又小又细的白薯三根牛奶40克可看白薯情况加白砂糖5克白薯够甜不用加太多马苏里拉随意铺一层随意不失败的芝士焗薯泥的做法前一天剩的蒸好的白薯冰箱里拿出来...
简单易学的芝士培根焗薯泥美食做法
难度★★土豆一刻钟煮软，奶盐胡椒压成泥，芝士培根上面撒，180烤20分。用料土豆1kg牛奶100g黑胡椒粉2勺盐1勺+半勺马苏里拉芝士200克培根10片芝士培根焗薯泥的做法锅中烧水1kg土豆洗净削皮切块水开后下土豆与一勺盐，水再次...
火焰薯泥美味好吃的做法大全，火焰薯泥做法图解 如何做火焰薯泥最美味
我朋友吃了觉得赞不绝口其实名字有点花俏但是真的很好吃用料黑椒粉一小勺大蒜1个洋葱半个番茄6个亨利番茄酱一大勺罗勒半勺牛至叶一大勺糖一大勺土豆4个马苏里拉奶酪根据自己喜欢程度黄油或者色拉油20g火焰薯泥的做法...
薯泥派美味好吃的做法大全，薯泥派做法图解 如何做薯泥派最美味
红薯季怎能少了薯泥派呢用料蛋挞皮薯泥200克淡奶油40克糖20克马苏里拉奶酪少许薯泥派的做法红薯蒸熟碾成泥蛋挞皮缓冻薯泥，淡奶油，糖搅拌均匀放入蛋挞皮中，中间放一块奶酪。将蛋挞皮边缘捏紧捏紧后的薯泥派放入烤箱180度...
薯泥草莓“大福”-快手低糖低脂美味好吃的做法大全，薯泥草莓“大福”-快手低糖低脂做法图解
为了应对疫情去超市囤东西，迷里迷糊买了一个红薯和一个白薯。放在厨房都长斑了也没吃上......买了一盒草莓之后来了灵感。冷藏了一晚上以后发现有冰淇淋的口感，嫩滑的薯泥，多汁的草莓和弹牙的糯米皮让少油没啥糖的“大福...
蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)美味好吃的做法大全，蛋黄薯泥曲奇(原创健康烘焙)做法图解
学习烘焙的时间不长，却希望能做出健康的甜点。所以边练习烘焙边尝试改良配方，加入天然保健食材。在掌握曲奇做法后，考虑到奶油的胆固醇含量高，本次尝试改良蛋黄曲奇，用熟白薯代替淀粉。因白薯是血管清道夫，可降低胆固醇，提高...
地道的薯泥曲奇怎么做,如何烹饪薯泥曲奇才更好吃
不想当曲奇的马铃薯不是好土豆用料土豆1个黄油5克盐少许胡椒粉少许辣椒粉少许薯泥曲奇的做法土豆去皮切片，开水上锅蒸20分钟，一压就碎压成土豆泥，越细腻越好趁热加入5克黄油，少许盐、胡椒粉、辣椒粉，搅拌均匀装入裱花袋，挤...
薯泥茄子卷美味好吃的做法大全，薯泥茄子卷做法图解 如何做薯泥茄子卷最美味
茄子热量低，具有降低胆固醇的功效。土豆富含丰富的蛋白质，维生素c和钾。这小小的卷可谓大有作为哦。而且简单方便。用料茄子1条土豆1个海盐少量黑胡椒少许橄榄油少量小番茄1个洋葱10g柠檬汁1大勺薯泥茄子卷的做法土豆蒸...
奶香焗薯泥美味好吃的做法大全，奶香焗薯泥做法图解 如何做奶香焗薯泥最美味
薯泥是相当的成功，奶香浓郁，马苏里拉奶酪丝融化的恰到好处，我和小妞把薯泥都包圆了。用料热牛奶土豆马苏里拉奶酪洋葱鸡胸肉白蘑菇香葱黑胡椒粉黄油奶香焗薯泥的做法将土豆洗净，洋葱、白蘑菇和鸡胸肉分别切成小丁，香葱切成...
简单易学的黄金薯泥面包卷美食做法
这款黄金薯泥卷，用了那种很甜的黄芯红薯做馅儿，混合着奶香，很让人留恋。面包则是稍硬质的面团，不会很松软，与绵软香甜的红薯馅儿相得益彰。从里到外都金黄的颜色，看着就给人一种温暖的力量，属于冬日的点心，贮藏着冬日的味道…...