鸭柳饭的精选大全

男朋友出差，一个人在家做的简单点儿吧，想做青椒鸭柳，不敢弄青椒，怕辣手，有新鲜豆角，那就做个豆角鸭柳吧～用料鸭柳随意，想多吃就多放哈哈豆角一把盐少放点吧味精来一点，提提鲜糖一丢丢豆角鸭柳饭的做法锅里放油，鸭柳下锅先炒熟，盛...

藜麦quinoa~一种十分健康的主食,低卡低升糖指数,而且富含氨基酸和不饱和脂肪酸~~把它当做饭来吃,配上菜~完全可以代替主食~~这么健康的东西应该早点引进主流啊~~~用料牛柳豆角藜麦酱油盐胡椒粉橄榄油生粉牛柳藜麦饭的...

只因想让孩子爱上吃饭……用料牛肉150克蚝油半勺洋葱1/4个生抽1勺盐少许胡萝卜少许西蓝花少许白米饭1碗牛柳粒炒饭的做法1、洋葱切粒、西蓝花切小块状、红萝卜切粒，放好备用2、牛肉切粒，倒入适量的酱油和蚝油腌上备用3...

用料菠萝1个牛肉250克黑胡椒碎适量淀粉适量料酒适量生抽适量盐适量青豆适量胡萝卜半根玉米半条牛柳菠萝饭的做法菠萝三分之一处切开，我不小心叫人帮我切了个头，不然颜值会更高点😄，把菠萝果肉挖起来泡盐水里面二十分钟青...

很好吃哦…孩子最爱用料排骨1只胡萝卜1根蟹柳3条盐适量生抽3勺老抽一小点蟹柳排骨饭的做法把排骨欠成小段，放生抽，老抽，料酒一点腌好10分钟，10分钟后跟胡萝卜一起放在电饭锅里！恩排骨的摁键，煮好后，就放大米，放蟹柳(蟹柳一小...

家里有牛排有米饭就想着快手一炒果然好吃的不行用料黑胡椒牛排3片洋葱1个青椒1个胡萝卜一根香菇4-5个黄油一小块盐适量生抽适量蚝油少许牛柳炒饭的做法把牛排切成小方块备用蔬菜切成丁备用锅里放适量黄油，把洋葱倒下去...

用料米饭一碗蟹棒3根胡萝卜三分之一根猪油一小块煲仔饭酱油一小勺盐少许鸡蛋2个kiki家香肠两根黄瓜少许蟹柳蛋炒饭的做法把食材分别切成你想要的大小备用因为蟹柳直接下锅很快就散掉找不颗粒，所以用蛋皮包起蟹柳再切开...

用料鸡胸肉适量鸡蛋2个饭1.5杯海苔一大片（小老板海苔）鸡柳蛋炒饭的做法1、煮饭1.5杯。2、腌制鸡柳30分钟。3、炒鸡柳至8成熟。4、加入鸡蛋炒鸡柳。5、加入米饭混合炒，放豆瓣酱，最后放海苔。...

有机会一定要尝试这个！！讲真！真心好吃脆脆的鸭皮加上多汁的鸭肉,再搭配酸甜可口的酱汁！完美！用料鸭胸肉200g黑胡椒适量盐适量姜2片桂皮1小支柳橙（橙汁）4个（一大杯）生抽1汤匙柳橙鸭胸的做法用刀在鸭皮上划出菱形,注意不要划到肉...

特别喜欢的一道料理！其实它的原型是学校门口卖的“脆皮鸡饭”只不过后来搬了新校区就吃不到了QAQ…所以我就自己DIY了这一款“沙拉鸡柳饭”味道真的差不多哦而且又简单快手分分钟美味就上桌啦！^_^用料丘比沙拉酱若干米...

用料鸡胸肉1块玉米淀粉半碗鸡蛋1只面包糠半碗黄金鸡柳饭的做法鸡胸肉洗净，沥干。切成均匀的条状（提前放入冰箱20分钟再切，易成型。适用于所有肉类）鸡肉条放入料酒、生抽、蚝油各一勺，和少许淀粉、盐、胡椒粉，腌制20分钟。同...

每次去吃寿司，都特别爱吃蟹柳，现在在家里也可以做啦用料鸡蛋2个米饭1碗蟹柳8根海草1撮米醋3勺清水1勺白砂糖1小勺沙拉酱适量芥末适量酱油适量蟹柳盖饭的做法煮白米饭🍚加入白醋，白沙糖，清水煮开的寿司醋，倒入米饭中拌均匀...

作为一个地道的柳州吃货，走到哪都会对家乡的螺蛳鸭脚煲念念不忘。酸辣鲜香的口感，欲罢不能。一道成功的田螺鸭脚煲，汤头鲜甜酸香、田螺脆爽入味、鸭脚软糯且皮相完整，红油香而不呛。用料鸭脚15只田螺2斤酸笋切条250克筒骨...

【牛柳盖饭】12m+（含蛋白质、铁、维生素）食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油1、牛柳抓入玉米淀粉，开水下锅焯水。2、锅底淋入植物油翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的...

用料蟹棒4根胡萝卜半根米饭两碗鸡蛋2个葱花适量辣椒适量蟹柳炒饭的做法先准备好所以材料炒好了，是不是很有食欲生活也是需要小情调的，摆个盘更好看...

米饭也有花样吃法。蔬菜配上米饭做成饭团，烤一烤，美味加倍！用料五丰五常大米1杯（150g）西兰花3小朵胡萝卜少许蟹柳2根香油1大勺盐1勺黑芝麻1勺蟹柳烤饭团的做法准备好食材。五丰五常大米加入适量清水煮成米饭。水只要没过大...

快手又营养。适合一个人的时候吃。鳟鱼的蛋白质加米饭的碳水化合物加西兰花的维生素。完美的一餐！减肥期间吃也很棒哦~用料虹鳟鱼柳一块大蒜1-2大粒葱沫少许西兰花半朵米饭一碗生抽老抽盐料酒鳟鱼柳炒饭的做法鳟鱼柳切...

简单，好吃～用料鸡柳1袋土豆1颗萝卜1个洋葱半个咖喱一盒咖喱鸡柳饭的做法炸鸡柳切土豆，萝卜，洋葱丁炒2～3分钟，少油中火加水煮15分钟后放咖喱，再小火收汁10分钟。把米饭乘碗里倒扣在盘子里，浇咖喱，摆鸡柳～小贴士注意收汁如果不够...

"话说远处滴是风景>近处滴才是人生！木有永远滴厨房白痴，也木有天生滴大厨，自己动手简单健康安全！值得拥有！用料鸭掌1000g一品鲜酱油500ml耗油100g生姜30g大蒜子30g小米椒150g料酒10ml白糖10g油40g葱花或/大蒜叶适量柳柳家...

柳州最出名的就是螺蛳粉，其次少不了螺蛳鸭脚煲，每一个柳州人家乡的味道。前两天朋友叫我教她做，煮出来她很满意，哈哈哈，所以今天发个帖系统教学，很多细节请大家注意看。炒螺蛳少不了的三样东西就是酸笋，紫苏，啤酒。地道的柳州...

用料牛肉200克黑胡椒酱少许淀粉少许（勾芡）糖少许青椒1个洋葱半个大蒜瓣捣成蒜泥黑椒牛柳饭的做法将洋葱青椒切丝，洗净待用牛柳建议新手可买现成的（超市有售）锅内放少许油，锅热后将洋葱青椒入锅炒香，再将牛柳加进去一起炒，然后...

岁末年终的加班加点无可避免加上非常应节气的冷冷寒风速度且又饱肚的懒人快餐，非炒饭莫属🉑激动💗地发现不知何月何日采购的家庭装蟹柳So，自由到冇盆友的蟹柳蛋炒饭，粗发用料蟹柳6条鸡蛋2个新鲜冷米饭1碗香麻油1/3勺生抽...

之前评论过一次螺蛳鸭脚煲的做法，厨友们回复的问题比较多，这次我自己做了发布菜谱，希望能帮助大家。大家想毕知道我做菜相对略简单实惠，这单焖鸭脚也一样哦！用料带皮鸭脚10只醋一包温水适量酸笋约200克泡椒适量酸姜一块姜...

快手晚餐用料蟹棒3根米饭1碗盐适量黑胡椒适量芝士片1片沙拉酱适量海草适量蟹柳饭的做法米饭蒸熟，依次铺好蟹柳，芝士片，挤上沙拉酱。加少许盐，黑胡椒，加热至芝士片融化。放入海草搅拌即可以...

用料鸡胸肉1块面包糠1袋鸡蛋2个大头菜1/16个鸡柳饭的做法鸡胸肉切之前用刀背断一下纹理做法师用刀背轻敲鸡胸肉几下之后切细条鸡蛋打散一个大头菜切细丝鸡胸肉粘鸡蛋再粘面包糠热锅冷油油多一点大火烧热油等油热手放...