番茄什锦炒蛋盖浇的精选大全

番茄炒蛋盖浇升级版用料西红柿2个鸡蛋2个什锦1小碗玉米粒100克米饭1碗盐半小勺糖两勺耗油1勺番茄酱两大勺番茄什锦炒蛋盖浇的做法两个番茄底部切十字，开水烫下，剥掉皮，挖掉梗，切小块。备用。两个鸡蛋，碗里打匀。备用。我加...

实惠又简单，食材都很常见，可以搭配白米饭，炸鸡或者猪排。适合带午餐，不加热吃也完全OK（当然冬天还是加热一下比较好，至少米饭要热一下）用料香菇8、9个白玉菇约80克胡萝卜一根青椒1个木耳半小碗葱5cm左右一段蒜2瓣八角1个料酒...

嗯，6月了大家伙都已经开始包粽子了，还没到端午节已经各式各样的粽子热火朝天的。我家也不列外！已经是第二次拿番茄炒蛋盖在粽子上吃了，简直了，我爱这味道好嘛！哼～绝对不是黑暗料理好嘛！用料番茄炒蛋一碗白粽一个番茄盖浇粽的...

最近开始吃素，每次到苏式面馆都会点什锦的浇头，尝试多次终于做出了这道最爱的什锦浇头。早起一碗面，开启活力慢慢的一天！用料鸡蛋2个红椒0.5个香干2块海鲜菇一小把木耳10朵笋衣20克生抽0.5勺红烧酱油0.5勺醋0.3勺糖10克盐...

本来想做双色炒饭，但是时间关系，只做了番茄的，所以请忽略图中😂用料鸡蛋2个鲜虾6只甜玉米适量西兰花半颗火腿适量隔夜米饭适量蕃茄酱、黑胡椒粗盐适量番茄什锦饭的做法食材准备，请忽略图中咖喱😂，这里西兰花要先焯水再切碎...

用料鸡蛋1个西红柿1个米饭1碗盐适量油适量青菜少量番茄酱少量可不加我最爱的番茄炒蛋盖浇饭的做法蛋加盐打散热锅，油，蛋液。盛出。番茄热水烫10秒，剥皮。切丁。入油锅炒。加热水，将番茄汁滚出来。加蛋，青菜，盐。可根据个人...

一个人的晚餐用料番茄1只鸡蛋1只西兰花十小朵蒜头一个酱油盐鸡精适量米饭一碗番茄蛋炒西兰花盖浇饭的做法番茄洗净切丁西兰花切小朵鸡蛋打入碗加点盐拌匀锅中煮水下油煮开后放入西兰花焯熟捞起备用油锅烧热煎鸡蛋盛入...

一个爱吃番茄的小朋友，为了让她多吃蔬菜，煮了这道什锦汤，希望大家喜欢😘用料西红柿4个土豆2个蕃茄酱适量，看个人口味调整蘑菇10个白胡椒少许菠菜一把金针菇1把嫩豆腐1块番茄什锦汤的做法先把番茄十字切热水煮开去皮后剁碎...

很久以前在酒店工作，有这个菜，让我记忆犹新。脑海里一直都想学习一下，今天就操作一下吧。用料西红柿1个胡萝卜适量盐适量青豆适量玉米粒适量鸡蛋1个什锦番茄盅的做法1.准备一只番茄，洗净。2.在番茄上面一厘米的距离切下。...

用料面条200克番茄1只丝瓜1/3条虾3只藕1/5个方火腿3片豆腐干1片干辣椒1个嫩豆腐1/4块榨菜1/5个鸡蛋1个什锦番茄面的做法榨菜切丝，豆腐切块，丝瓜切块，豆腐干切丝，方火腿切片，番茄切块，藕切条（略粗）鸡蛋煎好，方火腿片煎好备用水...

那天本来是想做番茄炒蛋盖浇饭的，但是发现冰箱里还有大排，肉食动物的胃蠢蠢欲动，于是乎就多花了差不多一个小时做了这款盖浇饭，下面的用量是三个人份的，大家可以根据自己的情况处理。用料大排三块番茄两个鸡蛋三个淀粉适量...

大胃爱丽丝的菜谱，微博复制。为方便自己用的用料西红柿个［搬运］番茄炒蛋盖浇面的做法2个番茄划十字用开水烫一下，去皮切小块。葱蒜切碎，2个鸡蛋打散。食材准备OK。准备盖浇绝密汁：2勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+一勺番茄酱+少...

用料生抽半勺蚝油2勺西红柿1个火腿肠按自己喜欢的~洋葱半个香菇看自己想要吃多少~金针菇/娃娃菜/蟹肉棒想放多少放多少啦。番茄酱适量是灵魂胡椒粉适量番茄盖浇饭的做法有洋葱香菇的话吃起来会比较鲜~切洋葱香菇~可以...

适合儿童的营养餐用料西红柿一个黄瓜一小段土豆半个鸡蛋1个丘比千岛酱适量什锦番茄的做法鸡蛋煮熟切丁，黄瓜去皮切丁，土豆蒸熟或煮熟都可以碾成泥，西红柿切下蒂部，挖出柿肉后，柿肉切成丁，剩下部分做成盅，将所有的丁放置到西...

宅在家里确实不知道该吃些什么了。刚好看到了一个梨，番茄还有鸡蛋，就顺便随手一做了。食材都很简单，没有加糖，也没有加任何的调料，只有一点点盐。大家不妨试一试。用料西红柿2个鸡蛋2个盐1克米饭。一碗雪梨番茄炒蛋盖浇饭...

冰箱里的水果吃不完！用料番茄两个盐两克小番茄15个蓝莓10个樱桃8个柠檬汁随意番茄酱2小勺魔力1份水总分量的1/4黄桃半个什锦番茄酱的做法这是对半切的樱桃我放了一半锅里加食材咕咚咕咚咕咚咕咚+黄桃咕咚咕咚所有东西...

虽然今天比较忙，但是还是要抽出一些时间来自己做饭哈哈哈哈哈哈同样还是打开冰箱就选取了剩着的食材，简简单单做出一碗番茄炒蛋盖浇面荤（嘿嘿鸡蛋就算它是吧）素搭配，浇头丰富，方便快捷，推荐哦⚠️⚠️⚠️我只用了一个番茄🍅，但经验...

慕意MUTTI｜百变“茄”味初春，乍暖还寒时节，煮上一碗西红柿鸡蛋面，吃下去好满足！加了慕意MUTTI番茄酱的汤特别好吃！意大利MUTTI番茄酱，无添加，配料只有番茄酱和盐，小盆友可以放心吃，无论做中式的番茄🍅鸡蛋面或者国民菜西红柿炒...

拥有这个番茄盖浇汁走天下了！建议你们每个人都要学这个,因为食材简单,味道赞爆,怎样都吃不腻!转至微博@大胃麦丽丝用料面条1份西红柿2个鸡蛋2个葱蒜数量盐少许香醋半勺盖浇绝密汁:生抽2勺老抽1勺耗油1勺番茄酱1勺五香...

用料番茄2个鸡蛋2个番茄酱20克糖15-20克盐少许番茄炒蛋（盖浇饭）的做法番茄先烫一下去皮，然后切成小块，其中取出四分之一的小块先放一边备用。鸡蛋打散，里面稍许放点点盐起油锅先炒鸡蛋，炒好先乘出备用重新起油锅将四分之三...

用料西红柿1个鸡蛋2个盐半小勺肉（瘦肉、五花肉）50克小葱1根姜2片糖半小勺蚝油1勺生抽1勺米饭1碗玉米淀粉1勺番茄肉末炒蛋盖浇饭的做法先煮米饭，一人食半杯米，饭量大的一小杯米。水位在手指插在米上方，半节指甲盖位置。西红...

今天白天很忙碌，做一份快手开胃，营养搭配均衡的番茄🍅炒蛋盖浇饭用料西红柿2个鸡蛋2个米饭2碗盐5克糖10克春之多彩番茄炒蛋盖浇饭的做法鸡蛋加丢糖加丢盐，炒出来，盛出来热锅烧温油，下葱花，番茄块翻炒后加盐、糖盛饭饭，油亮亮...

用料肉肠肥牛片胡萝卜油菜西兰花米饭酱油盐味精糖淀粉什锦盖浇饭的做法将油菜、西兰花洗净，稍稍用开水焯一下，只要一下就可，主要去一下菜的生味，因为还要在微波炉里热，所以不用时间长。肥牛片也是焯一下，去掉浮沫。胡萝卜切...

这个菜谱的量足够两个人吃用料鸡蛋4个西红柿3个糖适量盐适量小葱适量生抽适量多汤汁番茄炒蛋盖浇饭的做法1、四个鸡蛋打散，加入少量盐，热锅热油，倒入蛋液，炒至7分熟，半凝固即可，乘出备用2、番茄切块3、热锅烧油4、倒入番茄，...

天气热了酸酸甜甜的比较开胃而且乌冬面感觉其实不太好入味所以尝试了一下番茄鸡蛋盖浇面在下厨房的第一个作品～用料鸡蛋2个番茄一个乌冬面一袋番茄炒蛋盖浇乌冬面的做法乌冬面放入沸水两分钟煮熟然后放入凉开水中进行...