冻香蕉 沾花生粉的精选大全

花生酱香蕉吐司很多人都喜欢。同样的食材搭配也可以做用冻香蕉配花生粉，味道也很不错，是没有什么热量负担同时又很有满足感的的甜点。用料花生粉5克冻香蕉1根冻香蕉沾花生粉的做法花生炒熟打碎。如果出油多就是花生酱，出...

暖洋洋的香气，蓬蓬松松的新鲜空气感，满屋子蔓延着～～一直喜欢蛋糕类的食物，松饼也是其中一样，昨晚突然想吃松饼，今天就开动起来。一款无油无糖的健康美食在忙碌中出炉了……用料香蕉两根鸡蛋一个面粉三勺纯牛奶100mL不沾一滴...

酸酸甜甜的香蕉花生奶昔～超好味～用料香蕉随意花生随意.我用的生花生牛奶喜欢浓一点的就少放点咯酸奶吃得酸就多放点香蕉花生smoothie～的做法全部放入搅拌机～喜欢细腻点的口感就多搅拌一下倒进杯子里.撒了些麦片芝麻～开动！...

吃了一个月隔夜燕麦还没吃厌（每天换着味道）发现这个搭配绝绝子！【热量如图】用料黄豆粉5g克除黄豆粉外的所有食材如图【隔夜燕麦】香蕉+花生酱+黄豆粉的做法除了黄豆粉外，所有食材提前一天晚上泡好，搅拌均匀（香蕉切小片就行...

我烘焙的初衷就是把牙口不好的老爸老妈不太能咬的各种水果坚果以一种他们咬得动的方式吃下去，特别老爸挺喜欢各种桃酥啊曲奇啊芝士蛋糕什么的。磅蛋糕质地绵密香浓，小时候，上海叫它枕头蛋糕，后来在超市经常看到各种牛油蛋...

为了消灭即将过期的燕麦原方来自：用料香蕉2根鸡蛋3个花生酱2大勺即食燕麦3/4cup可选巧克力1/4cup盐1/4小勺肉桂粉1/4小勺花生酱燕麦香蕉煎饼【无面粉】的做法香蕉捣烂，加入所有材料搅拌均匀平底锅喷点油，倒入一大勺混合...

为处理剩的香蕉和冰箱里的花生酱而存在的菜谱!!用料可可粉香蕉2根柠檬汁1茶匙花生酱2茶匙牛奶可可花生酱冻香蕉奶昔的做法香蕉去皮,淋上柠檬汁,放冰箱冻4小时以上.花生酱+可可粉,用少许牛奶调匀,备用.取出香蕉,加入牛...

用料香蕉1根冻香蕉的做法一根香蕉剥皮包上保鲜膜放在冰箱一个晚上好吃...

徐小可爱的后厨用料牛奶香蕉1根牛奶冻香蕉的做法我用的核桃牛奶，甜甜的😉香蕉整碎加入牛奶，混匀😆冰箱冷冻冻成型，切块😜凉凉的，好吃😍...

香香甜甜每个人都爱吃哦😍😍😍用料花生500克白糖200克水适量花生沾的做法花生烤箱180烤十分钟，晾凉锅内加入少量的水只要能把白糖化开就行，小火熬出所有的水分，锅中不冒大泡了筷子沾熬好的糖水稍微拉丝说明熬好了，把烤好...

用料水适量克粘米粉克油克鸡蛋个酱油勺盐克清水克生菜片蚝油勺蒜头1只沾米粉肠粉的做法去超市买点沾米粉，生粉什么生粉都可以，2个人的量我下了大概150克的沾米粉半包这样子，下了50克左右的生粉，为何要下，因为这样子会比较...

用料牛奶80-100克香蕉半根蛋白粉适量冻香蕉奶昔（蛋白粉版）的做法把牛奶，冻香蕉（或香蕉）和蛋白粉（我的是巧克力味的）一起倒入搅拌机中（我没有破壁机所以直接用的搅拌机），搅完就能喝了，用冻香蕉就是会有喝冰奶昔的感觉，简简单单的小...

梦龙的完美低脂替代品，十分钟即可完成。用料香蕉banana适量巧克力chocolate适量坚果nuts装饰，选用香蕉先生+梦龙丨冻香蕉冰淇淋的做法将香蕉切小段，这里要选择外皮已经有黑斑、熟透了的香蕉哦，这样成品才会润滑无涩感。将...

高蛋白低脂肪的高颜值甜品。具体材料信息和热量信息可加微信订阅号：CheatsyKitchen查询哦~用料脱脂希腊酸奶250g香草味儿蛋白粉可选，30g冻香蕉11/4根，190g左右新鲜或冻蓝莓10-15颗红心火龙果1/6个，66g左右树莓适量，点缀用...

夏日炎炎想吃点冰的吃点甜？想吃个冰淇淋怕胖不敢吃？换成【冻酸奶】啊！是不是听起来就觉得消化了通畅了罪恶感都消失了？为什么酸奶听起来很健康？不知道#我也不保证你吃了不胖#😂就说有木有超简单！😅简单到我都脸红😊话说口感...

用料花生米克300水克20白糖100克食用油5克糖沾花生的做法小勺子沾一点油拌一下花生放到空气炸锅中150度20分钟主要看你喜欢的样子晾凉花生水和糖烧热冒泡放入花生出锅凉了就好了...

用料香蕉4根纯牛奶1瓶香蕉冻的做法先把牛奶倒入锅中，小火慢煮3分钟，之后倒入碗中，凉凉。之后在锅里放水，把香蕉剥皮，放入锅中，抱香蕉剁成一小块，拿出来之后倒入搅拌机，搅拌两分钟。之后把香蕉和牛奶倒在一起，放入冰箱冷冻三小...

香蕉一买就买多了，我个人只吃黄绿色的香蕉（没全熟的那种），就会剩下至少一半不想吃，但是拿豆浆粉拌拌我就可以继续吃了哈哈哈哈哈。用料冰泉豆浆粉1包香蕉1根香蕉新吃法｜豆浆粉沾沾的做法在盘子底部倒上一层无糖豆浆粉把香蕉...

非常简单又好吃的一道甜点用料香蕉两根花生500g白糖根据自己口味面粉三小勺香蕉花生碎的做法首先把两根香蕉切碎，越碎越好然后放到碗里，用勺子搅拌成糊状，带点香蕉块也可以在一个过程中，我们可以先把花生放到烤箱里烤，200...

你是否觉得最近天气越来越炎热了，要知道，东南亚可是有很多地方比我们这里更加炎热。你有想过吗？在这么炎热的东南亚，他们到底吃些什么东西？今天我要做的奶昔，是我在菲律宾吃过的一道冰品，一般人都认为菲律宾最好喝的是芒果奶...

口感嫩嫩滑滑，食材超级简单！用料香蕉半根牛奶200克QQ糖75克香蕉奶冻的做法准备以上材料，备用香蕉切小块，摆入容器中QQ糖隔水加热融化牛奶倒入融化好的QQ糖中，快速搅拌均匀搅匀后倒入容器中放入冰箱冷藏四个小时以上Q弹的奶...

过年必备的小零食，小时候的回忆。家人们也很喜欢吃，所以每年都会做点，分享给你们，是你们小时候记忆里的花生糖么？看看有多少朋友喜欢吃，评论你们的回忆☺️用料花生400克白砂糖300克黑白芝麻50克花生糖（香脆不沾牙）的做法先把所...

用❤️烹饪用料香蕉四根盐少许冻咸香蕉的做法切片装盘撒少许盐在上面。放入冰箱冷冻。三分钟即可食用。小贴士不要冻太久，不要下太多盐。不然会影响口感的哟。...

用料香蕉两根酸奶一小杯椰丝/奶粉/面包糠适量冰冻香蕉的做法香蕉去皮，切成1-2厘米厚的段用竹签如图串起来，没有竹签的朋友可以用牙签淋上酸奶撒上椰丝翻面，淋上酸奶撒上椰丝放到冰箱冷冻2小时...

用料威士忌随意。可以有可以无（如果加入，会增添风味~）成熟的香蕉大于或等于1炼乳（或蜂蜜）随意冰爽香蕉冻的做法香蕉用勺压碎至你喜欢的程度拌入炼乳（或蜂蜜）和一点儿酒入冷冻室冷冻至硬拿出来后可以加巧克力碎或者其他碎（我加...