酱腌三文鱼拌饭的精选大全

用料三文鱼🍣3两鸡蛋🥚1个拌饭海苔适量生菜🥬2片日式酱油适量芥末黄豆大小鱼露1勺韩式辣酱2勺香油半勺沙拉酱1勺熟米饭🍚1碗酱腌三文鱼🍣拌饭的做法三文鱼片用日式酱油和芥末用密封碗封好腌制24小时，酱油量一定要盖过...

好看又好吃用料三文鱼糖生抽醋米饭三文鱼酱油拌饭的做法三文鱼切片放在米饭上糖醋生抽放在一起搅拌将搅拌好的酱油淋在三文鱼米饭上即可...

用料三文鱼块芥末5cm勺柠檬半个洋葱一把个蒜末一把瓣小米蕉碎一把克生抽或者刺身酱油半小瓶勺香菜一把根三文鱼拌的做法拌...

碰到新鲜的三文鱼头买回家。酱焖做法比较入味儿，也可以去腥，家里刚好有烤肉酱。其实黑胡椒酱、黄豆酱都可以，只要合自己口味。跟鱼最搭的配菜呢就是茄子白菜豆腐这样吸汤的食材，这道菜的思路就这样来了。用料三文鱼头1整...

用料辣椒碎三文鱼蒜茸辣酱黑胡椒粉姜粉葱花橄榄油五香粉酱油腌煮三文鱼的做法晚上睡觉前，把三文鱼放到一个保鲜盒里，加蒜茸辣酱，黑胡椒粉，辣椒碎，姜粉，葱花，橄榄油，五香粉，酱油，带上一次性手套，按摩按摩，然后盖好盖子，放入冰箱冷藏...

三文鱼刺身一直是最爱。一次偶尔点了怀石料理的三文鱼拌饭，发现原来熟食三文鱼竟然也可以很美味，以前是我有偏见了，于是一直想着有机会自己要还原一下。这是一道蛮简单但是不日常的料理。如果你跟我一样不那么爱吃香煎三...

这个料就是韩剧里经常看到做酱蟹腌制的做法！建议收藏！😁用料三文鱼12块洋葱半个辣椒4个大葱段3段大蒜3瓣花椒20粒味淋3勺柠檬1只生抽4勺韩式腌三文鱼❤️韩国酱蟹腌制法之三文鱼刺身的做法准备材料先把三文鱼放入保鲜盒底...

用料三文鱼若干块鱼子酱若干克海苔随便几片米饭1碗鸡蛋2个芝麻（黑白都行）一丢丢克日式酱油芥末适量寿司醋不能少！比肩日料店的三文鱼鱼籽酱拌饭的做法煮饭、饭晾到温打一碗饭，寿司醋往里倒，一碗饭大约三勺醋，自己尝尝不够继...

平时三文鱼都是芥末酱油，在小红书上看到有新吃法，特地一试！开发新大陆，人间绝绝子。用料三文鱼半斤黄柠檬两片青柠檬两片小米辣1根蒜泥适量香菜适量洋葱粒适量芥末适量柠檬汁半只酱油适量拌三文鱼的做法把三文鱼放在一个...

看似是黑暗料理但是第一次让我吃出来三文鱼的美味，很好吃噢用料三文鱼块酱油蒜姜花椒料酒醋生腌三文鱼的做法姜蒜切末，烧油，油热后炒花椒，将蒜和姜一同炒。加酱油，水，料酒，醋，尝尝味道，烧开酱汁盛出晾凉，加入切好的三文鱼，腌一两...

真的很好吃我不是用剩下的米饭拌的是我特意煮多的米饭拌的用料三文鱼1块米饭4杯海苔1把腌萝卜1段胡萝卜1段芝麻适量葱花适量酱如图三文鱼拌饭的做法材料拌酱10g:10g：10g。不加水拌匀三文鱼煎好剩下的一点点油把海苔炒...

盐腌三文鱼的做法前面写过一个菜谱，照着做就行。这个饭做法把煎盐腌三文鱼和炒芝麻之类都省了，最大限度减少了制作步骤和要洗的锅啊碗之类，味道是并没有差的。紫苏叶要用新鲜的，如果不是特别喜欢吃紫苏又没有紫苏叶，也可以...

用料三文鱼手心握拳大小细盐适量盐腌三文鱼的做法三文鱼洗干净。擦干水分抹盐，保鲜膜包起来冷藏。我用了17个小时，感觉配杂粮豌豆饭正好。吃的时候，平底锅无油烧热，煎的熟熟的，四面煎...

利用三文鱼骨边上的鱼肉炒至干，调味只需要酱油就可以啦。本来打算前一晚做好，翌日做便当用的（撒在白米饭上），可…还没来得及撒上白芝麻拌匀呢就已经被消灭了。用料三文鱼骨随意六月鲜轻盐牡蛎酱油适量酱油三文鱼拌饭料的做...

看网上视频学习到的，另一种风味的三文鱼，口感不如沾芥末蹿，颜色虽然发黑了但口感挺清新哦！用料三文鱼200克白酒适量柠檬两片洋葱半个鲜辣椒2个大蒜4瓣干辣椒2个葱白2段黑胡椒10粒酱油125毫升味淋60毫升水100毫升酱腌三文...

材料：三文鱼，香菜切碎，洋葱切条，蒜末，小辣椒切碎，生抽，芥末，柠檬做法：1.全部材料放在一起搅拌均匀；2.放入三文鱼搅拌均匀就可以用料三文鱼香菜洋葱蒜末小辣椒生抽芥末柠檬凉拌三文鱼的做法三文鱼，香菜切碎，洋葱，洋葱切条，蒜末，小辣椒...

蜗小酱8个月啦～happybirthday酱酱～今天的饭要吃哟，有最爱的酸奶呢！用料三文鱼100g老酸奶50g【蜗酱猫饭】酸奶拌三文鱼的做法三文鱼煮熟，捏松。拌上蜗小酱最爱的酸奶，大功告成！...

医生建议起码一周食用一次深海鱼～～～深海鱼含有丰富的鱼油优质蛋白质～～鱼油里的DHA对大脑发育心血管健康等益处良多～～而三文鱼的好处详情见百度～～用作宝宝辅食时建议全熟～～用料三文鱼1块米饭少许玉米青豆一大勺胡萝卜一截橄榄油少...

想吃低脂但又不难吃的减肥餐？试试这个搭配吧。看了pickuplimes的花生酱拌饭，很想尝试下，没想到味道还不错。蔬菜、米饭可按自己的喜好调整。花生酱和三文鱼的脂肪都属于优质脂肪，减肥期间可适当摄入。煎三文鱼的时候放少...

去年10月在美国朋友家吃过腌制三文鱼，当时就觉的太好吃，于是向女主人问了如何制作，材料，一一记在手机备忘录。昨晚买了太多的菜，一大块三文鱼放冰箱过夜，会觉得鲜美度下降，那为何不做腌制三文鱼呢？用料三文鱼一大块酱油没过鱼...

每次都是煎三文鱼，今天换一种中式做法，不不也很喜欢。用料三文鱼5块芹菜6根洋葱半个三文鱼拌面的做法芹菜、洋葱洗净、切丁；葱、姜、蒜切大块；三文鱼洗净；调汁：两勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、适量淀粉和白胡椒粉；面条煮熟捞...

个人觉得三文鱼最佳吃法。比生吃卫生，比熟吃嫩滑，做法简约，口感绝妙！只需要一点点耐心，等上个四五天。可搭配红酒、奶酪、奶油、三明治、沙拉、寿司、白粥、馒头......用料三文鱼500g盐35g糖45g黑胡椒15g威士忌（或白兰地、...

综合了牛油拌饭和蛋黄酱金枪鱼拌饭，用三文鱼改良了一下欧用料烟熏三文鱼一小块米饭一碗黄油10克色拉酱适量柠檬一瓣罗勒少许鲜酱油两滴蛋黄酱三文鱼拌饭的做法将烟熏三文鱼搅碎锅中放入五克黄油，待黄油融化，放入鱼肉碎，小...

封城期间，想吃石锅拌饭却没有韩式辣酱，自己动手做了辣酱感觉味道还不错。蔬菜类也是看冰箱有什么用什么，无须特意购买。用料三文鱼1块胡萝卜根香油勺黑胡椒勺鸡蛋个米饭碗盐克白糖克各种冰箱现有蔬菜红辣子皮蒜苹果·梨...

比较普遍的一道冷菜，配着欧包吃再合适不过了。口感和烟熏的满像，不过制作简单很多。用料莳萝半把糖45g盐75g黑胡椒15g三文鱼1kg腌三文鱼gravlax的做法三文鱼洗净用厨房纸吸去水。调料混好待用。莳萝切碎待用。把调料均...