陕西麦饭蒸油麦菜的精选大全

陕西小吃里有一道洋芋叉叉算是蒸菜里最出名的一种，实际上陕北盛产土豆（洋芋），老百姓就地取材造出了洋芋叉叉，关中人每到了春天喜欢蒸各种野菜，从槐花到苜蓿，从芨芨菜到各种不知道的野菜，似乎一切拌上面粉都能蒸。当然精打细算...

疫情期间全城封控，已经半个多月没出小区了。大家买个馒头都很不容易。给朋友做了几个杠子馍，收获了很多好评！其实做法也挺简单的，记录一下。我家里很多全麦粉，所以做成全麦馒头了，也可将全麦粉换成白面一样很好！用料面粉500...

又是熟悉的配方，又是家乡的味道。不炒不炸，无油少盐，是菜是主食，健康快手美味，洗锅方便。对这样的食物还能再要求什么呢？同样的制作方法也适用于芹菜叶，土豆丝，洋槐花，野菜等。用料油麦菜2把面粉100克盐5克蒜5瓣韭菜3根小葱1根...

千层法酥饼，按照母亲反馈意见又煎制一遍。封面取最后煎制完成图片。用料乌江涪陵榨菜2味2包煮蔬菜汤汁若干面粉2.5碗西买燕麦若干宝鹭牌玉米橄榄油若干西麦燕麦榨菜酥饼（油煎）的做法煮过西兰花、像白菜一样“烤青”的汤...

疫情期间，绿叶菜那是十分滴珍贵，不如做一道陕西风味的芹菜叶麦饭吧～减肥人士可以不加菜籽油和香油。用料芹菜叶适量面粉适量盐1克油泼辣子1勺蒜泥0.5勺味精一撮调和面/五香粉一撮菜籽油(可选)少许香油(可选)1克〔蒸菜〕...

菜谱来自小高姐的微博，特别好吃！记录下来方便自用，侵删～用料油麦菜300g面粉170g盐2-3g小香葱1根干辣椒2-3个蒜5瓣油食量小高姐的麦饭（蒸油麦菜）的做法先把油麦菜洗干净，稍微甩一下水，不用太干，因为等下还要靠这个水分粘住面粉...

用料茼蒿菜1把面粉适量盐辣椒粉生抽鸡精蒜、姜、葱末麦饭菜疙瘩陕西小吃的做法茼蒿菜切小段，稍微空下水，裹上面粉，裹均匀，蒸屉铺上蒸布，把菜铺上蒸20分钟等菜蒸好放到碗中，将准备好的蒜姜葱和辣椒面、盐、生抽、鸡精、撒上...

用料油麦菜面粉克盐克油蒜陕西麦饭（菜疙瘩）的做法油麦菜切小节，倒入面粉，拌匀后上锅，蒸15-20分钟。出锅后加入蒜沫，葱花，辣椒面，十三香，油泼即可。接下来就可以食用啦...

这个菜是陕西小吃，一般用槐花做主食材最好吃。做法简单好吃。我今天用的芹菜叶也非常不错。用料芹菜叶适量面粉适量盐适量香油适量生抽适量五香粉适量花椒适量蒜适量醋适量干红辣椒适量陕西麦饭（芹菜叶不要丢掉，这样做也...

用料盐5克面粉500克油20克酵母5克泡打粉5克陕西油饼的做法一斤面粉先用150克热水烫面，再加上五克泡打粉，五克酵母，五克盐，20克油，再用200克温水和面，醒发40分钟之后，给他团成一个个小团，再抹点儿油，给他擀平成饼，中间整个眼，在热...

麦饭是小时候经常吃的食物。麦饭可以有槐花的，芹菜的，豆角的，以及各种野菜的。将菜和面粉混合，蒸一下就OK啦～可以作为小食，也可以做主食，希望大家可以喜欢～用料油勺面粉2-3汤勺荠菜200克荠菜麦饭-陕西特色菜的做法将荠菜摘洗...

作为一个吃货，让自己修炼吃过就要会做。这个是跟西安同事学的，很简单，很健康。用料芹菜叶面粉盐五香粉蒸麦饭的做法芹菜叶洗净，放干面粉，适量演和五香粉，和菜叶拌匀上锅蒸25min左右，以菜叶变黄变软为准。浇上烧热的辣椒油或...

近日在网上学了这道陕西蒸菜馍，稍微改动了些，口感不错。用料面粉适量蔬菜（苋菜，生菜或其他绿叶菜）适量食盐少许食用碱或者苏打粉适量蒜泥少许生抽少许生姜少许辣酱或者油泼辣子适量改良版:陕西蒸菜馍的做法准备好食材，这里...

我用的是茵陈，也叫白蒿这些东西可以用洋槐花代替的用料白蒿盐面粉葱蒜陕西麦饭的做法白蒿洗净，稍稍空水，加入面粉拌匀。喜欢吃干的，多加面粉拌到看不出来白蒿颜色，不喜欢太干的话，每个叶子粘上面粉就好隔水蒸30分钟烧油，炒点...

油麦菜饭，简单又健康。用料油麦菜1棵面粉20克蒜2瓣盐适量醋适量香油适量油麦菜麦饭的做法油麦菜一颗洗净，滤水，切成小块。水不用滤的过干。因为下一步我们要放面，可以更好的沾上面。边放面，边让油麦菜与面粉混合。抓匀面粉...

五月是个花开的季节，也是陕西人吃槐花麦饭的季节，以前一直不知道为什么叫麦饭，吃了之后才知道，原来是面粉做的饭呀，北方人吃的“饭”，大多数都是面食。用料槐花适量面粉适量蒜适量干辣椒适量芝麻适量盐适量醋适量陕西特色小...

家庭版蒸面皮～该教程是5人份的量。需要准备圆形锣（或其他圆形平底器具）用于装面糊。还需要比锣（或其他圆形平底器具）大的盆和锅。用料面粉6大勺（汤勺）水适量盐适量辣椒面2小勺蒜末5瓣白芝麻1小勺味极鲜1～2小勺醋4～5小勺香油1小...

在春天的时令菜谱上，蒸菜肯定榜上有名，既能当菜又能当饭，品种丰富，口味多变。虽然餐桌上一年四季都有蒸菜的身影，但槐花和枸棒、香椿等是独属于春天的馈赠，这些小时候需要自己采摘的野蔬们，现在菜市场和超市也很容易购得啦～今...

热量：98kcal/份蛋白质含量：6.6g27％脂肪含量：1.2g11％碳水含量：16g62％极其省面，完美符合减肥的我的营养摄入要求，90％都是菜叶，吃起来却不像水煮菜那么寡淡。口感丰富，低碳低脂，清新自然，快手简单用料苜蓿（可替换）300g荞麦粉（什么面粉都可...

陕西名小吃麦饭是以“蒸制”手法制作而成的。麦饭以野菜或蔬菜为主料，是一道既营养又健康的绿色食品。麦饭的做法极其简便，将洗干净的野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀，再蒸上二十分钟即可食用，是一道简单、营养、菜香浓郁的乡土...

用料洋槐花200克面粉90克盐适量蒜3瓣葱花（韭菜）少许花椒粉少许十三香少许油适量陕西小吃—春日鲜蒸洋槐花麦饭的做法槐花择干净叶子。清洗干净，放少量盐多清洗几次。捞出控水，用手挤干水分。裹上适量面粉，我给的比例是我自...

用料油麦菜1把，适量面粉半碗生蒜四五瓣，爱吃的可以多调点香油适量盐适量蒸油麦菜的做法油麦菜（其他各种野菜，叶菜均可）洗净，把水控干，切成一指宽的菜段，放入面拌好，面粉要沾满每个菜段，以再放面不再能粘上为准，不能太少否则蒸好...

蒸菜很多种，独爱油麦菜。我吃过大伯母做的这道油麦菜蒸菜，我的评价是全宇宙无敌的好吃！我的大伯母今年已经82岁了，这道蒸菜方法我也没有问老人家哪里学来的。我把制作过程写下来分享………用料蒸菜主料油麦菜1000克植物油...

记录妈妈的菜谱用料面粉克陕西油茶的做法1.先把面在笼上蒸四十分钟蒸熟。2.空锅烧热，油热到五成放面粉，小火翻炒到面发黄。3.坚果焙一下让坚果口感变脆，料理机稍微打碎一点4.混合坚果和面就是油茶了。可以用container储...

最重点是简单简单好操作！菜和主食的完美结合，而且各种颜色的蔬菜都有了，营养很丰富！蒸出来的也很健康！不必拘泥于材料，如果只有一种蔬菜，就只做一种。我们常常只做茄子或者蒿子杆。用料香芹1小把（约150克）小土豆2个茄子1个胡萝...