简单❗巨无霸鸡胸肉三明治‼️🌮(及花生酱做法)美味好吃的做法大全，简单❗巨无霸鸡胸肉三明治‼️🌮(及花生酱做法)做法图解

四层的三明治无从下口哈哈哈，味道还可以，适合带着去野餐／春游!早餐也可以!来做起来吧！！
三明治的顺序（蔬菜)可以自己调整，想怎么来就怎么来!
做的花生酱甜度是刚刚好‼️想增减可以自己调整。自己做的花生酱超香的，宝贝们一定要试试!

用料  

简单❗巨无霸鸡胸肉三明治‼️🌮(及花生酱做法)的做法  

1. 鸡胸肉用刀切开两半(或三半)用刀背帮助它按摩

2. 按摩好后放碗里加入蚝油／生抽／黑胡椒／姜片抓均腌制几分钟

3. 把紫甘蓝／西红柿／黄瓜洗净切好备用（怕紫甘蓝没味道可用油醋汁或其他调料拌一下，怎么好吃怎么来）

4. 把熟花生去皮(我买现成的去皮就好了)，放料理机（或绞肉机)里加糖开始搅打
   

5. 搅打成粉末状态停下来倒入熟玉米油(或熟花生油)继续搅打（熟的油就是在锅里烧热）

6. 中间再停下来把边上的花生末用刮刀刮下去继续搅打

7. 我搅打的是浓稠型的，如果喜欢稀的就继续加玉米油(或花生油)搅打(就是热量有点高)多打几次就细腻了，吃不完冷藏保存，我做的少两天就吃啦

8. 锅中倒入少量油放入腌制好的鸡胸肉煎一下，几分钟就煎好了

9. 铺上一层保鲜膜放吐司，抹上花生酱(或沙拉酱／蛋黄酱等等)

10. 放切好的蔬菜

11. 放土司片／煎好的鸡胸肉／蔬菜／沙拉酱

12. 再放土司片，抹上花生酱放蔬菜，最后放一层土司片盖好用保鲜膜包好切开(顺序可自调哈)

13. 成品一

14. 成品二