简单易学的牛油果奶酪三明治美食做法
用料
牛油果 | 半个 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
全麦面包 | 2片 |
帕达诺干酪 | 一小块 |
西红柿 | 半个 |
洋葱 | 四分之一个 |
牛油果奶酪三明治的做法
牛油果挖出来,用勺子碾成酱,加盐,黑胡椒碎(研磨最好)。
西红柿切片,洋葱切丝,干酪切成小块。
不粘锅中加一点点橄榄油后,放入西红柿片和洋葱条,加入研磨胡椒碎。两面翻动至,轻微变软变色即可。
在面包片上先涂上牛油果酱,撒上小干酪块,最后铺上西红柿洋葱,就可以大快朵颐啦!
小贴士
1.因为是意外发现的美食,所以没想到拍制作过程图,请见谅。
2.干酪的味道真的炒鸡棒,加了以后整个三明治都增色不少,而且不会感觉太素。
3.因为一人份,而且饭量不大,所以量都很少,并且因为我本人胃口不大好,更喜欢把蔬菜做熟。但我猜生的洋葱西红柿片直接铺也会很好吃~