黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃美味好吃的做法大全,黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃做法图解 厨艺录 烘焙 1.83W 大中小设置文字大小 菰米 止渴 解毒黑蒜 提高免疫力这个汤可以提高免疫力 用料 黑蒜 两头 大骨头 一根 菰米 一把 葱姜 若干 汤枣 枸杞 若干 黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃的做法 材料备齐 大骨头开水煮五分钟 去血水 洗净 所有材料入锅 大火半小时 去浮沫 换砂锅 加入枸杞 汤枣 小火煨两小时由于是广式甜汤 所以煮的时候不加盐 OK啦 大骨头煲完汤可以不用扔 撕下肉 凉拌下 味道极佳 小贴士喜欢我的菜谱记得关注哦 TAG标签:骨汤 黑蒜 高汤 大骨 必看 #