简单易学的易上手小食炸鸡柳美食做法
趁着休息,临时起意给娃做道简单热量炸弹——炸鸡柳!
众口难调,各位调整着做唷!。^・・^。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
面包糠 | 100克左右 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 撒一丢丢 |
五香粉 | 撒一丢丢 |
裹料: | |
鸡蛋 | 2个 |
面包糠 | 100克(会剩一点) |
淀粉 | 适量 |
撒粉: | |
花椒面 | 一点点 |
孜然粉 | 一点点 |
六婆辣椒面蘸料 | 一点点 |
易上手小食炸鸡柳的做法
如图这么大一块鸡胸肉撕掉肥肉和表面的膜洗干净。
切成如图这种粗细的条条。
切好后放入五香粉 料酒 白胡椒粉和盐腌制十多分钟。
鸡蛋打散,裹料全都分开装盘,用筷子一根一根的按图片中顺序裹。
如图先裹淀粉的量(✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌)
裹上鸡蛋液和面包糠后装盘,全部裹完了再烧油炸。
烧油,可以先放一点点试试油温,冒泡就可以一根一根下锅炸,先不着急翻动,定型后再翻(中小火)
炸到这种颜色捞出来。
再把锅里的油烧到有丢丢冒烟再倒入复炸,不停翻动均匀上色至如图,半分钟就可以捞出控油。
最后装盘后,用撒料均匀撒在鸡柳上,开整!
本人减肥中只尝了一小根,小吃货把一份吃完了,完了还意犹未尽,他的评价就是比外面的炸鸡腿好吃(「・ω・)「,满满的成就感(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
小贴士
1.上裹料的时候每一步要均匀;
2.建议用菜籽油,这样炸出来颜色金黄色更好看;
3.淀粉可以用玉米淀粉或者嫩肉粉都可以,我家没有了,我居然用的葛根粉,哈哈~
4.六婆辣椒面是我的最爱,自家没有可以只放孜然粉和花椒粉也是很香呢!