「健身减脂」豆腐培根沙拉美味好吃的做法大全，「健身减脂」豆腐培根沙拉做法图解 厨艺录 沙拉 9.69K 大中小设置文字大小 用料 北豆腐 80g 洋葱 30g 鸡蛋 1个 培根 1片 圣女果 1根 生菜 10片 黄瓜 1根 盐 适量 胡椒 适量 【健身减脂】豆腐培根沙拉的做法 1.洋葱切末，培根切丁，豆腐碾烂。打入一个鸡蛋，放入盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。2.平底锅放少许油，放入1，煎成5mm左右的饼。3.将豆腐皮切小块。4.生菜切块。黄瓜切片。圣女果对半切。5.3，4混合，加上沙拉酱。开吃～(￣▽￣～)~ TAG标签：豆腐 沙拉 健身 减脂 培根 #
